随着性健康知识的普及，人们认识到，除了怀孕的前3个月和后3个月外，孕期健康而适度的性生活不仅是可以的，还能大大增进夫妻亲密感情。而且怀孕后不必担心避孕的问题，可以使夫妻更放松，提高了两人的性感，可能更能体验到房事的快乐。
孕期性生活讲究较多。孕妇及其丈夫在性交前要排尽尿液、清洁外阴和男性外生殖器，选择不压迫孕妇腹部的性交姿势。一般主张动作轻柔不粗暴，插入不宜过深，频率不宜太快，每次性交时间以不超过10分钟为度。孕妇在性交后应立即排尿并洗净外阴，以防引起上行性泌尿系统感染和宫腔内感染。
孕期性生活最好使用安全套或做体外排精，总之，以精液不入阴道为好。这是因为，男性精液中的前列腺素被阴道黏膜吸引后，可促使怀孕后的子宫发生强烈的收缩，不仅会引起孕妇腹痛，还易导致流产、早产。
如有下列情况则不宜性生活：有习惯性流产史者，在整个妊娠期间应绝对避免性交，甚至包括性语言、性刺激也最好不要使用。因为性兴奋也能诱发子宫强烈的收缩。
有早产史者，则应在上次早产的相应月份前一个月开始直至分娩的一段时期内，应绝对避免性生活。确诊为“低置胎盘”或者“重度妊娠高血压综合症”的孕妇，最好不要过性生活，以免引起产前大出血，诱发子痫（出现抽搐、昏迷）、早产和胎儿死亡。胎膜早破后，不可再行性交，而应立即到医院诊治。
精液里的成分易让子宫收缩
“怀孕后补充叶酸可预防胎儿缺陷？”“屁股大的女人比较会生？”“产后如有喂奶、没有月经，就不会怀孕？”……这些是不是正确的呢？作为准妈妈的你，可知道你的怀孕生产观念影响孕期的准备与顺利与否？如果你还不了解这些基本的解答，你的怀孕生产IQ可是不及格的哦！
70%准妈妈错误认为射精在子宫里对胎儿感染或造成破水正常的子宫是隐蔽的，一般都会阻挡外来的东西，除非准妈妈有子宫闭锁不全，才可能因无法阻挡外来的异物而受伤。而且，胎儿有羊膜包着，不会跟外界接触，受精液而感染是不可能的。此外，精液是蛋白质、果糖之类的物质，射在子宫内也会流出来。大多数有破水的准妈妈即使没有性行为也可能会受感染，跟射精与否无关。只是，需要注意的是，中后期的子宫接受器比较多，而精液里有些成分会让子宫容易收缩。Doctorsay：做爱做的事最好还是戴避孕套。增强产后子宫收缩力的食谱
产后子宫收缩力的强弱对子宫的恢复非常关键，因此，对于产后子宫收缩不强的新妈妈，一定要借助一些办法来增加子宫收缩力，亲亲宝贝小编提醒，用饮食调理就是汪错的选择。
增强子宫收缩力的5款食谱：
韭菜拌核桃
原料：韭菜400克，熟核桃300克，糖、盐等各适量。
制作：韭菜洗净、切段;锅里水烧开，加入韭菜汆烫至变色(大约1分钟半)，捞出、沥干水分;韭菜放入碗中，加入核桃及调料拌匀，放入盘中即成。
增强产后子宫收缩力的食谱
牡蛎皮蛋粥
原料：皮蛋2个，鲜牡蛎肉100克，粳米100克，葱花适量，香油、鱼露等各适量。
制作：先将皮蛋去外壳，每个切成12等分;再将牡蛎肉清洗干净;粳米淘洗干净后，放入锅里加适量清水，煮成稀粥;再加入皮蛋、牡蛎肉、葱花、鱼露、香油等调味，再煮沸片刻即成。
芝麻卷
原料：猪里脊肉150克，鸡蛋3个，白芝麻20克，精盐、酱油、味精、葱、姜、面粉糊、淀粉、熟猪油、料酒适量。
制作：将里脊肉剁泥，加入葱末、姜末、味精、精盐、料酒、酱油、鸡蛋1个，搅匀上劲;再把两个鸡蛋打散，加入水淀粉、精盐，摊成3张蛋皮，铺开，把肉馅放上，卷成条形封口，外面抹上面糊并沾上芝麻;锅里放入猪油烧至六成熟，将蛋皮肉卷炸至金黄色捞出，切成段块即可食用。
贝干芦笋
原料：干贝85克，芦笋200克，蛤蜊300克，盐、香油、葱花等各适量。
制作：将蛤蜊吐沙、洗净，用开水烫熟去壳备用;干贝泡发;再将芦笋去除外皮，切成小段;锅里倒入香油烧热。爆香葱花，先放入干贝、芦笋拌炒，再放入蛤蜊以大火稍拌炒，加适量盐即成。
豆花虾仁
原料：虾仁、豆花、黄豆、植物油、高汤、葱花、淀粉、盐适量。
制作：虾仁剔去尾线，裹以芡粉，过油炸至8成熟，沥油;黄豆炸香;炒锅添高汤，下入豆花和虾仁，炖一炖，调好味，装盘;炒制少许葱油，淋在豆花虾仁上，最后撒上炸好的黄豆。
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