怀孕期间可以同房
在正常妊娠的各个阶段，爱爱都是安全的。当然，并不是因为孕期性生活是安全的，就意味着你一定可以拥有它！许多准妈妈发现她们在孕期某些阶段的性欲不太稳定。此外，许多女性的体型变的越来越大时，爱爱变得很不舒服。
小调查：孕期爱爱，“套不套”？
此时，孕妈和准爸爸应该多一点沟通。讨论使用其他方法来满足你的需要，诸如亲吻、爱抚、以及拥抱。也可以尝试下其他的姿式，使你们获得最舒服的体验。
怀孕中期，胎盘已形成，这时候是孕期同房的最佳时间，这时候早孕反应过去了，性欲增加，可以适度地同房。孕中期适度地同房，有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。
国内外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩爱，孕妇心情愉悦，能有效促进胎儿的生长和发育，生下来的孩子反应敏捷，语言发育而且身体健康。但怀孕期间同房也不是多多益善，须合理安排，对性交姿势与频率要加以注意，避免对胎儿产生不良影响。孕中期同房以每周1-2次为宜。
危险的孕期性生活行为
7种情况不宜进行孕期性生活：
1、有过流产史或有流产的危险。
2、早产史（之前有过在怀孕37周之前产下宝宝的经历）或有早产的迹象，如早产子宫收缩的迹象。
3、不明原因的阴道出血、分泌物或抽筋。
4、羊水破，这种情况下也是不宜同房的。
5、前置胎盘、胎盘的位置下降，覆盖住了子宫颈。
6、子宫颈内口松弛症，即宫颈紧张度松弛无力的状态，增加了流产或早产的风险。
7、如果孕妈怀的是多胎，双胞胎、三胞胎这种情况就不要同房了。
孕期性生活对宝宝的影响
孕期性生活对宝宝没有伤害。羊膜囊以及坚实的子宫肌肉会对宝宝进行充分的保护。还有一个厚厚的粘液栓覆盖住子宫颈，并且有助于预防感染。在爱爱时，阴茎并不会接触到胎儿。
小调查：孕期爱爱，“套不套”？
性高潮是否会引起流产或宫缩？正常情况下，适当的同房生活或性高潮不会引起流产或收缩。在爱爱过程中或高潮之后的宫缩，你会感觉到与平时完全不同的宫缩，前提是你要了解清楚，自己的身体情况是否能够应对孕期性生活。
为安全起见，一些医生建议所有女性在怀孕最后几周停止性生活，因为精液中含有一种化学物质，可以刺激宫缩。向你的健康护理机构咨询，让医生告诉你怎样做是最好的。
怀孕期间的性欲变化
事实上，这些都属于正常现象。许多孕妈妈会出现诸如乏力、恶心、乳房腹痛、尿频等现象，使得性生活变得很麻烦，尤其是在怀孕3个月之前。一般而言，在怀孕的第二个阶段，疲劳和恶心等症状消退，一些孕妈发现她们的性欲开始增加。
此外，孕妈们发现不用再担心避孕，与准爸爸就会产生的全新的亲近感，使得爱爱更加丰满。但是，一般在怀孕的第三个阶段由于子宫的增长以及即将临产的现实，使得欲望又一次减退。
孕妈妈的性欲也可能增加或降低。一些准爸爸会觉得和孕妈更加亲密，并且很享受孕妈们身体的变化。一些人则可能会因为担心会影响到未出生的宝贝和妈妈的健康而性欲下降。
同时，准爸爸记住与孕妈进行沟通对于解决这些问题有很大帮助。
如果你不确定爱爱对你来说是否安全，请咨询医生，了解清楚你的身体情况。此外，如果在爱爱后出现任何异常现象，诸如疼痛、出血、或有排泄物，或者感觉持续收缩，就应该马上去看医生了。
