【妈妈网特稿】怀孕十月，历经春夏秋冬，怀着宝宝的潮妈们怎么能错过一辈子唯一一次买应季孕妇装的机会？如果你的脑海中依旧浮现出那种体态臃肿，蓬头垢面的形象，那你就out了。越来越多穿着时尚，造型精致的准妈妈们漫步街头说明了一切。秋冬季节来临，小编为妈妈们搜罗了4款时尚孕妇装，赶快来挑选吧。
推荐一：高腰格子裙+深色裤袜+平底靴
第一跨搭配，高腰格子裙搭配深色裤袜，是不是很时尚呢？高腰格子裙不仅甜美耐看，更重要的是它不显肚型。选购高腰格子裙时可以注意很多装饰细节，例如可以选择有复古式翻领设计或门襟两旁有可爱的木耳边的款式，这样能让你的甜美气质大大加分。但要注意的是，怀孕时尽量不要选公主袖的连衣裙，这样人看起来会比较臃肿。选好高腰格子裙再搭配一款百搭的深色裤袜和平底靴，瞬间就有明星孕味。
推荐二：宽松毛衣+小脚裤
随着天气慢慢变冷，宽松的毛衣加小脚裤是孕妈妈们的不错选择。长款的宽松毛衣在上个冬季是大热单品，不仅在T台上能随处看到它的影子，就算是大街小巷的潮人都喜欢用它来搭配衣服。喜欢休闲风格的孕妈们可以尝试一下这个搭配，宽松长款的毛衣不会产生任何束缚感，既舒适又时尚。而且毛衣很容易搭配各种不同风格的配饰，这样就不会给人沉闷的感觉。
推荐三：韩版秋冬装羊毛孕妇裙
孕期也可以走韩风，羊毛孕妇裙是一个不错的选择哦。这款淑女系列的韩版孕妇背心裙在侧面装有拉链，可谓是想孕妇所想，人性化设计当然已在市场受到一片好评。以羊毛为主面料加上棉料使其在柔软温暖的基础上添一份舒适贴心的感觉。下半身裙摆比较宽，使下半身躯体走路不那么受拘束，给人饱满的感觉。因为是背心裙，所以可搭配性比较大，孕妇们可以在里面穿任意适合自己或喜欢的打底衫，在气温骤降时，披上外塔，让您显得更有大方端庄的淑女气质。
推荐四：嘉怡芬外套
天气变冷，怎么可以少的了外套呢？不过孕期的外套也可以很时尚。嘉怡芬是来自台湾的品牌，公司在孕妇时装方面推出的一系列孕妇用品，主要有孕妇时装、孕妇防辐射马夹、围裙、孕妇专用内衣、内裤、哺乳睡衣，款式时尚，是准妈妈们的亲密朋友，也深得妈妈青睐。这款孕妇呢大衣采用涤毛混纺的面料，不仅暖和而且不会变形，含优质羊毛让孕妈咪穿着更舒适、柔软，精选厚实高档的毛呢让衣服不起球、不退色，只有优质的衣料才能给妈妈和宝宝贴心呵护。
时尚孕妈:孕妇装也可以很好看
最近，哈尔滨工商局对各大商场的童装、孕妇装等进行了抽样调查，发现有两成不合格，主要是是PH值不合格。有的孕妈妈穿了新买的孕妇装，皮肤瘙痒起红疹，多半与服装的质量有关，另外夏季也是皮炎的高发季节，穿着不适的服装对孕妈妈的皮肤及健康也会造成影响。孕期凡事都要注意，孕妈妈们在选购孕妇装的时候要留神了！
那么，孕妈妈们应该如何选择孕妇装呢？
1、选择天然面料。因为怀孕期间孕妇的皮肤变得敏感且易出汗，如果选择的面料不合适，容易引起过敏，严重的还会影响到腹中胎儿的健康成长。天然面料包括棉、麻、真丝等等，而以全棉最为常见。从季节上来看，夏装以棉、麻织物居多；春秋季以平纹织绒织物、毛织物、混纺织物及针织品为主；冬季则可选用各种呢绒或带有蓬松性填料的服装。尽管目前孕妇装中化纤面料也不少，但好的孕妇装，一般会保证贴身部分为棉麻或丝的质地。
不过，目前的一些新材料也能给您带来舒适安全的感受，比如：莫代尔，是植物纤维素静加工而成，全天然，不会刺激皮肤。还有一种叫精梳棉，是将棉花中短一些的绒去掉，留下整齐的长绒，是最好的棉，膨松性和保暖性更强，所以也更舒适了。当然这些都要贵一些哦。
2、留出余量。绝大部分的准妈妈不会希望自己买来的孕妇装只能穿上一个月，所以尽量选择合适自己的尺码，并且放远眼光，为即将迅速膨胀的未来体态准备足够的空间。专业的品牌孕妇装，其尺码标准都是经过无数第一手数据资料研究而来，你只要根据自己的身高与三围数字，就能轻松找到属于自己的尺码了。
