准妈十月怀胎准爸都该干些啥

俗话说:唇舌之间就算再亲蜜,也会有“打架”的时候,更何况夫妻之间了。每当两小夫妻吵架之时,女人不是怨男人不会赚钱,就是怨他经常早出晚归,不管家里的一摊事。

而男人则觉得这是女人女人不理解自己,是在没事找事,是在找荐。在他的心中则认为,我每天为了这个家,早出晚归赚钱,工作上既忙碌又要受气,回到家来还要看老婆的脸色,我们做男人容易吗?

其实,不光做男人不容易,做女人也不容易,如果是做一个怀孕中的女人,那就更不容易了。面对怀孕早期的呕吐、反胃、乏力、腰酸背痛、心情波动、内心恐惧……各种难受,都是孕妈咪一个人在承受。这个时候,老婆心中的渴望和期待,向来“粗枝大叶”的老公会明白吗?

孕早期:孕妈的心声与期望

【孕妈心声】

悠悠(23岁,怀孕19周,处于孕早期):最难受的是明明很想吃,但东西端来了,又什么味口都没了。反复了几次,老公没耐心了,我也心烦,再吵上两句,烦上加烦,怀个孩子怎么这么辛苦啊!

【孕妈期望】

1、老公的细心安抚

怀孕初期,孕妈咪的生理上会发生许多变化,如恶心、呕吐、食欲不振等不同程度的妊娠反应。心理上也会产生巨大变化,容易引起情绪波动,可表现为烦躁、焦虑、易怒、脆弱、过分挑剔、害怕孤独等,对爱人的依赖感增强。

这时候,老公的体贴和照顾就像“定心丸”,可以安抚孕妈不稳定的情绪。

2、陪同产检

丈夫陪同产检,可以充分了解妻子的心理需求和胎宝宝的成长情况,还能帮妻子记下医生叮嘱的事情,然后协助执行。丈夫的陪同和及时开导,还有助于减少妻子孕期忧郁症的发生哦。

3、体谅性生活

女性怀孕以后,由于生理和心理上起了巨大的变化,性欲也会有不同程度的下降。而且在孕早期是容易流产的危险时期,应避免同房。

这个时候,老公要体谅老婆,最好能控制自己的欲望,或选择其他方式解决,如果在此期间有性生活,则一定要非常小心谨慎,以免造成流产。

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