核心提示：怕影响胎儿拒绝用药的观点是错误的，如果孕妈咪生命有危险，胎儿还谈何安全。所以，在孕妈咪用药的问题上，应分清矛盾主次，全面兼顾。
准妈妈怀孕期间，格外注意身体的保养，许多准妈妈谈“药”色变，在药物使用上是否应该一刀切呢？其实怕影响胎儿拒绝用药的观点是错误的，如果孕妈咪生命有危险，胎儿还谈何安全。所以，在孕妈咪用药的问题上，应分清矛盾主次，全面兼顾。
孕妈咪的小药箱
补血药妊娠时，孕妈咪的血容量增加，对铁的需要量相应增加，单靠每日的饮食补充是不够的，应添加常规补铁剂，如硫酸亚铁0.3克，每日1～3次口服，以防贫血。
助消化药多数孕妈咪早期常有恶心，呕吐，消化不良等症状。可服酵母片或多酶片2～3片，每日3次。也可服健脾胃的中药，如大山楂丸、加味保和丸。
防治痔疮的药妊娠后期，腹压增加及子宫增大压迫和影响静脉回流，则痔静脉易趋曲张，因而加重痔疮的发生和发展，症状明显。加之妊娠期常有便秘，尤其习惯性便秘者更为加重，甚至影响休息和睡眠。所以必要时可服用缓泻剂软化大便，可选用乳果糖、甘油。局部热水洗涤后敷鞣酸软膏。
维生素、补钙药一般维生素和钙可从食物中获取，如孕妈咪常常发生小腿抽筋、腰背痛等情况，或有严重维生素缺乏的现象，应采用一些药物。
孕妈咪常患疾病用药
1.感冒可选用感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、双黄连口服液、头孢氨苄等。而常见的诸如速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，孕期不宜服用。
2.尿路感染可选用头孢类消炎药，避免使用喹诺酮类药物，如氟哌酸、氧氟沙星、环丙沙星等。
3.腹泻可选用阿莫西林、思密达、复合B族维生素等。一些微生态制剂，如丽珠肠乐、整肠生、金双歧等，能调节肠道菌群，可以使用。
孕妈咪应当远离的中药
清热类：具有清热解毒、泻火、祛湿等功效的中成药，如六神丸在孕早期服用可能引发胎儿畸形。含有牛黄等成分的中成药，如牛黄解毒丸、片仔癀、犀黄丸、败毒膏、消炎解毒丸等易致孕妈咪流产。
祛风湿痹症类：以祛风、散寒、除湿上痛为主要功效的中成药。如虎骨木瓜丸，其中活血之牛膝有损胎儿。类似的中成药，还有大活络丸、天麻丸、华佗再造丸、伤湿祛痛膏等。
消导类：即有消食、导滞、化积作用的一类成药。如槟榔四消丸、九制大黄丸、香砂养胃丸、大山楂丸等，都易导致流产。
准备怀孕的妈妈应注意的饮食问题
相信大家都知道，夫妻之间在要决定拥有一个属于自己的宝宝之后，就要在自己的日常生活和饮食中考虑到将来生下宝宝的身体健康状况，进而多注意一些细节小问题。那么，准妈妈们在准备怀孕期间应该补充哪些营养物质，应该在饮食方面注意哪些问题呢?下面，就来看看专家讲解的营养饮食问题吧!
饮食对你孕育小baby的能力有重要影响，既包括积极影响，也包括消极影响。以下是能提高你怀孕机率的饮食方法：
准备怀孕前提前3个月到1年对你的饮食进行健康调整。
现在减少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的摄入量。
多吃脂肪酸，每天至少吃4微克。
准备怀孕前提前3个月到1年对你的饮食进行健康调整：如果越早行动起来，你怀孕的机率越高。对男性和女性来说，饮食与生育能力都密切相关。你和丈夫都需要坚持均衡饮食，以提高孕育小baby的机率，而且还能提高孕育健康小baby的机率。
现在减少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的摄入量：如果你的饮食习惯使你特别喜欢某些物质(许多人都是这样)，你必须要进行调整。
给你一些很实在的建议：减少人工甜味佐料，逐渐远离咖啡因、汽水、咖啡(每天3毫克咖啡因能使怀孕能力下降27%)，停止饮酒或者只是偶尔喝酒。停止服用各种兴奋剂，如果你吸烟，那么你要戒烟。以上物质和不良习惯都会对即将孕育的小baby产生害处。
补充维生素：虽然你可以通过均衡的饮食来满足所有的营养需要，但一些专家认为，即使是最健康的饮食者也需要外界帮助。
旧金山的MargaretPhillips说：“我的医生建议我在准备怀孕期间服用维生素片，我认为这不会有害处，我没有时间去计划自己的饮食，有时候我在忙碌的时候吃饭。通过服用维生素片，我就可以保证自己能获得身体需要的所有物质”。
但要记住：维生素补充剂只是一种安全措施，并不能取代健康的饮食。由于药店柜台出售的维生素补充剂可能含有过量的维生素和矿物质，对胎儿的发育有害，因此明智的作法就是，在怀孕之前就开始服用专门给孕妇配制的药片。
与医生交流，确定胎儿出世前你应该服用什么样的维生素补充剂。
每个人可能都需要更多的叶酸，并不仅仅是妇女需要。叶酸是一种B族维生素，它能降低心脏病、中风、癌症、糖尿病的发病率。而且能降低胎儿神经管畸形，例如无脊柱胎儿。
据美国公众健康服务机构说，大部分育龄妇女每天都应该服用4微克叶酸，相当于.4毫克。如果你的家族有神经管畸形胎儿史，那么医生会建议你每日的叶酸摄取量增加到4毫克，而且至少在怀孕前1个月就开始服用，怀孕的前3个月要一直服用。
