【妈妈网特稿】怀孕生子是人生命运的转折点。刚怀孕的时候准妈妈们既带有将为人母的喜悦，同时更多的是无穷无尽的焦虑。很多人都担心周围有哪些隐形杀手会为怀孕带来牵绊。就让我们一起来数尽怀孕早期要注意的大事小事，让你过上一个安全又顺利的孕期。
怀孕早期持续腹痛要警惕
在怀孕初期，你可能会偶尔感觉到腹痛。一现的昙花并不需过于担心，如果肚子疼是持续性、类似月经的疼痛，伴或不伴有出血，那么可能预示着流产征兆或异位妊娠等情况发生。因此，当出现怀孕初期的肚子疼的情况时，我们要学会分辨，如果持续疼痛的话就必须要去医院检查了。
怀孕早期要当心
怀孕早期出血要就医诊治
无论怀孕早期出血多少，最好都是要就医检查的。出血有可能意味着有宫外孕、先兆流产等情况，也有可能是本身有子宫肌瘤或宫颈糜烂等疾病。孕妇早期阴道出血需要立即就医，如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然孕妇少量阴道出血可能没什么大事，但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查，以确定孕妇和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。
怀孕早期不宜同房
怀孕前3个月是流产的高峰期，这个时候性生活有可能会带来不必要的麻烦，严重会刺激宫缩，引发早产。因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此，怀孕前3个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。此外，怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染，这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一个原因。
怀孕早期要预防感冒
感冒分为普通感冒和流行性感冒，他们都是由病毒感染引起的。感冒不但会令早孕反应加重，还有可能会导致胎儿畸形。虽然普通感冒对胎儿影响不大，但如果体温较长时间维持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特别是流行性感冒，不仅病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用，高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩，引起流产。
孕期感冒药当心
怀孕期间要注意预防感冒。首先，怀孕初期最好避免到公共场所、人口密集的地方流连，尤其是在流感等传染病盛行的时期，同时在生活中避免接触感冒患者。即使患了感冒别在家硬挺着，虽然怀孕早期用药不当容易引起胚胎组织畸形，但一旦患了感冒还是要赶快去看医生。
怀孕早期不宜吃这些
西医对怀孕期间饮食食物的品种并没有太多的要求，但是以下食物还是要少吃为妙。腌腊制品、皮蛋等含铅食物、浓茶、浓咖啡及碳酸饮料、辛辣食品、加入明矾的油条等食物都是要少吃的。怀孕期间除了饮食要注意外，更加应该要注意的是不宜自行服药，一切用药要遵医嘱。
怀孕早期注意事项5大事项你注意了吗
怀孕初期注意事项怀孕初期(怀孕的头三个月)是胚胎发育的重要时期，这时候由于胚胎不稳，一旦出现意外容易造成胚胎伤害甚至造成流产。为了避免这些情况，在怀孕初期孕妇需注意以下几点：
1、怀孕头3个月应避免或减少性生活
因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活姿势和力度不当，可能会引起子宫收缩造成流产。
2、警惕先兆流产
怀孕前3个月是容易发生流产的时期，所以孕早期一旦发现阴道出血、肚子疼等症状，应立即就医，因为这有可能是先兆流产的征兆。
3、孕早期吃什么
孕早期会出现孕吐、食欲不振等早孕反应，而胎儿又处在脑部发育的关键期。此时孕妇应多吃富含蛋白质铁质的食物：如牛奶、瘦肉、鱼、蛋、猪肝;缓解孕吐的食物：全麦面包、饼干等。
