很多孕妇在怀孕五个月的时候腹部中间有一条向下延伸的黑线，还有少部分孕妇脸上会出现一些暗斑，这种色变是正常的吗，产后还会有吗？这是很多孕妇最关注的问题。下面我们就请有关专家来具体为我们介绍一下吧。
专家介绍，怀孕五个月腹部有条黑线这要归咎于孕激素。正如它们引发了乳头周围的乳晕过度色素沉淀或变暗一样，现在它们也要为腹白线——您可能从未注意到的一条白线，从腹部的中心向下延伸到耻骨顶端——的变黑负责。怀孕期间，这被称为腹黑线，或是黑线。这在黑色皮肤的女性那里，比在白皮肤的女性那里要更明显。
一些女性，尤其是那些肤色更深的人，也会在前额、鼻子和脸颊上出现皮肤变色——好像戴了面具或是长了斑点一样。这些斑点在浅肤色的女性身上是黑色的，而在黑色皮肤女性的身上则是浅色的。这个“孕期斑”或是黄褐斑在分娩后就会逐渐消失。同时，美白可能对淡化黄褐斑没有作用（而且也谈不上是个好主意），不过有遮盖作用的化妆品可能会有效果。
日光会加重这种色变，因此当您在晴天出门时，应该在所有裸露皮肤上涂抹防晒指数（SPF）为15或是更高的防晒霜，并且要避免在太阳下待的时间过长（即使涂上了防晒霜）。能完全遮住脸部的帽子，以及能保护手臂的长袖子衣服（如果您能耐住热）也会有所帮助。由于已有证据表明，过度的色素沉淀可能和缺乏叶酸有关，因此一定要服用含有叶酸的维生素补品，并每天多吃一些绿叶蔬菜、橘子和全麦面包或谷物食品。
显然，无日光的皮肤染色并非研究者的首选，这些人对于怀孕期间使用这些美容产品的安全性，已经做了许多研究。因此虽然没有证据能证明，在您怀孕时使用这些产品是有害的——它们可能是无害的，因为（根据无日光的皮肤染色业的说法）造成染色的化学物质，仅仅能够被皮肤的表面三层所吸收——但也没有证据能证明它们是完全安全的。
如果因为信息不畅使您不确定应该如何进行，那就咨询一下医生。有一些人认为，在头三个月过去之后，染色剂是可以安全使用的；另一些人则认为，最好还是谨慎一点，在九个月中都保持本色为上策。不管怎样，您不用担心您以前曾经做过的皮肤染色。
在做决定时，您可能也需要考虑到一个现实的因素：一旦腹部开始变色，您就不太可能让腹部均匀着色了——这是一个挑战，让我们面对它吧，不过这时您的腿还是可以很简单地均匀染色的。
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