怀孕对于准妈妈来说是一件非常重要的事，选择一个恰当的时机，向同事都报告一下自己的这个喜讯是很有必要的。姿势端正：无论站着或是坐着，准妈妈尽量保持一个端正的姿势，会使你感觉更自信，也不会让你显得笨重和气喘吁吁。
1.工作中的人际关系
怀孕对于准妈妈来说是一件非常重要的事，选择一个恰当的时机，向同事都报告一下自己的这个喜讯是很有必要的。同时，也有利于今后准妈妈工作的进行哦。
孕期还要保持良好的职业形象并不容易，不过掌握一些小窍门也许会让你的孕职业形象加分哦。
着装合适：这里的合适主要是指穿着舒服、面料较好、款式大方的孕妇装，可以让准妈妈看起来精神不错。平时也最好多关注一些的孕妇装品牌和搭配的窍门哦。
姿势端正：无论站着或是坐着，准妈妈尽量保持一个端正的姿势，会使你感觉更自信，也不会让你显得笨重和气喘吁吁。
不要抱怨：虽然怀孕给工作带来了一些不便，不过既然你想继续保持工作中职业的个人形象，那么尽量少在同事面前抱怨和谈论怀孕的不适，不如在休息间隙多和大家分享一些怀孕的喜悦，这样大家也会被你敬业、乐观的态度所吸引。
2。二手烟问题：
准妈妈如果被动吸烟，将影响到胎儿的发育。这时可以尝试以下方法：
委婉建议：
如果当面提出很可能双方都很尴尬，则可以通过群发一封电子邮件，一方面为怀孕期间在工作上给大家造成不便表示歉意，接下来讲述被动吸进二手烟的可怕后果等等，表达希望在同事的举手之劳下生出健康宝宝的心情，让大家都能理解和支持。
无声提醒：
如果准妈妈觉得写电子邮件太麻烦，或这样的提醒还不能起到作用，就在办公桌上放一块牌子，写上醒目的“这里有孕妇，NoSmoking”字样吧。
上司协调：
以上措施都没有效果的话，可以联合同样反对在办公室抽烟的女同事，请上司帮忙，出面制止在办公室里抽烟的同事，相信这个肯定管用。
妈妈经验谈
Monica(宝宝叶梓涵，男，4个半月)
二手烟刚开始的时候有，因为我们是工程部门，抽烟的人多，甚至来拜访的人多数都抽烟的，不过办公室里面总算是挂上了禁烟标志，慢慢地抽烟的人就少了。
子慧妈(宝宝覃子慧，女，6个月)
我在公司负责人事，很多时候要外出办事，或者要复印、传真什么的，都会有同事代劳。天气冷的时候，大家还会关切地问候一下，叮嘱我多穿衣服不要着凉之类的。另外，生过孩子的同事还会乐于分享她们的经验，所以，我怀孕期间心情一直保持不错。呵呵。
防辐射
很多工作的准妈妈都有这样的担心：会不会受电脑等的辐射而影响胎儿？一般来说，电脑发出的微辐射是在人体承受的正常范围内的，准妈妈不要过于担心。同时，通过一些积极的方法，也可以对辐射进行有效的预防。
1办公室辐射较大的电器一览：
微波炉
复印机
冰箱
电脑
手机
2防辐射招数：
针对上面这些辐射源，准妈妈可以采取下面的防辐射方法：
防辐射屏障：如果有条件的准妈妈，最好使用辐射相对更小的笔记本电脑，办公时穿上防辐射服。如果只能使用台式电脑，可以在微机的荧光屏安装防辐射屏，能吸收可能泄漏的X线。接听手机时最好使用耳机；
仙人掌：电脑前放些小型的仙人掌盆景，别小瞧它，据说可以吸收90%的幅射哦。操作了电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，可以及时用清水洗脸，这样也能使所受辐射减轻70% 上。
