导读： 概述 吃这些蔬菜可以催奶 注意事项
概述
妈妈们都应该知道，母乳喂养新生儿对孩子有好处。可有时候奶水太少真的是个问题，小编的妈妈告诉小编多吃这些蔬菜可以催奶，大家不妨试试。
吃这些蔬菜可以催奶
丝瓜络。单纯将丝瓜煨汤是达不到催乳的效果的,小编告诉大家一定把丝瓜络和肉汤炖煮，这样才可以起到催奶的作用。
猪蹄。猪蹄有很好的催奶功效，尤其是再搭配上莴笋的根茎，产妇可以用莴笋烧猪蹄，这种吃法不仅减少油腻，清香可口，而且比单用猪蹄催乳效果更佳。
黄花菜。这个方法是小编的老师告诉小编的，要那种晒干的黄花菜。小编老师用的就是这个方法。
注意事项
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