揭秘孕期运动与胎儿健康的关系

生命在于运动,那怀孕的妈妈应不应该运动呢?对宝宝会不会有什么影响呢?妈网网友宝贝宝之缘也有这样的疑惑。让我们看看其他网友是怎么帮助她的。妈网网友宝贝宝之缘:做为新妈妈,是第一次怀孕,刚开始的前三个月还不怎么明显,平时的活动也很少在意,婆婆说在注意,不能活动太大了,后来也没有上班了,在家里呆了差不多一个月,现在四个多月了,每天都是吃饭、看电视、睡觉,这样是不是对宝宝一好啊?

妈网网友lvhy0665:不是高危孕妇的话不用那么早就在家歇着吧,多活动对孩子有好处的,我有好多同事都是一直工作到快生呢!

妈网网友chinalorth:多活动对孩子有好处的。

妈网网友阿叡:吃完饭散散步吧,活动活动会有利于生产。

妈网网友阿叡:我是每天上下班都走路过去,来回一个小时,运动量基本够了,也不会很累。

妈网网友猪猪兜:三个月之后可以做一些轻微的运动。

您觉得怀孕的妈妈需不需要运动呢?运动量是多大呢?快来跟我们分享吧!

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