怎么算排卵期最准确？准备怀孕的夫妻，都知道在排卵期进行同房能够提高怀孕的几率，那么怎么算排卵期最准确？由于个人的身体情况不同，下面小编为大家提供几种排卵期的算法，根据个人情况选择适合自己的。
怎么算排卵期最准确？测定基础体温。
怎么算排卵期最准确？测定基础体温是比较常用的一种方法。基础体温是指经过6-8小时睡眠后，在没有发生饮食、运动、情感波动等是以改变体温的行为前提下所测得的体温。
按日期所测得的体温记录相连成曲线，称为基础体温曲线。通过基础体温曲线可以总结出规律，即月经前半期体温较低，月经后半期体温上升。这种前低后高呈上下波动的双相变化的体温曲线就称为双相型体温曲线。
双相型体温曲线表示卵巢有排卵，而且排卵一般会发生在体温上升前或由低到高上升的过程中。排卵期体温变化不太明显的女性可以多测几个月经周期，这样就可以掌握自己排卵的规律。
月经期和月经后一个星期是一段持续的低温期，中途过渡到高温期后，再返回低温期，然后下次月经重复这个过程。
从低温期过渡到高温期而成为分界点的那一天，基础体温会特别低。以这一天为中心，前2日和后3日就是排卵日。每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。
怎么算排卵期最准确？推算月经周期。
怎么算排卵期最准确？此方法适用于月经周期比较规律的女性。从月经来潮的第一天算起，倒数14±2天就是排卵期。例如：月经周期为28天，如果这次月经来潮的第一天是在7月28日，那么这个月的12、13、14、15、16日中的某一天就是排卵日。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。计算公式为：
排卵期第一天：月经周期天数减去18天
排卵期最后一天：月经周期天数减去11天
什么时候是排卵期?怎样计算排卵期最准确?
什么时候是排卵期
排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。月经正常的情况下，女性排卵期是从下次月经第一天开始算，到第14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起成为排卵期。
这是因为卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。因此为了保险起见，普遍将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。由于在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
怎样计算排卵期最准确
1、宫颈粘液观察法（须在医院做）。
2、基础体温测定法：在机体经较长时间睡眠后醒来（一般在清晨），尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时——几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃。
因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始，坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。
3、行经日期推算法：认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵期”。然而，这种方法不太可靠，因为大多数妇女月经不那麽规则。相比之下前两种方法较可靠，但有些麻烦。
简便而较可靠的推算公式为：
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天
在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。（月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天）如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为：
排卵期第一天=28天—18天=10天
排卵期最后一天=30天—11天=19天
即：这位妇女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天，结束于本次月经来潮的第19天。
如果通过观察，你的月经很规律为：28天一次，那么你可将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天，代入公式，可计算出你的“排卵期”为：本次月经来潮的第10—17天。此种计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后顺算天数，而不是以下次月经来潮为基点，倒算天数，因此不易弄错。
排卵出血怎么办？专家解答排卵期常见问题
【妈妈网特稿】排卵期出血是指在两次月经中间时间出现的少量出血，这种出血一般量少，时间短于7天，一般也不会伴有腹痛、腰痛等情况，也不影响怀孕。但是并非所有出血都是排卵出血，有可能是因为内分泌异常，妇科炎症引起的出血。排卵期出血大家可不要轻视哦！
排卵期出血的原因
排卵期出血的原因
排卵期出血一般是生理性，对于人体是没有害处的。专家介绍说，排卵期出血的原因是在排卵期雌激素水平短暂下降，这样就会导致女性的子宫内膜失去激素的支持，就出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，这种情况就称为排卵期出血。
排卵期出血有它的特点。排卵期出血的量比较少，有的仅为咖啡色分泌物，并且持续的时间比较短，一般2-3天可自行停止，最长7天。排卵期同房后出血期间如果女性能中正常排卵，也是有受孕的可能，胎儿也不一定会出现异常。但是明确出血的现象是很重要的，因为妇科炎症或阴道内膜受损，宫颈糜烂等都会导致同房后有出血，对于这种情况引起的出血一定要及时进行治疗，以免导致严重的后果。
排卵期出血会导致不孕吗？
排卵期出血大家最关心的问题就是会不会影响正常的怀孕。，排卵期出血会不会影响怀孕，或者排卵期出血还能不能同房。
排卵期出血是因为卵泡破裂，雌激素水平暂时下降，导致血管通透性改变，红细胞渗出血管。如果次数不多，偶尔出现，则属于正常现象，但是如果出血量大，次数频繁还是要看医生的。也就是说，只要排血量不算太大，还是可以同房的，而且因为它正是在排卵，所以容易受孕。不过同房之前，最好让男方清洗一下阴茎，以保证行房的健康卫生。
也就是说，一般情况下排卵期出血是不会影响到正常的怀孕。很多夫妻可能因排卵期出血而中止性生活，错过受孕时机；或者不是正常的排卵期出血，而是某些疾病在作怪。这样就有可能对怀孕产生一定的影响。
但要如果并非是由于雌性激素突然下降导致的出血，那么还是有影响怀孕的可能的。要值得注意的是，你要确保排除生殖系统的其他疾病，如月经失调、宫颈炎、宫颈癌等疾病。因为如果有这些疾病，排卵期出血量就会比较多，而且发生会更频繁，容易影响到夫妻性生活，在这种情况下，受孕是很不利的，而且也不排除不孕的可能。
排卵期出血要不要处理？
排卵期出血要不要处理？
一般来说排卵期出血是不用处理的。如果排卵期出血偶尔出现一次对身体并没有大碍，大多数都是因为过于劳累或者身体的免疫力低下，影响到了内分泌平衡的缘故，大家只要注意调养一下就可以了。另外，备孕的朋友，如果排卵期有少量出血，要记得掌握时机哦，因为你此时正在排卵，这个时候是可以受孕的，不要错过了和老公同房的机会。
偶尔的排卵出血不用处理，如果是经常出血的话就另当别论了。但是，如果是经常性地出现排卵期出血的话，则就应当考虑是内分泌紊乱而造成的，这时可以在医生的指导下，使用一些补充雌激素的药物。而一旦出血量过多，甚至超过正常的月经量的时候，则就需要及时的到医院进行全面的检查，以排除其他的器质性病变。
出现以下情况就要就医检查。如果排卵期出血超过平时月经量，且持续时间超过2周，则最好于月经来潮的第2-5天做激素六项检查，并且在月经干净后3-5天做阴道B超检查，然后在月经的第21天做孕酮检查，以明确内分泌及卵巢功能，明确诊断，对症治疗。
排卵期出血怎么办？
1、多学习月经生理知识和卫生知识，注意经期卫生，月经期间禁止同房。
2、排卵期出血应注意多休息。出血期间要保持局部清洁，防止感染；腹痛重时可予腹部热敷；同时保持情绪稳定。平素加强体育锻炼，增强体质。
3、排卵期间，月经正常的话排卵期一般在两次月经之间，应该注意清淡饮食，以免使出血增多和时间延长。
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