如果比较讲究时尚一些，准妈妈希望衣服一直贴身合体，就需要在每个孕期段内购置不同款式和尺寸的衣服，比如孕早期，小腹微微隆起，需要一些可以调腰的便裤即可；孕中期小肚子大了，有坠胀感，可以穿托腹裤，将小肚子托起来，会舒服些；孕后期小肚子明显坠胀，便裤的弹力带勒的肚子会难受，这是需要穿背带裤，小肚子完全被裤子包裹托起，又让准妈妈们有安全感也更舒适，不过时尚同时也就意味着更昂贵的价格。
3、重视细节，强调实用。顾名思义，孕妇装就是在女性怀孕时穿的服装，可事实上，孕妇装还要穿到小宝宝出生以后，直到你彻底恢复原来的体型。所以，注意一个品牌，是否考虑到一些生完小宝宝后依然可以穿着的小细节，比如可伸缩的腰带，可脱卸的部分等等，对于那些想要延长孕妇装使用寿命的聪明妈妈来说，这一点显得尤为重要。
4、兼顾哺乳，以一顶二。如果你决定母乳喂养，那么最好选择那些具有哺乳功能的文胸、内衣及T恤，这将会给你带来极大的方便，避免了传统哺乳的尴尬。而如果你是在秋冬季节生宝宝，那更可以帮你保暖。具有哺乳功能的衣物在怀孕和哺乳阶段均能发挥出巨大作用。
5、选择具有良好承托功能的服装。怀孕期间乳房的重量增加，下围加大，如果不给予恰当的支持与包裹，日益增大的乳房就会下垂，乳房内的纤维组织被破坏后很难再恢复。所以，选择尺寸合适的文胸就尤为重要，检验标准是：穿戴时乳房既没有压迫感，也不会感到大而无当。
值得注意的是，准妈妈们不要直接穿新衣服，因为衣服在加工过程中，会使用各种染料及其他化学剂，直接穿可能引起皮肤过敏，严重者还可导致皮肤炎症，给孕妇带来不必要的麻烦。因此，对买来的新衣服，应洗涤一两次再穿。
另外，准妈妈也可以在美观度上下一些功夫，时尚与美丽一应具备。现 在的孕妇装似乎不像以前那么单一了，基本分为孕妇裙篇和孕妇套装篇，设计出来的往往既适合工作场合，也不会臃肿，懒散，反而让人眼前一亮。
孕妇装也能时尚大方
选择基础款式的服装，然后搭配别致时尚的单品点亮整个装扮是准妈妈的最佳搭配方式。如果选择孕妇套装，上衣可选公主袖，泡泡袖，荷叶边，水波边等本季流行元素，并用丝带，蕾丝等做装饰，既潮流又十分凉爽，飘逸；裤子则以简洁、轻薄为主。
如果选择孕妇裙装，则可以选择韩式的高腰裙，蓬蓬裙等，显得可爱而洋气。最好是要选择有立体弧度的裙子，像胸腹部打褶的连衣裙，购买时要注意裙身要足够长，一般前身要比后身长2.5厘米，这样穿起来才既舒适又漂亮。
从色彩上来说，孕妇装最好选择赏心悦目的柔和性色彩，如米白色、粉红、苹果绿等，而今夏则以浅黄，淡粉，水蓝等清爽色彩为主调，像优美的乐曲旋律一样，使准妈妈的着装在简洁中增添许些柔美可人。
提醒：只要掌握以上要点，孕妈妈日常服饰的舒适与时尚都能兼顾。孕期时尚美丽谁说不可以？
孕妇怀孕第4周两款营养食谱推荐
怀孕第4周营养关注：
1、这一周要保证充足的热能和优质蛋白质的供给，还要摄入充足的无机盐、微量元素和适量的维生素，如钙、铁、铜、碘、及维生素A和D等。
2、血虚、贫血的准妈妈，可适当吃些红枣、枸杞、红小豆、动物血、肝脏等；易疲劳、感冒的准妈妈，可适当吃些黄芪、人参、西洋参等；脾胃较虚弱的准妈妈，可适当吃些山药、莲子、白扁豆。
怀孕第4周营养食谱推荐
1、猪血豆腐煲
做法：大枣稍微用刀背拍裂后浸泡于清水中，去核；猪血洗净，切方块；豆腐切方块。锅内放入适量水，加入大枣，效用大伙煮开，再转小火熬15分钟，然后再转大火，煮沸后加入猪血和豆腐；待再度煮沸时加盐、葱花、胡椒粉、香油等调料。
功效：猪血中含有人类不可缺少的钙、铁、钾、锌、铜等微量元素，具有很好的造血功能，豆腐富含大豆蛋白和卵磷脂，准妈妈常吃，既防治缺铁性贫血，又增补营养。
2、南瓜牛肉汤
做法：牛肉切薄片，加入酱油、白糖、生粉拌匀，腌入味；南瓜去皮、核，切小块。沙锅内加入适量清水和姜片，待水开之后放入南瓜，煲至南瓜熟，再放入牛肉，滚熟，以酱油、盐、白糖、生粉、调味即可。
功效：牛肉味甘性温，其铁、锌和蛋白质含量都非常高。南瓜营养价值很高，可以缓解孕妈妈气虚、营养不良、腰膝酸软等症状。
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