国庆长假准妈妈不宜看3D电视

3D电视是这些年来进入家庭影院的最重大的突破性技术。从科幻电影到体育比赛,从记录影片到孩子的家庭影片,3D无疑是家庭影院领域的下一大技术。高清电视也许让图像栩栩如生,但唯有3D才能逼真地呈现让人畏缩的爆炸场面和似乎从电视屏幕呼欲而出的景色。

3D电视的工作原理是怎样的?

所有3D屏幕的工作原理都是,为每只眼睛显示略有不同的图像,从而形成一种立体感效果:你好像是从不止一个角度来观看图像的。比如说,典型的红蓝“立体”3D眼镜就能获得这种效果:它使用有色镜片,为一只眼睛过滤绿光、为另一只眼睛过滤蓝光。

每个人都能看到3D图像吗?

很遗憾,不是每个人都看得到3D图像。4%到10%之间的人根本看不到3D图像,不过很显然,那种合适的立体视觉是可以慢慢“养成”的。与此同时,3D电视和影院屏幕的免责声明很有意思。这些免责声明声称,3D电视不适合小孩子、醉酒者、老年人或孕妇观看3D电视实际上会让人晕头转向,所以你可能需要压住购买3D电视的念头,等更清楚地了解了3D电视的具体影响,再买也不迟。马上就是十一长假了,没有出游打算的准妈妈也要注意,不要将更多的时间放在看电视上以消磨时间。据有关专家对每周接近荧光屏20小时近700名孕妇的调查,发现其中的20%的孕妇发生自然流产,而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查结果表明,自然流产发生率更高。电视机在工作时,显像管不断发出肉眼看不见的X射线,这些射线有一部分射到外边,对胎儿影响是不容忽视的,它往往容易使孕妇流产或早产,还可能使胎儿畸形,特别是对1~3个月的胎儿,危害更大。如果有时要看电视,距荧光屏的距离要在2米以上为好。另外,看电视久坐会影响下肢血液循环,加重下肢水肿,更易导致下肢静脉曲张;电视中的紧张情节和惊险场面,对孕妇来说,可以称为劣性刺激,有碍优生;看电视睡得过晚,妨碍孕妇的睡眠和休息,这一切对孕妇胎儿都不利。

国庆长假准妈妈注意事项

每到佳节,或回家团聚,或三五好友结伴出游,确实是件乐呵的事情。而对于孕妇来说,到了节假日除了饮食居家外出游玩都要有个度,不能玩高兴了就忘记自己的特殊身份了。

一电影电视少看

长假看电影、看电视,对于娱乐活动骤减的孕妇来说有巨大的吸引力,而且还认为好的影视作品是一种胎教。但是不少影片由于场面宏大、情节紧张刺激,孕妇看了之后会出现不适症状。

温馨提醒:孕妇可以看电影、电视,但要注意时间和距离。在家适当看看优美、轻松的电影电视剧,能起到调节情绪的作用,利于胎教。电影院强烈音效和不流通的空气,以及紧张刺激的情节都是不利于孕期健康的,整个孕期都要尽量避免。

二穿衣首选保暖

过节了,准妈妈们总想让孕气、喜气再沾上点浪漫,和准爸爸好好过最后一次的二人世界,于是想把自己打扮得漂漂亮亮。

温馨提醒:对于孕妇来说,健康是第一位的,保暖,是过节穿衣的第一原则。此外,孕妇参加各种聚会和活动也可以施以清淡的妆容,但是使用的产品最好是植物和纯天然类型,避免含过多激素和铅、铜、汞元素。

三饮食做到“四个一”

许多妇女认为怀孕不用考虑身材,想吃什么就吃什么,尤其是过节更是大吃特吃。

温馨提醒:节日期间,准妈妈不要暴饮暴食,不要吃太多主食或甜食,饮食要少油、低盐,多吃蔬菜,水果要适量。怀孕前3个月,一日三餐已经足够,如果经常觉得肚子饿的话,要选择一些营养丰富又有饱腹感的水果或者小点心。如果是怀孕中、后期的孕妇,每天摄入量以四个一为佳:鸡蛋一个、牛奶一杯、主食一斤(500克)、蔬菜水果一斤。

