一、一般女性怀孕后的第3周开始就会发觉疲累、反胃等现象。不过这些因人而异，有些女性两周后就会有剧烈的妊娠反应，如果超过一个多月没来月经，那就需要用验孕试纸来测试，或去医院明确诊断看看是否怀孕。正常情况，月经在同房10天后没来，就可以考虑是否怀孕。
在怀孕四五周时，会发现恶心反胃呕吐、想睡觉、疲乏、总想上厕所等症状，这就是早孕反应，但有些这样并不代表就是一定是怀孕。可选择在经期推后7天左右用验孕纸测一测，早晨第一次的尿液会更准。也可以再性生活后两周去医院做血HCG，也是可以准确知道是否怀孕。
怀孕各个阶段的症状：正常情况，在孕六周到孕十二周时会结束孕初期的呕吐、反胃、嗜睡、不能闻油烟等症状，一般孕3个月后就会缓解或停止，不过这些都是不一定的，要根据每个准妈的身体状况和激素水平来看，有些人早孕反应到十八周之后消失，还有少部分的孕妈会一直到生之前才缓解。
有些孕妈起床后会轻微反胃呕吐，有些孕妈是吃了吐，不吃也吐，不分白天晚上，而且对气味的敏感度也提高了，对不喜欢的味道也会呕吐。
二、那孕妈面对这些妊娠反应，需要如何做才能缓解呢？
1、在随身的包中口袋里放一些塑料袋和纸巾等物品，以免呕吐时出现一些尴尬场面。
2、不论你胃口好不好，像不像吃早餐。多少都要吃一点，这样可以保护你的胃，缓解孕吐。
3、孕妈如果低血糖低，或容易饥饿，那就需要随身带些饼干、小零食等物品。
4、当孕妈的妊娠反应特别严重，就要请假在家休息一段时间。
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