药店柜台出售的维生素补充剂应该含有8微克叶酸，而且你还可以吃富含叶酸的食物，例如深绿叶蔬菜(例如菠菜和甘蓝)、柑橘、坚果、豆类、强化营养面包、谷类。
叶酸是一种水溶性维生素，所以如果你服用过多的叶酸，过量部分就会流出身体。某些妇女不用这个适用这个规律，叶酸过量会导致维生素B-12缺乏症，有时候素食者会出现这种疾病。如果你认为自己存在这些问题，那么你可以咨询医生。
确定你的理想体重：因为你想在怀孕时让自己的体重尽量达到理想状态，那么在你准备怀孕期间体重减少几斤(或者增加几斤，如果你太瘦)是最理想的。先确定自己是否应该减肥或者增肥，然后设计一个漂亮的饮食计划。
选择低脂肪、高纤维食物。开始或者增加锻炼时间，每周达到减.75到1.5斤的目标，这是减肥的安全标准。迅速减肥会 耗身体内的营养储备，对怀孕不利。
一旦夫妻们决定要宝宝了，就要以实际行动来证明自己的决心，在准备怀孕阶段多加注意一下饮食方面的问题，补充好足够的维生素以及叶酸，时刻关注自己的体重，让其保持在正常范围，并让自己的各项身体素质调整到最佳状态。这对今后的怀孕以及母婴的身体健康都有十分重要的作用。
准备怀孕的妈妈应注意的饮食问题
相信大家都知道，夫妻之间在要决定拥有一个属于自己的宝宝之后，就要在自己的日常生活和饮食中考虑到将来生下宝宝的身体健康状况，进而多注意一些细节小问题。那么，准妈妈们在准备怀孕期间应该补充哪些营养物质，应该在饮食方面注意哪些问题呢?下面，就来看看专家讲解的营养饮食问题吧!
饮食对你孕育小baby的能力有重要影响，既包括积极影响，也包括消极影响。以下是能提高你怀孕机率的饮食方法：
准备怀孕前提前3个月到1年对你的饮食进行健康调整。
现在减少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的摄入量。
多吃脂肪酸，每天至少吃4微克。
准备怀孕前提前3个月到1年对你的饮食进行健康调整：如果越早行动起来，你怀孕的机率越高。对男性和女性来说，饮食与生育能力都密切相关。你和丈夫都需要坚持均衡饮食，以提高孕育小baby的机率，而且还能提高孕育健康小baby的机率。
现在减少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的摄入量：如果你的饮食习惯使你特别喜欢某些物质(许多人都是这样)，你必须要进行调整。
给你一些很实在的建议：减少人工甜味佐料，逐渐远离咖啡因、汽水、咖啡(每天3毫克咖啡因能使怀孕能力下降27%)，停止饮酒或者只是偶尔喝酒。停止服用各种兴奋剂，如果你吸烟，那么你要戒烟。以上物质和不良习惯都会对即将孕育的小baby产生害处。
补充维生素：虽然你可以通过均衡的饮食来满足所有的营养需要，但一些专家认为，即使是最健康的饮食者也需要外界帮助。
旧金山的MargaretPhillips说：“我的医生建议我在准备怀孕期间服用维生素片，我认为这不会有害处，我没有时间去计划自己的饮食，有时候我在忙碌的时候吃饭。通过服用维生素片，我就可以保证自己能获得身体需要的所有物质”。
但要记住：维生素补充剂只是一种安全措施，并不能取代健康的饮食。由于药店柜台出售的维生素补充剂可能含有过量的维生素和矿物质，对胎儿的发育有害，因此明智的作法就是，在怀孕之前就开始服用专门给孕妇配制的药片。
与医生交流，确定胎儿出世前你应该服用什么样的维生素补充剂。
每个人可能都需要更多的叶酸，并不仅仅是妇女需要。叶酸是一种B族维生素，它能降低心脏病、中风、癌症、糖尿病的发病率。而且能降低胎儿神经管畸形，例如无脊柱胎儿。
据美国公众健康服务机构说，大部分育龄妇女每天都应该服用4微克叶酸，相当于.4毫克。如果你的家族有神经管畸形胎儿史，那么医生会建议你每日的叶酸摄取量增加到4毫克，而且至少在怀孕前1个月就开始服用，怀孕的前3个月要一直服用。
药店柜台出售的维生素补充剂应该含有8微克叶酸，而且你还可以吃富含叶酸的食物，例如深绿叶蔬菜(例如菠菜和甘蓝)、柑橘、坚果、豆类、强化营养面包、谷类。
叶酸是一种水溶性维生素，所以如果你服用过多的叶酸，过量部分就会流出身体。某些妇女不用这个适用这个规律，叶酸过量会导致维生素B-12缺乏症，有时候素食者会出现这种疾病。如果你认为自己存在这些问题，那么你可以咨询医生。
确定你的理想体重：因为你想在怀孕时让自己的体重尽量达到理想状态，那么在你准备怀孕期间体重减少几斤(或者增加几斤，如果你太瘦)是最理想的。先确定自己是否应该减肥或者增肥，然后设计一个漂亮的饮食计划。
选择低脂肪、高纤维食物。开始或者增加锻炼时间，每周达到减.75到1.5斤的目标，这是减肥的安全标准。迅速减肥会 耗身体内的营养储备，对怀孕不利。
一旦夫妻们决定要宝宝了，就要以实际行动来证明自己的决心，在准备怀孕阶段多加注意一下饮食方面的问题，补充好足够的维生素以及叶酸，时刻关注自己的体重，让其保持在正常范围，并让自己的各项身体素质调整到最佳状态。这对今后的怀孕以及母婴的身体健康都有十分重要的作用。
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