马上要分娩的女性现在心情一定很紧张，不仅担心自己和孩子的健康，也担心自己能不能生的顺利，会不会太痛苦。
好的孕期生活习惯能让你生的顺利。
1.不要熬夜，保证每天在十点半之前上床睡觉。
2.平时可以简单打扫和整理家里，保持家中卫生，还可以适度运动。
3.不要抽烟，并且远离二手烟。
4.可以经常盘腿坐，这样可以让你分娩更顺利。
5.中午吃完饭后休息一两个小时。
6.多听听欢快好听的音乐，比如胎教音乐，还可以有助于提高宝宝情商。
7.晚餐后多散散步，爬爬楼梯，适度活动一下。
8.当发现自己出现水肿，那么睡觉时可以将双脚垫高一点。
9.控制饮食，不要过量饮食，保证所需要的营养外不要增加太多的饮食。
10.定期称体重，以免胎儿过大导致不能顺产。
11.少吃那些没有营养的零食，这不仅对宝宝没有任何好处，而且会让孕妇发胖，不利于顺利分娩。
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