4、怀孕初期补叶酸
怀孕初期补充叶酸，能有效预防胎儿畸形。怀孕初期的孕妇补叶酸可以通过食补，多吃富含叶酸的食物，如菠菜、莴苣、橘子、猕猴桃等，也可以在医生指导下服用叶酸片剂。
5、怀孕初期慎用药物
怀孕初期正处于胎儿脑部、神经管、器官发育时期，因此对于药物使用更须谨慎。一般妇产科的用药是可以信任的(例如感冒请妇产科医师开给药物);而没有牌照的医师或一些药房所给予的用药，即使表示对胎儿无害，也最好不可听信。
有些孕妇在不知情自己怀孕的情况下，服用了某些药物，比如感冒服用了感冒药，这种情景应及时向医生告知，并且产检时注意胎儿的发育情况。通常医师并不认为因为服用了三天的感冒药，就必须把胎儿流掉，但在之后的产前检查中，要格外注意，视对胎儿的影响情形再做必要的处置。
怀孕初期运动注意事项
怀孕初期运动注意事项1、怀孕前3个月里，由于胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，很可能由于动作的不当使子宫受到震动，使胎盘脱落而造成流产。准妈妈应尽量选择慢一些的运动，像跳跃、扭曲或快速旋转这样的运动千万不能做。
2、运动前应向医生咨询，了解何种运动适合自己。
3、运动时应该穿着宽松的服装和合脚的平底鞋，如果下水游泳，应穿专门为孕妇设计的游泳衣。
4、运动前和运动时要喝足够的水，运动中要注意多休息。
5、不要在太热或太潮湿的环境里活动。
6、运动前后一定要注意热身和放松活动，尤其要注意活动韧带部位。
怀孕早期注意事项（怀孕初期注意事项）
自打怀孕之后怀孕的注意事项就成为了孕妈妈们的焦点话题，怀孕早期注意事项（怀孕初期注意事项）有哪些？在怀孕时，最初三个月是令人兴奋的时期，但也是准备应付在这期间最易发生任何问题的关键时刻。
怀孕早期对每个妇女来说有各自不同的经历。很明显，月经不会如期来潮，但在最初三个月里可能继续有少量的血出来，这就是为什么有些妇女常常直到怀孕了三个月才意识到她们怀孕。怀孕后大约7天，你就会出现所谓的培植出血。这便是由形成新的血脉管引起的正常阴道出血，不过它很少发生。也会发现比平时更频繁地小便。首先，是子宫正在扩大并压迫膀胱;其次，由于正在经历荷尔蒙的变化，如在体内充满大量孕酮，会保持和释放更多的水。
乳房变化。大多数妇女会感到她们的胸部在变化。其胸部可能增大、麻刺、悸动或刺痛。这是因为胸部正在发育奶腺。也有增加的血液供到你的胸部，静脉将变得更加明显。乳头也会增大并变得更加挺直，乳晕会变黑并向周边扩展。有些妇女会很早注意到她们的乳头很敏感并感到疼痛。
疲劳。在此时疲劳是另一大症状。它开始于第一次经期未来之后，持续到怀孕的第14-20周。缓解的方法很简单：多睡觉!如果在家里的话，下午睡个午觉。如果在工作，做完事打个盹。在怀孕最初三个月建议每晚大约睡十个小时。
头晕和便秘。体内孕酮增加也会引起你感到昏晕和便秘。昏晕的发生是因为孕酮扩大血管光滑肌使血液流到腿部。另外，更多的血流到子宫。这会引起低血压，可能导致昏晕。站或坐得时间太长有可能引发这种症状。平躺着或做锻炼促使血液再循环会防止这种症状。
至于便秘，孕酮松弛了大小肠的平滑肌，减缓了消化过程。为了对付它，要丰富你的食物，吃更多的流质(一天6-8杯)以及高纤维和除脂食品(像牛羊肉)，每天喝一两次泡在热水中未经硫磺处理的糖蜜葡萄酒，每次一两汤匙，这是一种古老可靠的治疗方法。糖蜜里有丰富的铁和微量矿物质。梅干汁能产生神奇效果。散步和适当锻炼也有一定帮助。最后，不要强迫你大便。若坐在马桶上什么也解不出来，立即起来。如果你坐在那里过度疲劳，对肠蠕动施加压力，你有可能患痔疮。要养成等到你的大便快要出来时才进洗手间。(由于激素的变化和子宫增大压迫骨盆的血脉，大多数孕妇患有痔疮。)医生开的大便软化剂对此会有帮助。有的医生建议饭后尽力在马桶上坐大约十分钟。你的胃从吃饭中获得的动力会传到肠，将训练你的身体每天定时净化。这就是所谓的胃腹反射。此外，你可以调整饮食，包括更多的水果、蔬菜、纤维和流质以及少量的奶、钙和糖。
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