国庆即将来临啦！办公室里都是各种讨论--旅行、聚餐、BBQ、KTV、电影……各式各样的节目，人在办公室，心已在度假。国庆假期，许多大片上映，有木有！？有催泪的《亲爱的》、有悬疑的《空中营救》、有动作的《绝命逃亡》、还有惊悚的《不惧暴风》……各式各样的片炫爆眼球，尤其是场面宏大，效果逼真，惊险刺激的大片，当这些接踵而来，很多人都坐不住了，纷纷涌进电影院一睹为快。孕妈咪此时也不淡定了，想进电影院去看大片，又担心电影院的音效会不会影响宝宝。肿么办啊？好纠结！
一、孕妈不能看电影？也分时候好不好！
电影确实是一种很好的娱乐消遣方式，然而怀孕后，许多孕妈咪被告知孕妈咪不宜看电影。这让很多孕前就喜欢看电影的孕妈咪纠结不已。孕妈咪可以看电影吗？如果可以什么时候看比较好？
孕妈咪不能去影院看电影吗？
在影院观看电影，对孕妈咪的听觉、视觉、感观冲击很大。强大的环绕立体声还会危害到胎儿的听觉发育，影响宝宝的听力。所以孕妈咪应该避免去影院观看电影，如果真的想去看，也要选择对的时间和合适的电影。
孕中期看电影？可靠也可行
实际上，孕妈咪能否去影院观看电影和怀孕月份关系最大。怀孕前三个月和后三个月的孕妈咪最好不要去影院。
前三个月是妊娠早期，属于胚胎形成阶段，孕妈咪的妊娠反应会比较大，受不起外界的刺激。而后三个月接近临盆，孩子的独立听觉能力正在增长，音响声过大对孩子影响较大，孕妈咪最好也不要去影院看电影。也有有不少网友表示，在孕17周后，胎儿听力开始发育，已经能听到一些声音，所以在孕17周后就不能去电影院了，巨大的声响和噪音会吓到胎儿。
至于在怀孕中期，孕妈咪不像早期那样危险，胎宝宝发育比较稳定，而且孕妈咪肚子也不是非常大，身体负担就不大，是可以去电影院看电影的。
二、孕妈安全看电影各种挑剔不能停
孕期孕妈咪的娱乐方式比较少，到电影院看个电影放松下心情也是个不错的选择。但是作为特殊人群而言，孕妈咪看电影也要注意安全。
1、选电影：刺激影片让孕妈咪心慌慌
孕妈咪是不能看太刺激的电影的，因为如果观看一些恐怖片或者惊吓片的话，会直接影响孕妈咪的情绪，容易给宝宝带来不好的影响。
孕妈咪要保证良好的情绪和心态，不能收到刺激和惊吓，这样才能保证宝宝的健康。所以剧情恐怖的惊悚片，场面刺激的枪战片，紧张激烈的悬疑片都不适合孕妈咪观看。这些电影会让孕妈咪产生焦躁不安和紧张的情绪，对胎儿有严重的影响。
孕妈咪适合观看温馨、健康、积极、快乐的影片。还有人说，孕妈咪在孕期多看一些帅男美女，还会养宝宝的眼，宝宝出生后也会长的漂亮可爱。为了宝宝的健康，妈妈们要慎重选择电影哦。孕妈咪在观影前，可以查看影片的评价或者向影院咨询，应该找音响效果不突出的适合自己看的电影。
2、选影院：对孕妈咪特殊照顾的影院是首选
到影院观影的孕妈咪和普通观众相比还是少数，因此大多数影院并没有特殊的措施，比较普遍的方法就是给孕妈咪安排休息室休息。
也有少数影城已经考虑到孕妈咪的需要，为她们提供方便，以保证安全。有的提供隔音枕，可以放置在肚子上，宝宝听到的影片音量就很小了；有的提供抱枕、小毯子给孕妈咪使用；也有的开放贵宾室供孕妈咪休息，工作人员全程陪护，散场时让孕妈咪走快速通道。这种有特殊照顾的影院当然是首选。
外，选择电影院的时候最好不要选择人多环境嘈杂的，记得选择无烟影城，有些小电影院并不能控制观影的客人是否抽烟，那就会影响孕妈咪的健康，孕妈咪在选择影片的时候要注意影片的时间长度，长期处在一个姿势状态下会让宝宝感觉到不舒服，尽量选择短一点的电影。
3、选位置：最后排靠边位置最方便
选好影片了，准备买票，哪个位置最合适呢？我们一般都会选择正对屏幕中间的位置，这样观看时效果最好。但是对于孕妈咪来说，却不是如此。
孕妇作为一个特殊的群体，在平时的时候会出现了尿频情况，常常会想要上厕所。还有，在人多的地方呆久了回不舒服，需要多出去走走，正中间的位置不方便进出，孕妈咪最好选择最后一排靠近过道的位置，这个位置一般人少，避免人来回穿行造成不便。同时影厅应急通道一般靠近最后排，遇到紧急情况可以从后门出去。
另外，肚子还不显大的孕妈咪选好座位后最好和工作人员说明一下情况，这样影院工作人员就能记下您的位置，特别留意。
4、选时间：人少时间场次最安全
现在国内影院极少有为孕妈咪提供的特殊设施和特殊服务，那想看电影的孕妈咪该什么时候去看电影呢？因为孕妈咪行动不便，出行的时候一定要注意安全，所以去看电影千万要提防被挤着碰着。
孕妈咪在去影院观看电影的时候要选择人少的时间，比如工作日的白天，休息日的上午。另外最好选择人少的场次。影院观影人流的规律性很强，一般正常工作日的18点之前观影人比较少。此外孕妈咪最好避开电影上映的头一周，新上映的影片观众会比较密集。
因此，孕妈咪到电影院看电影要选择合适的时间段，可以避开人流量较大的时候，保护好自己的安全。
5、选零食：观影零食爆米花孕妈少吃为妙
电影院最常见的景象就是一边吃爆米花一边看电影，爆米花在电影院似乎是必不可少的。但孕妈咪在看电影的时候尽量不要吃爆米花，因为孕妈咪是个特殊的群体，若过量食入含有铅的爆米花的话，不仅会影响自己的身体健康，还会影响胎儿的健康成长。
吃爆米花不仅不利于孕妈咪控制体重，还会引起孕妈咪高血压的发生。孕妈咪最好少吃爆米花，因为爆米花中含有的过多的饱和脂肪、反式脂肪酸、甜味剂和香精等物质，对胎儿的生长发育不利。另外爆米花比较干，容易引发上火，引起咽喉肿痛。
因此孕妈咪最好不要吃爆米花，若要吃的话，也要选择健康的吃法，因为许多爆米花都添加了奶油和香精，因此在选购的时候最好能够给选择原味和低糖的，或者自制的爆米花。还有一点就是，孕妈咪吃爆米花的时候要多喝水，这样可以防止喉咙肿痛。
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