谨记，"正常"对于孕期来说只是一个相对概念。
准妈妈在孕中期爱爱老公要不要带套呢
怀孕的路程漫漫，对于准爸爸们来说，长达近十个月的无性生活让人抓狂。医生给出的建议是：怀孕头三个月（孕早期）和产前三个月（孕晚期）不要同房，以免影响胎宝宝。孕中期（4-6个月）胎宝宝和孕妈咪都相对稳定，可以同房。
那么孕中期同房要不要带套呢？有人赞成带套，有人却认为不需要。
一、赞成派：戴套更安全
老公如是说——
听说精液中有某种成分（前列腺素）会催产，容易引起子宫收缩。为了我家后代着想，还是带套比较好。再说带了套，也省得老婆“打扫战场”，麻烦事儿让男人解决就好。
老婆如是说——
男人不如女人敏感，就连私处感染症状也不那么明显。女人私处稍有异样便有感觉；而男人们偶有小感染，却后知后觉。为了避免孕期感染，还是带套的好。
准妈妈在孕中期爱爱老公要不要带套呢
二、反对派：不必穿“雨衣”
老公如是说——
和老婆谈恋爱时，担心“中招”，每次都得穿“雨衣”。怀孕期间不会排卵，只要控制好姿势和强度，不带套可以零距离享受“亲密接触”。
老婆如是说——
每次老公都做好万全的清洁工作，而且特别注意我的感受。本来孕期爱爱就不能太过激情，所以不戴套，我们的爱爱质量会更好。
三、纠结派：“YesorNo?”
虽然有人赞成，有人反对，可是有人依然纠结。选择强迫症患者总是会考虑更多的问题。
如果不带套——射精在子宫里会让胎儿感染或造成破水吗？
答案是否定的。
正常的子宫是隐蔽的，一般都会阻挡外来的东西，除非准妈妈有子宫闭锁不全，才可能因无法阻挡外来的异物而受伤。而且，胎宝宝有羊膜包着，不会跟外界接触，受精液而感染是不可能的。此外，精液是蛋白质、果糖之类的物质，射在子宫内也会流出来。
大多数有破水的准妈妈即使没有性行为也可能会受感染，跟有没有射精无关。
如果带套——“小雨衣”可能让孕妈咪过敏吗？
根据个人体质，确实有可能发生过敏现象。
目前，市面上的乳胶安全套都是采用甲基硅油作隔离、润滑的，引起使用者过敏的几率已经大大减少。但安全套毕竟是化学制品，对有些人，尤其是过敏体质者，依然会导致乳胶或润滑剂过敏。
孕期妈咪体质会逐渐发生细微变化，也不乏本来非过敏体质的人，一旦怀孕了变得容易过敏了。一旦出现过敏症状，要及时停止使用避孕套，两周内停止性生活，如果症状较严重时，应及时就医。
准妈妈在孕中期爱爱老公要不要带套呢
四、医生建议：从安全角度说，套套也无妨。
从安全的角度考虑，孕期性生活最好使用避孕套或做体外排精，以精液不入阴道为好。这是因为，男性精液中的前列腺素被阴道黏膜吸引后，可促使怀孕后的子宫发生强烈的收缩，不仅会引起孕妇腹痛，还可能导致流产、早产。
事实上，本来精液是可以直接射入准妈妈体内的，但是若丈夫本身患有生殖或泌尿道感染等疾病就应避免。因为性行为本身就是感染的来源。例如：膀胱炎、阴道炎、性病等传染，都可能是经由性交感染。
所以如果丈夫健康，精液当然可以直接射入准妈妈体内，但若本身为感染原者，例如：有寄生虫、原虫、滤过性病毒、细菌性病毒、淋菌等，就应戴安全套，以免准妈妈或胎儿受到感染。这些因精液而带来的意外，也许几率小到0.1%，但是孕妈咪孕育着一个新生命，承载着夫妻共同的希望。为了百分百安全，穿上“雨衣”也无妨。
