据《每日邮报》报道，英国研究指出，一个人长大后是否出现过度肥胖、哮喘、过敏和心脏病等疾病，可能取决于妈妈在怀孕前和孕期的饮食和体重。
孕前和孕期肥胖影响宝宝一生
英国营养协会（BritishNutritionFoundation）最新公布的一项研究结果显示，一个人成年后是否会出现过度肥胖和其他健康问题，可能当他们还在母亲的子宫里的时候，就已经被确定下来了。研究者提醒，女性在怀孕前需要先了解自己的体重和健康状况，并且在孕期始终需要注意饮食，这对确保孩子未来的健康情况很关键。
英国营养协会的一个专责小组，很长一段时间来一直在研究孩子出生后的营养情况以及早期生活发展，其中包括母亲在生产前的健康情况和饮食习惯对宝宝的影响。他们最终得出结论称，过度肥胖、哮喘、过敏、心血管疾病和其他许多疾病，都可能是遗传自母亲。
负责这项研究的汤姆·桑德斯教授（ProfessorTomSanders）表示：“证据显示，胎儿时的糟糕发育，尤其在幼年时身体快速增长时，会对健康带来长期不良后果。胎儿的不良发育也会影响肾脏发育，导致后代在血压变化上更敏感，最终提高了患心血管疾病的风险。”
科学家也研究了过度肥胖的产生原因，并且认为一些人小时候食欲突增，可能也是因为在子宫中受到母亲饮食和体重的影响。数据显示，在英国，接近半数的育龄女性都存在体重过大甚至过度肥胖问题，这可能导致生物学上的恶性循环，母亲的肥胖最终将导致孩子成长过程中的健康问题。
孕前和孕期肥胖影响宝宝一生
英国营养协会科学规划部经理萨拉·斯坦纳（SaraStanner）表示：“现在已经存在明确证据表明，女性和她们的孩子间存在过度肥胖及与体重相关的健康问题的生物学关联。这在对抗肥胖问题上是一个重要讯息。女性需要明确一点，她们怀孕时、甚至受孕前的体重和健康情况，会对孩子未来的长远健康发挥关键作用。一旦一个宝宝形成，他未来健康状况的生物学架构就已经形成。因此，女性应该尽可能在怀孕前改善他们的健康水平。”
“肥胖毫无疑问已经是一个世界性大问题，而且在怀孕时有不良影响，我们的工作就是要强调怀孕前和怀孕时合理饮食的重要性。”英国皇家助产士学会（RoyalCollegeofMidwives）产科学总监路易斯·希尔维顿（LouiseSilverton）表示，“我们对这份报告非常感兴趣。我们知道对于怀孕妇女和她们正在发育的宝宝而言，良好的营养越来越重要。怀孕时保持良好营养，也对宝宝成年后的健康有显着影响。”
注意：孕妈孕期肥胖影响宝宝一生
孕前和孕期肥胖影响宝宝一生
英国研究指出，一个人长大后是否出现过度肥胖、哮喘、过敏和心脏病等疾病，可能取决于妈妈在怀孕前和孕期的饮食和体重。
英国营养协会（BritishNutritionFoundation）最新公布的一项研究结果显示，一个人成年后是否会出现过度肥胖和其他健康问题，可能当他们还在母亲的子宫里的时候，就已经被确定下来了。研究者提醒，女性在怀孕前需要先了解自己的体重和健康状况，并且在孕期始终需要注意饮食，这对确保孩子未来的健康情况很关键。
英国营养协会的一个专责小组，很长一段时间来一直在研究孩子出生后的营养情况以及早期生活发展，其中包括母亲在生产前的健康情况和饮食习惯对宝宝的影响。他们最终得出结论称，过度肥胖、哮喘、过敏、心血管疾病和其他许多疾病，都可能是遗传自母亲。
负责这项研究的汤姆·桑德斯教授（ProfessorTomSanders）表示：“证据显示，胎儿时的糟糕发育，尤其在幼年时身体快速增长时，会对健康带来长期不良后果。胎儿的不良发育也会影响肾脏发育，导致后代在血压变化上更敏感，最终提高了患心血管疾病的风险。”
科学家也研究了过度肥胖的产生原因，并且认为一些人小时候食欲突增，可能也是因为在子宫中受到母亲饮食和体重的影响。数据显示，在英国，接近半数的育龄女性都存在体重过大甚至过度肥胖问题，这可能导致生物学上的恶性循环，母亲的肥胖最终将导致孩子成长过程中的健康问题。
