孕妇怀孕后为确保婴儿健康，不能再使用一些化学护发用品来保护头发，但是护发对孕妇来说仍然十分重要。孕妇护发要注意平时洗头的一些细节，对洗发水的选择也很重要。
孕妇护发重要性
孕妇怀孕后，由于身体雌激素分泌旺盛，会导致孕妇头发发育不稳定，可能会有干枯掉发等现象，孕妇护发也就变得十分重要。孕妇怀孕期间对头发养护好了，分娩后头发才能更快更好的恢复健康发色。
如何挑选洗发水
孕妇护发如何挑选洗发水
洗发水的挑选对孕妇来说很重要，孕妇护发挑选合适的洗发水，才能保证头发不受损伤。孕妇在怀孕期间，头皮十分的敏感，在挑选洗发水时，最好挑选质地温和的洗发水。
孕妇怀孕前如果有一直用一个品牌洗发水的习惯，怀孕后最好也继续使用这个品牌的洗发水，以免更换品牌导致头皮不适。如果孕妇头发有干枯并且十分脆弱易断现象出现，表明头发缺乏蛋白质，孕妇可以选择富含蛋白质的洗发水和护发素使用。现在市场上有专门为孕妇设计的洗发水，这种洗发水天然温和，含有的化学物质少，有条件的孕妇可以选择这样的洗发水使用。
怀孕后头皮容易发痒
孕妇护发细节有哪些
孕妇护发平时的一些洗头和生活的细节要注意。孕妇护发要注意每周洗头次数不宜过多，一周洗发次数保持在3次以内为宜。孕妇怀孕后由于身体内分泌条件改变，可能导致头皮经常会出油，头皮痒，但是孕妇一周最多洗头3次，洗头过频的话会导致孕妇头发无光泽。孕妇怀孕期间要注意饮食规律，保持营养均衡全面，多吃一些富含锌、铁、维生素的食物，对于保持头发健康有好处。很多女性朋友洗完头发后喜欢用吹风机吹干，但是怀孕后要改掉这个习惯，用吹风机吹头发容易破坏头发的角质层组织，导致头发发黄干枯。孕妇怀孕期间保持心情愉悦和充足的睡眠，对孕妇护发也有好处。
如何为宝宝挑选合适（健康）的洗发水
一岁以内的小宝宝，不用或少用洗发水。把婴儿的头抱在你一只手上，背部靠在你的前臂上，把婴儿腿藏在你的肘部。另一只手做成环状，轻轻将澡盆的水淋在婴儿头上，把他的头弄湿，如果是用洗发水，将你扶着他的那只手往前伸，倒一些洗发水在手掌上。然后，用你的另一只手扶住婴儿的头，用洗发水搓他的头发。如果浴盆水中已加有皂液，只要用此水洗头发即可。
用专用的“宝宝洗头杯”冲洗头上洗发水，可有效防止洗发泡沫流入耳朵和眼睛。因为此杯的杯口是根据宝宝的额头弧度设计，材料可以紧贴宝宝头皮，防止洗发泡沫流入宝宝的眼睛和耳朵.冲水时舀半杯水，将宝宝头向后微仰，胶皮贴紧额头向后冲洗，水就不会流进眼睛耳朵。
无论给多大的宝宝洗头都要注意感情安慰。在洗头时让宝宝的身体尽量靠近你的胸部，较密切地与他的上身接触，宝宝的头部也不要过分倒悬，稍微倾斜一点，洗头同时，妈妈不断说：“宝宝乖，现在妈妈给你洗头，妈妈在身边……”等类似的话，以增加孩子的安全感，几次之后适应了，孩子也就不再哭闹了。另外，针对孩子害怕水进入眼睛的情况，可以在洗澡时让孩子自由玩水，这样，孩子就比较能够消除紧张、恐惧的心理。
如何挑选适合婴幼儿的洗发精?