孕妈妈不爱中餐爱西餐 如何挑选孕期食物
所以，选择简单易做又营养丰富的西式中间餐，会比较适合孕妈咪的需要。
1、水果酸奶
水果或酸奶本身都是很健康的中间餐，你会看到很多孕妈咪每天都带一个苹果或是几个草莓等水果做为餐间点心，用来应付饿得很快的肚子，同时也可以补充中餐里缺乏的水溶性维生素。
而酸奶中富含孕妈咪所需要的钙质，多种维生素和微量元素，被称为最适合孕妈咪的食物之一。有些商店卖的酸奶含糖量较高，吃多了很败胃口，对孕妈咪也不利。
所以，孕妈咪可以尝试着把两种东西加到一起，酸奶选择那种无糖的，口感微带点儿酸味，加上新鲜水果，水果本身的甜味会稍稍遮盖酸味，又不需要添加额外的糖，口感非常好，新鲜水果本身富含维生素，对孕妇非常有好处。自制水果酸奶的另一个好处是可以随意混合各种颜色的水果，有益于多种营养的均衡吸收。
2、什锦干果
不同味道不同颜色的干果，是不是看着都让人食指大动？不同味道满足你所有需求的同时又不用吃太多就可以满足饥肠辘辘的肚肚，真真儿是孕妈咪零食首选。
口感酸一些的杏干、葡萄干、蓝莓、红莓和黑莓。如果再混上一些烤的不含盐的坚果：胡桃、核桃、开心果、大杏仁什么的，不用我多解释，想来也该知道口感不会太差吧？！
干果里有的富含纤维素，有的是抗氧化食品，不同颜色的水果通常含有不同的营养元素，常常换着吃对身体绝对没有坏处。
坚果，特别是胡桃里含有omega-3，就是我们通常说的DHA和EPA等有益于婴儿大脑和视力发育的脂类。把这两样东西混起来装成小袋，每天带到公司当零食吃，是不是一个很棒的主意？
你如果喜欢麦圈（cereal）这些全麦的早餐食品，也可以抓一把丢进去，当中间餐吃既营养又禁饿。
3、彩色蔬菜沙拉
健康又营养的蔬菜沙拉对于担心孕期体重控制不住的孕妈咪来说，是个不错的选择。
一盘赏心悦目的彩色沙拉，不同颜色的蔬菜叶子，和不同颜色水果一样，给你提供不同的维生素，微量元素和抗氧化剂。选择有机的绿叶菜象菠菜，莴苣叶，再加上西芹、黄瓜、樱桃、西红柿、蘑菇和小胡萝卜，再加上酸酸的意大利沙拉酱，说真的味道相当不差。加上一份烤鱼片，煮鸡胸脯肉，或是排骨肉，适当增加沙拉里的蛋白质成分，就是一份完美午餐。
4、全麦麦圈或是素食燕麦片
这是一份很经典的美式早餐，麦片加牛奶。在麦片里添加一些新鲜水果，特别是蓝莓上市季节，加上一小把蓝莓，别有一番风味。是不是很诱人？美丽与营养同在哦。
不喜欢甜味的孕妈咪们，还可以考虑买一些素食麦片，这个需要稍微煮一下，3-5分钟而已，有愿意喝奶的可以在麦片煮好后，加上适量的鲜奶，以减轻麦片的涩感，味道也不错。
麦片里含有大量的纤维素，可以促进胃肠道蠕动，帮助减轻孕妈咪最令人烦恼的难言之隐---便秘。同时，麦片中富含叶酸，对婴儿的神经管发育非常重要。
西式的食品，无论是颜色还是色泽，都能让孕妈妈们食欲大增，这对于孕期的孕妈咪真是一个不错的选择。无论是点心还是正餐，配上漂亮的餐具，真是让人食指大动，胃口大开。还等什么，赶快行动起来吧!
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