催产素，通常被称为“拥抱或信任的激素”，是脑下垂体后叶分泌的一种激素，它可以促进临产孕妇的子宫收缩，帮助分娩。之前有研究发现，催产素在人的社会行为和情感表达中也起着关键作用。可用于治疗有社交和情绪障碍的自闭症患者，据检查显示自闭症患者的血液中催产素的含量严重不足。注射催产素能够显著缓解自闭症患者的症状。
对于自闭症患者而言，在交往的过程中，他们更加依赖非语言类的暗示，如面部表情等等。一旦使用催产素后，可以更好地理解他人的情绪和面部表情，缓解社交障碍，提高他们交流、沟通的能力。
为了进一步证实催产素对人的社交行为的影响，一科研小组给13名自闭症患者注射了催产素进行试验。自闭症患者无法主动参与社交活动，比如在与其他人的谈话中，他们会尽量避免与对话者进行眼神的交流。
科研人员随后通过传球游戏等试验发现，注射了催产素的自闭症患者社交恐惧感有所减轻，更喜欢与他人玩耍，表现得更自信。实验结果表明催产素能够减轻患者的焦虑，这种荷尔蒙可以帮助他们增加社会接触。
研究人员评估了自闭症对人物脸部照片的专注程度和反应。结果显示，与那些使用催产素的自闭症患者相比，使用了催产素的患者对图片中的视觉线索表现出更强的关注，而且注视图片上代表“社会信息”的部位的时间也更长。
研究发现吃素能缓解痛经
一项最新研究发现，吃素有助于缓解痛经。即使不吃全素，每天补充大豆或蛋白质粉，也能改善经前症候群和痛经现象。
《美国妇产科医学杂志》刊载的一项研究指出，针对30名严重痛经妇女进行“低脂肪素食”饮食疗法，经过两个月经周期后发现，这30名妇女不仅疼痛程度减轻，焦虑、恶心、腹胀等经前症候群的症状也减缓了，平均痛经时间由七天减至四天，显示出清淡的素食对缓解妇女痛经确实有帮助。
据妇产科专家介绍，痛经是因为月经周期时，子宫内膜剥落，大量分泌的物质导致子宫肌肉收缩及缺血所致。没有明确原因的痛经称为原发性痛经，受此影响的女性可能在50%以上，比较严重的约有5%～15%。痛经通常开始于青春期，严重时足以干扰正常生活，随着年龄增长或在生育后，原发性痛经会逐步减少。
继发性痛经不太常见，大约占痛经女性的1/4。月经来潮时脱落的子宫内膜组织通过子宫颈时疼痛可能加重，其他一些因素，如子宫后倾、缺乏运动以及精神紧张、压力大等都有可能使疼痛加剧。
继发性痛经最常见的原因之一是子宫内膜炎，另外还有子宫肌瘤、输卵管炎和盆腔炎也可以引起腹痛，到了月经期都有可能加重。痛经不仅是下腹部疼痛，也会波及腰背部和大腿，有时是痉挛性疼痛，有时是持续性钝痛，并常常伴有头痛、恶心、便秘、腹泻和尿频、尿急等。这时如果能够积极地休息和睡眠，有规律地锻炼以及调整饮食，就有助于缓解痛经症状。
研究发现，蔬菜、豆类等低脂肪饮食，可改变体内调节性激素的结合球蛋白，进而减少引发痛经的物质合成。特别是大豆，富含一种植物性的雌激素，抑制痛经的效果最为显著。也曾有研究发现，不饱和脂肪酸可抑制雌激素的分泌，减轻痛经程度，而不饱和脂肪酸多存在于植物性脂肪中，所以吃素能达到抑制痛经的目的。
此外，蔬菜、水果及豆类食物中的不饱和脂肪酸，富含ω-3脂肪酸，具有消炎、止痛功能。但一般动物性脂肪和油炸类食物中含的ω-6脂肪酸，产生的物质则是致痛性的。因此，多吃素食，确实可减少体内的致痛因素。
一些会产生胀气的食物在月经期间应尽量少食，如西瓜、洋葱、胡萝卜等，会使肠胃蠕动加快，带动子宫收缩;含盐量过多的食物会导致细胞水肿，也会使痛经加剧。而酒精会加速维生素B及矿物质流失，引起疲倦、抵抗力下降，易诱发经前症候群，这类食物在月经来前一周，都应尽量避免食用。
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自闭症患者有哪些社交障碍
（1）自闭症儿童常常对周围的人不关心或缺乏兴趣。
对别人的动作、言语、经验很少感兴趣。
过度专注于自己感兴趣和关心的事物。
对结交朋友及建立伙伴关系缺乏兴趣。
很少与别人分享自己的兴趣、快乐或成就，也很少分享别人的兴趣。
（2）模仿是孩子学习的一条重要渠道，自闭症儿童几乎没有模仿别人行为的动机。
（3）自闭症儿童对别人的表扬很冷漠，也很少有取悦别人的行为。
自闭症儿童通常为了获得乐趣而去学习，不模仿他人或去赢得别人的赞赏。
对体态表达的情感反应减少或者理解力减弱。
（4）自闭症儿童通常对别人的不愉快情绪漠不关心，或者受别人非难后的负性情绪影响的能力减弱。
（5）自闭症孩子通常不能理解别人与自己一样有内心活动（思维和情感），结果导致他们通常难以理解别人的思维和情感（移情）。
（6）他们也可能不关心自己的行为对别人所造成的影响。
（7）自闭症儿童难以参与社会交往（双向互动，相互取悦或互惠）活动。
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