不含香精、不含皂的中性洗剂最佳
宝宝的肌肤相当敏感(尤其是头皮)，很容易对化学成份、香精、香料成份过敏，尤其是化学合成的接口活性剂，因为去脂力强，长期下来容易对毛囊造成伤害，影响毛发健康生长。皮肤科专家建议，妈妈在选择婴幼儿的清洁用品时，不要只注重“香味”，而是要选择“不含香精”、“不含皂”的中性清洁产品，才不会对宝宝的肌肤造成负担哦!
请避开容易让宝宝头皮过敏的成份
以下是几种常添加在洗发精里面的化学成份，婴幼儿要尽量避开使用含有以下成分的洗发精或沐浴清洁用品。
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妈妈应该如何挑选适合宝宝的洗发水
＊如何挑选适合婴幼儿的洗发精？
不含香精、不含皂的中性洗剂最佳
宝宝的肌肤相当敏感(尤其是头皮)，很容易对化学成份、香精、香料成份过敏，尤其是化学合成的接口活性剂，因为去脂力强，长期下来容易对毛囊造成伤害，影响毛发健康生长。皮肤科专家建议，妈妈在选择婴幼儿的清洁用品时，不要只注重“香味”，而是要选择“不含香精”、“不含皂”的中性清洁产品，才不会对宝宝的肌肤造成负担哦！
请避开容易让宝宝头皮过敏的成份
以下是几种常添加在洗发精里面的化学成份，婴幼儿要尽量避开使用含有以下成分的洗发精或沐浴清洁用品。
化学活性接口剂：
PropyleneGlycol、Diethanolamine(DEA)、SodiumLaurethSulfate、
SoldiumLaurylSulfate、SoliumC14-16OlefinSulfonate
防腐剂：
EthylParaben、MethylParabens
香精：
PropylParabensFragrances
色素：
Colorants
＊宝宝的头发清洁护理
洗澡时顺带擦拭头部即可
专家表示，宝宝不常外出，且很少有机会可接触到外界的脏污、油污，因此清洁宝宝的发丝时，只需要用温水或是稀释过的宝宝专用洗发沐浴精(露)稍微擦拭一下即可，不需刻意大力搓洗发丝或头皮。
避免过热水温刺激头皮
过热或过冷的水温都会刺激头皮，让宝宝感到不舒服喔！刘文琪督导建议，适合的洗发水温约37～38℃，假使妈妈想要更精确的测量水温，可以准备一个水温计来测量。
Q＆A常见疑惑
Q：宝宝的头皮有白色或米黄色的皮垢，为什么会这样？洗发时可以抠除吗？
A：头皮困扰--新生儿脂漏性皮肤炎
皮肤科专家表示，这是常见于婴幼儿的脂漏性皮肤炎。宝宝从出生到三个月大左右，是皮脂分泌最旺盛的时期，所以在宝宝的头皮、眉毛、脸颊的地方，会出现米色或黄色的油脂分泌，干了之后会呈现块状，且会黏附在毛发上。有些宝宝的情况会比较严重，头皮覆盖着一层厚厚的皮垢，外观看起来很像一顶头罩。一般来说，在宝宝6个月大之后，油脂分泌趋于平缓，头皮及脸上的皮垢也会自动好转。
按摩软化清水擦拭
专家表示，假使宝宝的头皮、脸颊有出现上述的皮垢，妈妈帮宝宝清洁头皮或脸颊时，请避免抠除或大力搓洗，以免刺激毛囊，让油脂分泌更旺盛，皮垢的状况也会更严重。
清洁时，妈妈只需用纱布巾沾湿轻轻擦拭即可，假使头皮的皮垢比较厚，妈妈可以用一点点的婴儿油或凡士林轻轻按摩来软化皮垢，用沾湿的纱布巾擦拭时，皮垢就会自己脱落了。假使妈妈对宝宝身上的皮垢状况还是觉得有疑虑，建议带宝宝前往皮肤科就诊。
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