孕妇在吃水果的问题上，要注意水果的品种、摄入的多少以及时间。建议孕妇在两餐之间使用水果，每天摄入量不要超过400克。
如果血糖偏高的孕妇，在购买水果上需要注意选购那些低糖的水果，比如苹果、梨子、樱桃、草莓等。
哪些水果是孕期准妈的大忌呢？
1.桂圆龙眼会提高准妈的内热，容易导致肚子痛、出血等现象，严重的还会导致流产，尤其是在孕八个月之前更是不能食用。
2.过量吃荔枝会导致上火，因此准妈也要少吃。而且由于糖分比较重，因此有糖尿病的准妈不得食用。
3.山楂虽然酸酸甜甜，很开胃，但是会让子宫变得兴奋，因此如果造成流产现象。
4.桃子营养丰富，不过不能多吃，一天最好只吃一个，因为吃太多会导致流产现象。
5.准妈吃芒果可以缓解反胃孕吐的现象，但是如果有过敏的准妈就还是不要吃了。
6.木瓜有很好的丰胸效果，但是里面含有的木瓜苷会让子宫收缩，这样就容易出现早产和流产现象。
本文Hash：a9b0a816b48a05bebf6ad91669a903b6968a5311
声明：此文由 cliff 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。