1调节坐椅位置
准妈妈们在驾驶时，一定要在开车前将坐椅靠背调节到最舒适的位置。开车时最好准备一个腰靠垫，以减缓疲劳。身体不要离方向盘太近，以免发生撞击时身体撞到方向盘。
准妈妈开车,安全细则
最佳驾驶位置如下：
A两手腕放置于方向盘两侧，两手臂呈自然无力状;
B背部紧靠在椅背上;
C腿部自然伸直，大腿弯处位置稍高于臀部。
2系好安全带
很多孕妈妈认为系安全带会勒到肚子、压迫胎儿。事实上，孕妇比平常人更应该系上安全带。因为车在行驶中难免颠簸或急刹车，孕妇如果不小心撞到仪表盘，会比普通人更危险。
孕妇系安全带的正确方法是：
A安全带的肩带置于肩胛骨的地方，而不是紧贴脖子;
B肩带部分应该以穿过胸部中央为宜，腰带应置于腹部下方，不要压迫到隆起的肚子;
C身体姿势要尽量坐正，以免安全带滑落压到胎儿。
3避免开新车
新车使用全新的皮革和塑胶，会散发出一些刺鼻的气味，所以新车买回家后应该先开车门车窗，放掉一部分化学气味，然后放一些竹炭、菠萝或者羊毛垫等可以吸收异味的东西。
4放慢车速
孕妇开车时，在符合道路限速的标准下，可尽量将车速放慢。这样，就算万一发生突如其来的冲撞，也能减小冲撞力。另外，应该避免紧急制动、紧急转向，不要开车上高速公路，车程控制在1小时内最佳。
5空调别开太低
如果是夏天，车内空调温度别开太低，一般以26℃为佳，孕妇坐在里面最好不要低于这个温度。在不是太热的情况下，尽量关掉空调，打开车窗改吹自然风。
6忌穿高跟鞋
怀孕的时候可能会出现水肿现象，如果穿上高跟鞋等不合适的鞋子，一是不舒服，二是在遇到紧急情况的时候很容易因为鞋跟高等原因不能把离合踩到底。
7长发要梳起
长发的准妈妈在开车时应该把头发梳起，尤其是在开着车窗的情况下，因为车窗外的风很容易把头发吹乱，导致头发挡住视线。这对于每一位女性都适用，尤其是准妈妈更应该小心，这样才能把任何一个可能发生的危险都规避掉。
8仪表台上不要放硬物
有些人开车喜欢在车前方的仪表台上放很多东西，什么香水瓶、纸巾盒子、钥匙等等，一旦紧急刹车，这些东西很容易伤害到坐在前排的人，而香水中的酒精成分也比较多，这种气味对孕妇也不是很好，所以尽量不要放在车里。
9定期除臭杀菌
如果准妈妈开车的时间很长，一定要定期去正规的汽车保养处或者4s店去做车子的除臭杀菌护理，尤其是夏天常用空调，更要适时去更换空调滤心。
10有状况及时就诊
车子猛烈的颠簸与震动有可能导致胎盘脱落，造成严重后果，而有时胎盘脱落从表面看可能没有任何症状。所以开车过程中一旦遇到了交通事故，哪怕只是受到轻微碰撞，也要尽快到医院去检查一下身体。不过，准妈妈们也不必太过紧张，一般情况下，宝宝在妈妈的子宫中有羊水和胎盘的保护，还是很安全的。
合格准妈安全驾车乘车守则
准妈妈刘女士一提到肚子里的宝宝，脸上洋溢着幸福的笑容。刘女士怀孕3个多月了，医生嘱咐她要格外注意身体。她是一名外企白领，现在仍然每天坚持朝九晚五上下班。“怀孕后我一直自己开车，最近，朋友和家人都建议我不要再开车了。
我自己也开始担心开车会对胎儿的健康产生影响。可不开车，上下班怎么办？打车贵又觉得不安全，我先生工作很忙不可能每天接送我。”刘女士说。老一辈的人时常告诫孕妇，怀孕后最好少出门以免动了“胎气”。而随着社会的发展，现代女性多为职业女性，即使大腹便便也仍然坚持工作。由于上班路途较远，很多孕妇开车往返于工作单位和家之间。那么女性怀孕了到底还能不能开车？出门开车、坐车又要注意些什么呢？孕妇开车一定系好安全带“目前尚无关于胎儿汽车安全方面的完整记录，因为交通事故数据中通常不包含胎儿的伤亡数据。孕妇需要采用适当的安全措施，以确保碰撞发生时腹中胎儿的安全。最简单的方法就是在驾驶的时候系上安全带，但目前并不是所有的孕妇都能坚持这样做。”Volvo汽车公司公关部的韩松阳说。Volvo汽车公司曾经开展过“关爱儿童及妇女安全展示会”，在妇女儿童安全乘车方面做了大量的工作。韩松阳说：“孕妇应该在驾车时具备更好的安全意识，知道如何保护腹中的胎儿。”据介绍，安全带的位置非常重要，安全带固定乘员的部位是身体比较结实的部位，如躯干和骨盆，以保护身体薄弱的部位，如胎儿所在的柔软腹部。所以孕妇和其他人一样，驾车时需要系好安全带，并且必须确保以正确的方式系安全带。孕妇开车时首先应调整座椅位置，在脚可以轻松触到踏板的同时，使腹部和方向盘之间保持尽可能大的距离。随后，将安全带系好、拉紧，确保下半截安全带不会系在腹部之上，尽量水平保持在腹部之下。安全带上半截穿过胸部中间，不要压到腹部。Volvo公司的研究资料显示，对孕妇和胎儿最好的保护方式就是以正确的方式配戴3点式安全带。这将在很大程度上降低胎儿受伤的几率。