胎宝宝太小应采取哪些措施

  如果胎儿真的比较小……

  孕妈咪肚子过小者,在经过超音波检查之后,如果真的确定胎儿较小的话,有两种情况需要加以考虑:

  ◎可能是胎儿受孕较晚,而非真正胎儿太小。

  ◎胎儿真的过小,此时可查看最初期超音波检查,或是连续几次的超音波检查,观察胎儿的生长曲线变化,来做以上两者的判读。

  多吃点有帮助吗?

  假使孕妇肚子太小是因饮食偏差所造成的胎儿发育不佳,可藉由均衡饮食,甚至增加蛋白质、维生素的摄取来补充胎儿所需养分,并搭配左侧卧休息,来改善胎盘的血流循环,进而帮助胎儿的生长发育。

  若有其他问题,应对症处置

  如果孕妇有高血压、重度糖尿病、肾脏病等问题,或是胎儿染色体异常、子宫内感染、胎盘功能不良或脐带血阻力增加、甚至脐带打结或缠绕太紧等等问题,皆可能会影响到胎儿的发育。所以应先找出根本问题来再做处置。

  藉由科学的监测,确认胎儿状况

  其实,现今医疗科技的进步,您的妇产科医师可以透过超音波计算胎儿的头围、腹围以及大腿骨的长度,来判定胎儿的成长落在哪个成长区间,将结果与统计资料做比对,以此来推估出胎儿的体重,误差值约在正负10%以内。

  除了确认胎儿的成长状况,超音波还可检查子宫内的生长环境,如羊水量、胎盘功能、血管阻力等状况。若羊水太少或胎动减少、子宫收缩频繁,是危险的讯号,可藉由每次的检查,记录观察胎儿之生长曲线分布情况,并以胎儿监视器观察胎盘功能的变化,以预防胎儿发生危险。

  此外,除了超音波检查,妇产科医师也会利用量尺从准妈咪耻骨联合上缘开始测量子宫底(子宫的顶点)的长度,藉以推估腹中胎儿的成长情况。

  然而,不论是超音波检查或是测量子宫底高度,都可能受到外在因素而影响到判读的结果。超音波检查可能因为使用仪器、操作技巧、胎儿姿势等,同一天进行的超音波检查推算出来的胎儿体重数据,也不一定会完全相同。总之,只要胎儿的成长落在合理的区间内,并无须过于担心。

  若胎盘功能不良,考虑提早引产

  个子娇小的父母亲,可能腹中胎儿的体型也会偏小一点,但多不至落于前十百分位。相对地,如果母亲是妊娠高血压、肾功能不良或重度妊娠糖尿病者,所造成的胎儿体重过小,当胎动明显变少时,须经常检测胎盘功能及胎儿监视器检查,确认胎盘功能不良时,则需要考虑提早引产。

拒绝产后脱发宝妈应该采取哪些措施

不少的宝妈在产后都会出现脱发的情况,这大家苦恼不已。有什么方式能预防宝妈产后脱发吗?这样的方式自然是有的,小编已经为大家总结了5点,下面就向宝妈们介绍一下,希望能给大家带去一些帮助。
 


1、关键避免烫、染、吹

无论什么季节,经常吹热风会破坏毛发组织,损伤头皮,偶尔一次不需担心,但使用时也应该让吹风机离头发30厘米左右,并尽量减低热风温度。烫发、染发剂对头发的影响也较大,每次烫染都会以损害发质为代价,目前还没有能不伤头发的烫发、染发剂。
2、关键适当的洗发频率

南方的夏天较湿较热,不少人养成了夏季天天洗发的习惯,这个习惯到了秋天要改一下。秋天的洗发频率最好控制在3天左右洗一次。这是由于秋天天气干燥,头发也容易因干燥而脆弱,洗发太频繁会使头发脱落严重。另外,洗发时要控制力度,不要大力搓揉,也能减少脱发。

3、关键拒绝塑料、尼龙梳子

不难发现,一些市面上最常见的塑料和尼龙梳子很容易梳着梳着就让头发开始张牙舞爪,原来尼龙和塑料梳子容易产生静电,对头发和头皮都是一种强烈的不良刺激,不但让你头发不听话,还对头皮有害。而最理想的梳子是木制的,或者一些专门为减少静电而设计的梳子,木制梳子最佳,它既能按摩头皮,促进血液循环,还有助于去除头屑。
4、关键在营养
产后坐月子,要讲究营养均衡,新妈妈们在饮食方面一定要做到膳食合理、营养均衡。由于头发最重要的营养来源是蛋白质,因此,新妈妈们应该着重补充一些富含蛋白质的食物,例如:牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。

5、关键勿用强碱洗发水

强碱洗发水、祛油洗发水的脱脂性和脱水都过强,不适合干燥的秋季使用,否则易令头发干枯开叉。夏天惯常用来祛除油分的祛油洗发水也应停止使用,此时应选用对头皮和头发无刺激性的植物性或添加了滋润成分的洗发水,一定要根据头发状况选择适合自己发质的产品。
拒绝产后脱发宝妈们应该做些什么呢?通过上面的介绍,宝妈们是否已经找到了解决产后脱发问题的方法了呢?专家指出,产后脱发不仅影响宝妈的发质,同时也会大大影响宝妈产后的心情,因此宝妈们一定要多加注意。

预防宝宝吐奶宝妈可以采取哪些措施

宝宝吐奶虽然是一种很常见的情况,但同时也容易给宝宝造成伤害,因此宝妈们一定要注意了。为了帮助宝宝顺利的喝奶,宝妈们有必要做掌握一些预防宝宝吐奶的方式。今天小编就向大家介绍几点,感兴趣的朋友可别错过了。
 


1、奶瓶喂食的宝宝,选择合适的奶嘴;其次尽量让奶汁充满奶嘴,以免吸入空气。
2、少量多餐。掌握好喂奶的时间间隔。尤其是躺喂,宝宝的胃是平的,很容易一口气就吃多了。夜晚喂奶使用面对面侧卧姿势,如果时间相同,但明显宝宝这次吃的比较久,可尝试中断喂奶。
3、在喂食后,不要着急逗笑和宝宝耍娃,让宝宝有激动的情绪;也不要摇动或晃动宝宝。
4、使用正确的喂奶姿势,让宝宝含住全部的乳晕避免过多的吸入空气和无效吸吮。奶阵来的时候奶水太急麻麻应使用剪刀手适当控制流速。
5、喂奶后不要立刻改变姿势,等待几分钟。再竖着抱宝宝,让宝宝直趴在大人肩上,轻拍其背,直到打嗝,再缓缓放下。第一次听到打嗝后可继续再拍一下下,有时候会连续打好几个。
6、喂奶前换尿布,尽量避免喂奶后更换,来回扭动宝宝。哪怕喂好奶不久拉臭臭了,也等待十到十五分钟,轻拿轻放。
7、如果躺喂后宝宝已经睡着了,可以试着将宝宝上半身垫高一些,最好是右侧卧。
哪些方式可以有效的预防宝宝吐奶呢?相信很多的宝妈都在为了宝宝吐奶的情况发愁,怎么样,通过上面的介绍,大家是否已经找到了解决问题的方法了呢?在此专家提醒宝妈,喂养宝宝一定要采用科学的方式,这样既能让宝宝顺利的喝奶,同时也有利于宝宝的健康成长。

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