导读: 概述 怎样让宝宝快速学会走路 注意事项
概述
现在很多人为了省事,给自己多一些时间,在宝宝想学习走路的时候就把宝宝放在学步车里,让宝宝自己去乱走。其实这样是不好的,这样学会走路的宝宝开始走路很不稳,而且会因为学步车的原因导致是脚点着地,整个脚不会全部着地,很容易形成O形路。今天与大家一起分享一下如何让宝宝正确快速学会走路!
怎样让宝宝快速学会走路
宝宝一般在七个月大的时候自己就会开始乱爬乱动了,有些比较早走的小宝宝可能扶着东西可以自己站立一些时间了。这个时间千万不要把宝宝放进学步车,这个时候可以让自己蹲下来,双手扶着宝宝让他慢慢一点一点走动。
等到宝宝十来年朋的时候,已经有些快会走路的时候,可以用一根学步带,围在宝宝的腋窝下面,拉着宝宝不让他摔倒的情况下让他自己慢慢走。如果可以,也可以用一个手牵着宝宝的一个手让他慢慢走,这样学起来会更快。
宝宝开始学习走路的时候,要注意宝宝身体内各种营养是否充足,如果缺少营养的话要补充营养。尤其是要多补充一些钙。
注意事项
让宝宝快速学会走路的10条小建议
对于宝宝来说,学走路和学说话是一个重要阶段。但很多父母以为,不管是孩子说话,还是走路,都是越早越好。其实在一般情况下,宝宝1岁左右的时候,是开始学走路的最佳时间。因为过早让婴儿行走,对TA的身体发育是极其不利的。
当然,至于孩子走路的时间,也是因人而异,并非固定。如何让宝宝轻松学走路,妈妈掌握下面这10个小建议,便能轻松搞定。
1.抓拿玩具,攀攀爬爬
站立是走的前提,将宝宝喜欢的玩具放在与宝宝高度差不多的沙发或茶几上,鼓励他扶着站起来抓取玩具,还可以把玩具放在沙发上或拿在爸妈的手里,鼓励宝宝攀爬。
2.练习放手站立
宝宝开始会因为害怕不愿意放手站立,爸妈可以递给宝宝单手拿不住的玩具,如皮球、布娃娃等,让宝宝不知不觉放开双手,独自站立。也可以把玩具放在另一边,逗引宝宝转动身体,独自站立。
3.少抱多走
不要把宝宝抱着不放,或者把他困在一个地方。应多给宝宝自由活动的机会,鼓励他四处游走,进行探索。清理杂物和容易发生意外的物品,给宝宝一个安全的空间。
4.安慰+鼓励
宝宝学走路时,摔倒是不可避免的,爸妈不宜过度紧张,过度紧张反而会加剧宝宝对学步的恐惧。当宝宝学步跌倒时,妈妈应给予安抚和鼓励,让宝宝有安全感。
5.营养储备
多给宝宝吃含钙食物,保证宝宝骨骼的正常发育,为学步加分。
6.从爬行开始
爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量,有利于学步。经常让宝宝在地板或硬的垫子(太软的平面不利于宝宝练习)爬行,可利用玩具进行诱导。
7.做做仰卧起坐
要练习宝宝的肌力,还可以与宝宝做仰卧起坐运动。宝宝仰卧,妈妈拉着他的双手做以下动作;坐起--站立--坐下--躺下,如此反复几次。注意、拉宝宝的双手不能太用力,以防用力不当造成宝宝脱臼。
8.扶走训练
让宝宝在可以扶走的环境里活动,如让他扶着墙面、沙发、茶几、小床、栏杆、学步的推车、轻巧的凳子移步。爸妈还可以在宝宝身后,扶住宝宝的胳膊,带动他向前迈步走,慢慢地过渡到握住宝宝的一只胳膊让他自己走,可以配合口令,以调动宝宝的兴趣。注意不能牵拉或提起宝宝的前臂让他行走,这样容易造成宝宝脱臼。
9.蹲在宝宝的前方
当宝宝扶着会走后,爸妈可以蹲在宝宝的前方,展开双臂或者用玩具,鼓励宝宝过来,先是一两步,再一点点增加距离。等宝宝敢走后,爸妈可以分别站在两头,让宝宝在中间来回走。
10.蹬蹬腿脚
双手托住宝宝的腋下,托起宝宝,让他做蹬腿弹跳动作,练习宝宝腿部的伸展能力。
小编寄语:
为了婴儿的健康成长,不要过早地学走路。婴儿时期的生理特点,骨骼中的胶质多,钙质少,骨骼柔软,容易变形,尤其是下肢肌肉和保持足弓的小肌肉群发育还不完整。如果过早地让小儿学走路,身体的重量必然会加重脊柱和下肢的负担,时间长了容易使脊柱和下肢变形,形成驼背、“x型腿”和“0”型腿,影响了体形的健美,还容易形成扁平足。
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怎样开始让宝宝学走路?
(妈妈网配图)
*走路准备期:感知觉发展很重要
从抬头、翻身、坐立、爬行到站立,每个阶段的大动作发展会随着年龄进行,从某种意义上说,都在为宝宝学会走路做准备。因此,从小给予环境的刺激,帮宝宝发展感知觉很重要。例如:3个月前多给宝宝看彩色图片(视知觉刺激),6个月时让他追视运动中的物体(一边用静态的语言告诉他物体滚动到哪里了);让宝宝多触摸不同材质的物体(触觉刺激)……进而到宝宝10个月时,可以让他玩“寻宝”游戏(把他的心爱之物藏起来让他找),激发他多爬、站立和探索环境的欲望。
另外,爸妈可以在宝宝心情好时给他做脚掌按摩,刺激他的小脚丫,渐进式地让他适应脚踩地面的感觉。
*扶物站立期:安全引导移动
当孩子爬行熟练时,他会爬到各类家具的边沿,以便扶着站立。宝宝最初扶物站立时,可能还不会蹲下或坐下,家长可以把玩具放到宝宝近脚一侧的地面上引诱他,让他低头弯腰去抓。当孩子懂得低头弯腰去抓玩具后,接下来他就懂得不必依靠家具扶持,再接下来他将能靠自己的力量站立和坐下。
当宝宝学会扶站、蹲立,但仍不敢放手走时,需要两个大人帮助他,一个大人站在宝宝的后方,扶住其腋下或骨盆位置,让他呈站姿;另一个大人站在宝宝前面,以他喜爱的玩具或食物引起他的注意,当他有移动想拿的动作,大人可试着放开手,让宝宝向前移动几步。如果没有两个大人,也可让孩子靠墙站好,大人退后两步,伸开手鼓励宝宝,叫他“走过来找妈妈”。如此反复练习,不久孩子就学会走路了。
*蹒跚学步期:不着痕迹诱导
宝宝能自己站稳并走几步,但走得还不够稳,需要大人牵着走时,爸妈可适度给他一些刺激,让他学会迈步时变换重心,掌握平衡感,走得更稳些。家长可以将宝宝喜欢的玩具或食物放在离他较远处,吸引他自己跨步拿取。但切忌在宝宝跨出几步后马上大声称赞他很棒,这样他意识到没有大人在旁边时,很容娩紧张摔倒或生气坐下不走了。
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