四打牌要克制

中国节日的特点就是餐桌文化丰富,打牌、搓麻将的气氛也同样浓烈。不少孕妇往往一玩起来就刹不住车,忘了自己的准妈妈身份。

温馨提醒:节日期间亲朋好友相聚、活动较多,孕妇要安排好休息,减少应酬,不要下厨久站,或者长时间聊天。更不宜通宵达旦打牌搓麻将,这样会阻碍下肢静脉回流,肌肉处于紧张状态,引发疲劳,影响胎儿生长发育,更严重的会导致孕妇妊高症、子痫,危及孕妇及胎儿生命安全。

五长途旅行别坐汽车

许多人喜欢利用国庆难得的假期去旅游,而孕妇则要特别小心,最好是在家安心养胎,如果实在要出远门,出发前必须了解3个注意事项。

温馨提醒:3个注意事项包括:与专业的妇科医生取得联系,将整个行程向专家交底,以获得专家的技术指导;准备几套宽松、舒适、柔软的衣裤与鞋袜,随身携带一个适合自己的枕头或软垫供旅行时使用;必须有人陪同,以确保旅途中的周全照应与安全。

孕妇长距离旅行,应选择飞机、火车、轮船这些既平稳舒适又安全的交通工具。乘坐汽车是下策,因为旅途颠簸、跳跃是引起流产的第一位因素。

由于孕妇肩负着胎儿健康的使命,所以自然不能无所顾忌的过节,在过节期间也应该在各方面有所注意,肚子里面宝宝的健康才是第一位的。

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准妈妈看电视算不算胎教

小编发现,有些准妈咪认为,电视既有声音又有图像,是一种变相的胎教方法,有助于母婴的健康以及宝宝的发育,那么看电视算不算胎教呢?事实上这种想法是错误的,长时间看电视对孕妇和胎儿都会造成不良影响。来了解一下看电视算不算胎教。

电视机的显像管在高压电源激发下,向荧光屏连续不断地发射电子流,从而产生对人有影响的高压静电,并释放大量的正离子。正离子可以吸附空气中带负电的尘埃和微生物,附着在人的皮肤上,特别是使孕妇的皮肤产生炎症。

此外,荧光屏上还能产生波长小于400微米的紫外线,由此产生臭氧,当室内臭氧达到1%的浓度时,可引起咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快等,就会影响孕妇和胎儿的健康。

因此,孕妇不宜长期近距离长时间看电视。看电视时,一般应该距荧屏2米以外,并注意开启门窗。看完电视后,要切记洗脸。

教胎儿识字也是一种行之有效的胎教方法。虽然这种方法至今仍没有令人满意的科学验证,但这种方法起码对于集中孕妇注意力,使其通过眼、耳、口、手等器官的刺激,专注、认真地观察、讲解和学习,对胎儿起到潜移默化的影响。

方法如下:首先,制作一些卡片,把数字和一些笔画简单、容易记忆的字制成颜色鲜艳的卡片,卡片的底色与卡片上的字分别采用对比度鲜明的不同颜色,如黑和白,红和绿等。总之,应鲜明醒目,一目了然。其次,训练时母亲应全神贯注,两眼平视卡片上的文字,一边念,一边用手沿着字的轮廓反复描画。

“踢肚游戏”胎教法

踢肚游戏是在孕妈妈感觉到宝宝踢肚子时,轻轻拍打踢肚的部位,等待胎儿再踢。如果每次妈妈拍的部位都不同,宝宝回踢的位置也会随之变化,这样能训练宝宝的反应能力,促进神经系统传导通路的建立,并能增加宝宝的体质。据调查,使用这种胎教方法生出的宝宝灵活性和语言能力都很强。但有过流产史的和早期宫缩的孕妇不宜使用,以免发生意外。

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