气囊可提供更好保护经调查，孕妇可能发生的受伤情况包括胎盘脱落、子宫破裂，或给胎儿带来直接伤害，其中，最常见的伤害就是胎盘脱落。胎盘脱落可以是部分或全部脱落，这就意味着胎儿将得不到足够的氧气和营养，可能导致妊娠终止，胎儿死亡。很多人关心，气囊弹出会否伤及孕妇和胎儿，韩松阳告诉记者：“在正面碰撞中，与没有气囊相比，方向盘中的气囊可以为孕妇提供更好的保护。”孕期开车乘车要遵医嘱黑龙江妇幼保健医院的王主任告诉记者，从医学角度讲，妇女怀孕后生理特征的变化一般不会对视力产生影响，但怀孕满3个月，就不宜开车了。“在开车时，由于孕妇一直坐在座位上，骨盆和子宫的血液循环都不好，而且开车容易引起紧张、焦虑，不利于胎儿健康，容易造成流产。特别是对于新手来说，开车时精神高度紧张，对腹内胎儿不好，所以新手怀孕后最好不要开车。”她说。王主任表示，怀孕超过6个月的妇女就不要开车了，因为一旦急刹车，方向盘容易冲撞腹部，会引起破水。另外，怀孕期间，准妈妈的反应也会变得缓慢，开车可能会增加出事的概率。专家还建议，第一，孕妇不宜开新车，新购置的车皮革等气味很重，车内空气污染严重，不利于孕妇和胎儿健康。孕妇最好也不要乘坐新车。第二，孕妇开车或坐车出行，应尽可能避开交通堵塞的高峰时段， 事先要做好路况调查。第三，车内始终保持适宜的温度，绝对禁止吸烟。第四，安装防晒窗帘或者粘贴车窗防爆膜，避免阳光直射。第五，为防止长时间疲劳开车。可以准备一些舒适的头枕、靠垫等。孕妇开车要遵守“完全平安开车守则”◆时速请勿超过60公里。◆避免紧急刹车。◆每天只开熟悉路线，而且连续驾车尽量不超过一小时。◆不要开车上高速公路。◆请系好安全带。◆怀孕6个月以上的孕妇，最好别开车。准妈妈在孕期安全自驾的10个注意事项
1、调节坐椅位置
准妈妈们在驾驶时，一定要在开车前将坐椅靠背调节到最舒适的位置。开车时最好准备一个腰靠垫，以减缓疲劳。身体不要离方向盘太近，以免发生撞击时身体撞到方向盘。
最佳驾驶位置如下：
两手腕放置于方向盘两侧，两手臂呈自然无力状；
背部紧靠在椅背上；
腿部自然伸直，大腿弯处位置稍高于臀部。
2、系好安全带
很多孕妈妈认为系安全带会勒到肚子、压迫胎儿。事实上，孕妇比平常人更应该系上安全带。因为车在行驶中难免颠簸或急刹车，孕妇如果不小心撞到仪表盘，会比普通人更危险。
孕妇系安全带的正确方法是：
安全带的肩带置于肩胛骨的地方，而不是紧贴脖子；
肩带部分应该以穿过胸部中央为宜，腰带应置于腹部下方，不要压迫到隆起的肚子；
身体姿势要尽量坐正，以免安全带滑落压到胎儿。
3、避免开新车
新车使用全新的皮革和塑胶，会散发出一些刺鼻的气味，所以新车买回家后应该先开车门车窗，放掉一部分化学气味，然后可以放些竹炭、菠萝或者羊毛垫等可以吸收异味的东西。
4、放慢车速
孕妇开车时，在符合道路限速的标准下，可尽量将车速放慢。这样，就算万一发生突如其来的冲撞，也能减小冲撞力。另外，应该避免紧急制动、紧急转向，不要开车上高速公路，车程控制在1小时内最佳。
5、空调别开太低
如果是夏天，车内空调温度别开太低，一般以26℃为佳，孕妇坐在里面最好不要低于这个温度。在不是太热的情况下，尽量关掉空调，打开车窗改吹自然风。
6、忌穿高跟鞋
怀孕的时候可能会出现水肿现象，如果穿上高跟鞋等不合适的鞋子，一是不舒服，二是在遇到紧急情况的时候很容易因为鞋跟高等原因不能把离合踩到底等。
7、长发要梳起
长发的准妈妈在开车时应该把头发梳起来，尤其是在开着车窗的情况下，因为车窗外的风很容易把头发吹乱，导致头发挡住视线。这对于每一位女性都适用，尤其是准妈妈更应该小心，这样才可能把任何一个可能发生的危险都规避掉。
8、仪表台上不要放硬物、利器、香水瓶等。
有些人开车都喜欢在车前方的仪表台上放很多东西，什么香水瓶、纸巾盒子、钥匙等等，一旦紧急刹车这些东西很容易伤害到坐在前排的人，而香水中的酒精成分也比较多，这种气味对孕妇也不是很好，所以尽量不要放在车里。
9、定期除臭杀菌
如果准妈妈开车的时间很长，一定要定期去正规的汽车保养处或者4S店去做车子的除臭杀菌护理，尤其是夏天常用空调，更要适时去更换空调滤心。
10、有状况及时就诊
车子猛烈的颠簸与震动有可能导致胎盘脱落，造成严重后果，而有时胎盘脱落从表面看可能没有任何症状。所以开车过程中一旦遇到了交通事故，哪怕只是受到轻微碰撞，也要尽快到医院去检查一下身体。不过，准妈妈们也不必太过紧张，一般情况下，宝宝在妈妈的子宫中有羊水和胎盘的保护，还是很安全的。
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