安全距离：准妈妈工作时，尽量和辐射电器保持一定距离，如远离微波炉至少1米以外。同时，不要把电器摆放得过于集中，因为这样辐射的程度更深。
妈妈经验谈
1、Monica(宝宝叶梓涵，男，4个半月)
关于防辐射的问题，我里面穿防辐射的小背心，外面再套一件防辐射的衣服。并且尽量不用复印机、扫描仪等工作设备，而是由同事帮忙。
2、小宝(宝宝王守楷，男，4个月)
我在公司从事行政工作，要经常复印资料，于是我和公司综合管理部的同事沟通好，让她们帮我复印，我有时候请他们吃吃饭，犒劳犒劳他们，这个问题就解决了。
孕期职场人际关系处理秘诀
怀孕对于准妈妈来说是一件非常重要的事，选择一个恰当的时机，向同事都报告一下自己的这个喜讯是很有必要的。姿势端正：无论站着或是坐着，准妈妈尽量保持一个端正的姿势，会使你感觉更自信，也不会让你显得笨重和气喘吁吁。
1.工作中的人际关系
怀孕对于准妈妈来说是一件非常重要的事，选择一个恰当的时机，向同事都报告一下自己的这个喜讯是很有必要的。同时，也有利于今后准妈妈工作的进行哦。
孕期还要保持良好的职业形象并不容易，不过掌握一些小窍门也许会让你的孕职业形象加分哦。
①着装合适：这里的合适主要是指穿着舒服、面料较好、款式大方的孕妇装，可以让准妈妈看起来精神不错。平时也最好多关注一些的孕妇装品牌和搭配的窍门哦。
②姿势端正：无论站着或是坐着，准妈妈尽量保持一个端正的姿势，会使你感觉更自信，也不会让你显得笨重和气喘吁吁。
③不要抱怨：虽然怀孕给工作带来了一些不便，不过既然你想继续保持工作中职业的个人形象，那么尽量少在同事面前抱怨和谈论怀孕的不适，不如在休息间隙多和大家分享一些怀孕的喜悦，这样大家也会被你敬业、乐观的态度所吸引。
2。二手烟问题：
准妈妈如果被动吸烟，将影响到胎儿的发育。这时可以尝试以下方法：
①委婉建议：
如果当面提出很可能双方都很尴尬，则可以通过群发一封电子邮件，一方面为怀孕期间在工作上给大家造成不便表示歉意，接下来讲述被动吸进二手烟的可怕后果等等，表达希望在同事的举手之劳下生出健康宝宝的心情，让大家都能理解和支持。
②无声提醒：
如果准妈妈觉得写电子邮件太麻烦，或这样的提醒还不能起到作用，就在办公桌上放一块牌子，写上醒目的“这里有孕妇，NoSmoking”字样吧。
③上司协调：
以上措施都没有效果的话，可以联合同样反对在办公室抽烟的女同事，请上司帮忙，出面制止在办公室里抽烟的同事，相信这个肯定管用。
妈妈经验谈
Monica(宝宝叶梓涵，男，4个半月)
二手烟刚开始的时候有，因为我们是工程部门，抽烟的人多，甚至来拜访的人多数都抽烟的，不过办公室里面总算是挂上了禁烟标志，慢慢地抽烟的人就少了。
子慧妈(宝宝覃子慧，女，6个月)
我在公司负责人事，很多时候要外出办事，或者要复印、传真什么的，都会有同事代劳。天气冷的时候，大家还会关切地问候一下，叮嘱我多穿衣服不要着凉之类的。另外，生过孩子的同事还会乐于分享她们的经验，所以，我怀孕期间心情一直保持不错。呵呵。
防辐射
很多工作的准妈妈都有这样的担心：会不会受电脑等的辐射而影响胎儿？一般来说，电脑发出的微辐射是在人体承受的正常范围内的，准妈妈不要过于担心。同时，通过一些积极的方法，也可以对辐射进行有效的预防。
1。办公室辐射较大的电器一览：
微波炉
复印机
冰箱
电脑
手机
2。防辐射招数：
