妊娠合并心脏病是产科严重的合并症，是中国孕产妇死亡的第3位原因，占非直接产科死因中的第一位。由于妊娠子宫增大，血容量增多，加重了心脏负担，分娩时子宫及全身骨骼肌收缩使大量血液涌向心脏，产后循环血量的增加，均易使有病变的心脏发生心力衰竭。同时，由于长期慢性缺氧，致胎儿宫内发育不良和胎儿窘迫。临床上以妊娠合并风湿性心脏病多见，尚有先天性、妊高征心脏病，围产期心肌病，贫血性心脏病等。妊娠合并心脏病是孕产妇死亡的主要病因之一，以风湿性心脏病最多见，约占65%到80%，其次为先天性心脏病（20%到35%），为贫血心脏病、高血压性心脏病等均较少。此病应引起足够重视。那么，妊娠合并心脏病的饮食保健要注意什么？
妊娠合并心脏病患者应忌食含盐份高的食物，如：
1。调味品—食盐、酱油、味精、乌醋、蕃茄酱等。
2。腌制品—泡菜、酱菜、豆腐乳、卤味等。
3。腊味—香肠、火腿、腊肉等。
4。罐头—蔬菜罐、肉罐等。
5。其他—速食面、咸面包、多量之芹菜汁、胡萝卜汁等。
一餐之进食量宜少，一天之总热量应限制。每餐求七分饱即可，一天之三餐饮食量，应求平均为宜。或少量多餐亦可。或少量多餐亦可。热量之摄取量，应以维持标准体重为准，不宜过量。油脂[尤其是动物性脂肪]之限制。肉类尽量用瘦肉部份，勿食肥肉、鸡皮、鸭皮等。避免油炸、油煎或油酥之食物。避免油炸、油煎或油酥之食物。烹调宜采用植物油，勿用动物油。摄取均衡的饮食。如蔬菜、水果、油脂类[植物油]、五谷类、鱼肉[瘦]、蛋、奶、豆类。避免摄取过多的糖类及淀粉预防肥胖。如砂糖、糖果、馒头、面包、蕃薯、芋头、玉米等。多摄取含高纤维的食物以防便秘。如新鲜水果、蔬菜、含乳酸菌的食物。避免摄取高胆固醇食物。如内脏类（脑、心、肝、肠）、卵黄类（蛋黄、鱼卵）、海产类（牡蛎、龙虾）。
健康食谱推荐：
蜜饯山楂功效：开胃，消食，活血化淤。配料：生山楂500克，蜂蜜250克。
制作：将生山楂洗净，去果柄、果核，然后将山楂放入铝锅内，加水适量，煎煮至七成熟烂，水将干时加入蜂蜜，再用小火煮透收汁即可。冷却后，放入瓶中贮存备用。
用法：每日服3次，每次15～30克。
多胎妊娠的饮食保健要注意什么
多胎妊娠（multiple gestation）系指一次妊娠宫腔内同时有两个或者两个以上的胎儿，但是不包括输卵管多胎妊娠或子宫输卵管复合妊娠。人类的多胎妊娠中以双胎最多见，三胎少见，四胎及四胎以上罕见。多胎妊娠虽然是生理现象，但是多胎妊娠并发症与死亡率均高于单胎妊娠，双胎新生儿严重残疾的危险升高2倍，三胎则升高3倍，故多胎妊娠属于高危妊娠的范畴，临床应加倍重视。那么，多胎妊娠的饮食保健要注意什么？
多胎妊娠的孕妇应特别注意防治贫血。多胎妊娠妇女的血容量比单胎妊娠明显增多，铁的需求量也增大，往往在早期就出现贫血，以后还很可能发生妊娠高血压综合征，为了防治贫血，孕妇饮食应加强营养，食用新鲜的瘦肉、蛋、奶、鱼、动物肝脏及蔬菜水果。进入妊娠后期，还应每日补充铁剂或叶酸。每日口服硫酸亚铁1—2片（300～600毫克）、维生素C 300毫克，服用铁剂期间不要喝茶。
妊娠合并贫血饮食应注意些什么
妊娠合并贫血饮食应注意些什么？妈妈网育儿知识专家为大家解答如下：
1、动物性补铁食物优于植物性补铁食物：
对于贫血的孕妇来说，3个月后应该经常食用一些动物的肝脏(建议每周吃1次——2次，每次100克左右)，还有红色的瘦肉如牛、猪、兔肉等，以及动物的血，这些食物不仅含铁量高，而且其主要成分是血红素铁，与人体组成成分相接近，因而最易被人体吸收。而诸如红枣、黑木耳、菠菜等植物性食物，虽然含铁量较高，长期食用对贫血有一定的调理作用，但植物中的铁的吸收率远远低于动物性食物。人体对于动物性食物铁的吸收率为20%——30%，植物性食物铁的吸收率则低于5%。
2、避免抑制铁吸收的因素：
在孕期要注意多摄入一些含维生素高的深色蔬菜，特别是含叶酸、维生素B12及维生素C较高的蔬菜。
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