女性“五期”如何护牙

●青春期青春期有一种牙周病称“青春期牙周炎”,少女易出现口臭、牙龈出血、牙周溢脓等牙周病症状。因此,青春期少女要注意保持口腔卫生。

●月经期月经期女性的血液凝固性降低,如果在月经期拔牙或做其它各种手术,可能发生大出血,月经期身体抵抗力较低,拔牙后容易发生伤口感染,因此,月经期最好不要治疗牙病。

●怀孕期怀孕的头3个月和怀孕后的3个月不能拔牙,可在怀孕4-6个月治疗牙病。如果怀孕之前治疗牙病,怀孕期间就不会遭受牙病之苦了。

●哺乳期服用抗菌药,药物及其代谢产物可以通过乳汁对婴儿产生影响。因此,哺乳期最好不拔牙,并且一定要注意保持口腔卫生。

●更年期处于更年期的妇女,牙槽骨最先疏松萎缩,牙齿逐渐松动脱落。如果注意保持口腔卫生,每天按摩牙龈,可预防和延缓牙槽骨的萎缩,使牙齿脱落时间向后推迟10-20年。

孕妇护理育龄女性经期如何护理

怀孕、生子、避孕、流产是育龄女性生活中经常要面对的情况,其间很容易发生妇科等各种不利于健康的问题。如果你是育龄女性,在孕前一定要做好“老朋友”的护理措施,以便呵护自己的孕力。以下忠告将会时时提醒你,帮助你远离健康困扰。

悉心呵护月经期

1.正确使用经期卫生用品,当卫生巾使外阴发生发痒、不适或异味时,应马上停止使用,另选其他品牌。

2.在天气转冷时要注意身体的保暖,避免受到寒凉的刺激,比如不坐在凉的地方,不用凉水洗浴,不吃凉食或喝冷饮等,在经期内切不可洗冷水浴。

3.经期由于子宫内膜在月经期有无数个小伤口,宫颈口也张开着,最好不要坐浴。

4.月经期间要注意勤换卫生巾,每天用温热的干净水来清洗外阴,为了避免细菌上行,建议最好采用淋浴的方式。用盆洗时要做到“一人一盆一巾一汤”,阴部要与脚部分开进行清洗。

5.出现经期紧张症状时吃低盐饮食,适当减少乳品和甜食,增加纤维素摄取量,多吃瘦肉、全麦、荞麦、大麦及深绿叶蔬菜等有助于缓解情绪、消除水肿和乳房胀痛及减轻疲劳的食物。

6.小腹不适可做局部热敷,或做环状按摩。不做体力过于劳累的工作、娱乐活动或剧烈运动,不熬夜,保证充足的睡眠。

7.月经来潮的2-3天经血量较多,要勤换卫生巾,尤其是夜晚,以免会阴受到过度刺激而发生感染。更换卫生巾时,要注意由前方向后方放入,避免把肛门周围的病菌带入阴道。

8.有饮茶习惯的女性,容易发生经期紧张症,因此经期不宜饮茶特别是浓茶,避免诱发或加重经期紧张症。

9.经期禁止性生活,性交很容易将外阴及会阴部的病菌带入阴道、子宫颈及子宫,使细菌正好在经血中生长繁殖,引发子宫内膜炎,甚至引起急性附件炎及盆腔腹膜炎,或促发子宫内膜异位症。

怀孕期如何保护女性阴道?

妇女在妊娠期间,胎盘分泌大量的雌激素和孕激素。雌激素使得体内合成很多的糖,虽然这是为胎儿发育所需,但由于阴道上皮里面也有很多的糖分,这就给寄生在那里的念珠菌造成了很好的营养和生长条件。对于孕期出现的霉菌性阴道炎必须加以治疗。医生一般会采用阴道里上药的方法,以保证胎儿的安全。由于妊娠因素不能去除,分娩之后胎盘出来了,激素水平才会下降。

所以这种阴道炎在孕期有可能反复发生。出现了阴道炎就要及时治疗,否则胎儿通过产道时就有可能使新生儿感染,如鹅口疮。产后这些条件消失了,霉菌性阴道炎就不容易得了。

苏打水冲洗加涂龙胆紫是治疗霉菌性阴道炎的一个老方法,五六十年代普遍使用。

随着抗霉菌药物和甲硝唑类抗真菌类药物的发明,用不着从改变酸碱度入手来抑制念珠菌的感染了,而是用药物针对病源进行治疗,所以现已不再提倡阴道冲洗。龙胆紫可以腐蚀阴道黏膜,对胎儿是有毒的,妊娠期间使用就更不好。抗真菌药还是局部用比较好,这样全身吸收少,对肝、肾及全身影响较小,局部的浓度也比较高,作用更直接。有时候局部用药不方便也可以口服,如未婚、月经期、出差等等。

在哺乳期卵巢处于抑制的状态,阴道的上皮很薄很弱,阴道里酸碱度偏碱,容易发生厌氧菌感染,可以口服甲硝唑治疗。

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