英国营养协会科学规划部经理萨拉·斯坦纳（SaraStanner）表示：“现在已经存在明确证据表明，女性和她们的孩子间存在过度肥胖及与体重相关的健康问题的生物学关联。这在对抗肥胖问题上是一个重要讯息。女性需要明确一点，她们怀孕时、甚至受孕前的体重和健康情况，会对孩子未来的长远健康发挥关键作用。一旦一个宝宝形成，他未来健康状况的生物学架构就已经形成。因此，女性应该尽可能在怀孕前改善他们的健康水平。”
“肥胖毫无疑问已经是一个世界性大问题，而且在怀孕时有不良影响，我们的工作就是要强调怀孕前和怀孕时合理饮食的重要性。”英国皇家助产士学会（RoyalCollegeofMidwives）产科学总监路易斯·希尔维顿（LouiseSilverton）表示，“我们对这份报告非常感兴趣。我们知道对于怀孕妇女和她们正在发育的宝宝而言，良好的营养越来越重要。怀孕时保持良好营养，也对宝宝成年后的健康有显着影响。”
孕妈注意孕期5种行为会影响宝宝颜值
对于孕妈妈而言，健健康康又漂漂亮亮的宝宝是大家都想要的，为了的成这样的心愿，孕妈们应该怎么办呢？其实想要宝宝颜值高，孕妈们不仅需要注意宝宝出生后多多保护宝宝的皮肤健康，同时在孕期宝妈们要注意的事项也是很多的。
1、挑食
不少准妈咪在怀孕前就有偏食的习惯，或是怀孕后因为口味的改变而只偏爱某一类食物。其实，这两种做法极不科学。如果准妈咪孕期偏食，追求单一营养，不但会使体内缺乏某些营养物质或微量元素，还容易出现营养不良。
同时，不能为胎儿的生长发育提供足够的营养成分，使胎儿出生后体弱瘦小、面黄肌瘦，从而造成喂养困难。
另外，孕期挑食严重的情况下还会导致胎儿流产、早产。所以，在孕期准妈咪要均衡饮食，为胎儿提供全面营养。
2、情绪化
我们都知道，在怀孕期间准妈咪情绪起伏大，特别容易生气。但是，如果准妈咪的肾上腺素分泌一直处于高水平，会直接影响胎儿的自身激素分泌。
同时，准妈咪还会因为孕期情绪的影响，导致自身内分泌失调，以致于胎儿出生后容易受到惊吓，严重时还会导致畸形儿的出现。
此外，如果孕妇的情绪过于激动，不但会导致流产，还极大可能影响孩子的大脑发育。所以，孕期准妈咪要时刻保持愉快的心情，那样才能生个漂亮、脾气好的宝宝哦。
3、老躺着
怀孕后，不少准妈咪因为担心孕期运动会伤害胎儿而干脆不运动。其实，孕期如果没有适度的运动，不但会使准妈咪体力、新成代谢下降，还会导致体内热量无处消耗而发胖。
另外，准妈咪不爱运动，还会使胎儿出现营养过剩、出生时超重，以及长大后过度肥胖，从而影响孩子的整体形象。
所以，想要生出帅美萌的宝宝，孕期运动少不了。准妈咪可以进行适当的运动，比如散步、孕妇瑜伽等。长久下来，对准妈咪自身和胎儿的生长发育都有一定的好处。
4、 爱熬夜
不少准妈咪怀孕后不注意日常作息，认为熬夜并不会有多大的危害。
殊不知，长期熬夜不但会使准妈咪精神疲劳、抵抗力下降以及皮肤变差;还会影响胎儿的生物钟，一方面不利于孩子出生后的养成规律的作息习惯，还会出现生长缓慢、体重过轻，跟不上同龄孩子生长速度等现象;另外，还会伴随着爱哭泣、爱吵闹等特点。
5、坏习惯
对于准妈咪来说，烟酒都属于孕期一大禁忌。因为在孕期抽烟喝酒，对胎儿都会造成极大的危害。
比如吸入过量的香烟不但会造成胎儿出生后体重过轻还会容易早产;另外，孕期喝酒也会使胎儿生长迟滞，出生后外表畸形等。所以，为了胎儿的健康，准妈咪要绝对拒绝烟酒等不健康生活习惯!
怎么样，通过上面的介绍，大家应该已经清楚了想要生育漂亮的宝宝，不论是在孕期还是在孕后孕妈们都要多加注意。尤其是在孕期，孕妈妈们要改掉诸多的不良生活习惯，这些坏的习惯不仅会影响到孕妈的健康，同时也会有损宝宝的颜值哦！
本文Hash：35af09686c6628697934b585562ea57362200a23
声明：此文由 lizhen002 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。