针对上面这些辐射源，准妈妈可以采取下面的防辐射方法：
①防辐射屏障：如果有条件的准妈妈，最好使用辐射相对更小的笔记本电脑，办公时穿上防辐射服。如果只能使用台式电脑，可以在微机的荧光屏安装防辐射屏，能吸收可能泄漏的X线。接听手机时最好使用耳机；
②仙人掌：电脑前放些小型的仙人掌盆景，别小瞧它，据说可以吸收90%的幅射哦。操作了电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，可以及时用清水洗脸，这 也能使所受辐射减轻70%以上。
③安全距离：准妈妈工作时，尽量和辐射电器保持一定距离，如远离微波炉至少1米以外。同时，不要把电器摆放得过于集中，因为这样辐射的程度更深。
妈妈经验谈
1、Monica(宝宝叶梓涵，男，4个半月)
关于防辐射的问题，我里面穿防辐射的小背心，外面再套一件防辐射的衣服。并且尽量不用复印机、扫描仪等工作设备，而是由同事帮忙。
2、小宝(宝宝王守楷，男，4个月)
我在公司从事行政工作，要经常复印资料，于是我和公司综合管理部的同事沟通好，让她们帮我复印，我有时候请他们吃吃饭，犒劳犒劳他们，这个问题就解决了。
职场准妈妈的生存秘籍
从发现自己怀孕那一刻起,女人的生活就永远发生改变了。无论年龄有多大,是意外怀孕还是有意怀孕,也不管是早产还是足月产,女人的精神或心灵都必然发生改变。
【秘籍一】知道赢得支持的重要性——你的生育“啦啦队”从发现自己怀孕那一刻起,女人的生活就永远发生改变了。无论年龄有多大,是意外怀孕还是有意怀孕,也不管是早产还是足月产,女人的精神或心灵都必然发生改变。这个问题通常让那些原本想单打独斗的女性,不能有效地发挥自己原有的处理问题的能力,尤其是怀孕期间的抑郁症更让OL们纷纷败下阵来。一些高智商的女人经常说:感谢我的婚姻,是它让我获得了一切。职业专家也做过相应的统计:那些已婚、有小孩、婚姻幸福的女人,比较容易获得成就。因为她们的丈夫尊重她们的事业,他们两个人都把婚姻放在首位,两人制定的事业目标都不会对婚姻有所伤害。这样的夫妻在不同时期以不同的目标作为优选对象,当妻子把主要精力放在生养小孩上面时,丈夫就能把更多的心思投入到工作中去。而在更成熟的时候,当女性走向新的事业发展阶段的时候,丈夫也能做出相应的调整,适当把一部分精力转移到家庭中,这样就可以有效地协助妻子度过“断层期”,很好地使OL的工作得到延续,也为女性事业的腾飞创造了一个平台。除了自己的丈夫,女性还可以从和亲人的交流中获益。【秘籍二】建立起自己的职业网络——你的职业“百宝箱”在OL们刚开始的五六年工作积累中,会经常接触到许多正式或非正式的社交网,这种社交网络可以提供关于工作的机会和信息,还可以提供社会支持,有助于和较高职位的工作者打交道。但往往大多数女性并没有意识到这个社交圈对于她们的重要性,这就会让不少好机会从身边白白溜走。社交圈需要平时慢慢积累,这在生育之后的工作恢复期作用尤其重要。如果想让社交圈真的在你生育后帮上大忙,除了按部就班,还要多多维系,这点不论对于职业还是整个人生旅程,都会起到积极的影响作用。宫外孕湿疹怀孕的表现手足口病症状宝宝感冒流鼻涕怎么办孕中期注意事项怀孕吃什么好盆腔炎有什么症状怀孕三个月胎儿图
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