用什么护肤品才能有效又安全？这是很多爱美准妈妈的第一疑问、她们之所以会有这样的疑问，无非是担心成人护肤品里的化学成分有可能危害到宝宝。但是，无论化学成分还是植物成分，没有绝对的危险和安全之分。比如100%纯天然的植物精油，却是孕期和哺乳期的大忌，而天然概念的品牌，也并不一定就完全温和，因为可能要添加稳定剂、防腐剂等来保证相关成分的稳定和新鲜。
有些妈妈认为，不如改用婴儿润肤品吧，那样总是最安全的选择了吧？的确，婴幼儿护肤品性质温和。准妈妈用来润肤是没有问题的，但是它们毕竟是根据婴孩的皮肤设计的，并不能满足成人紧致和深度补水等其他需求。所以，专家更建议准妈妈选择安全温和的孕妇专用护肤品牌，如果想要延续以往的护肤品时也要留意有没有孕妇禁用成分总的来说只要注意以下几个禁忌事项就好。
每次妆容的清洗一定要彻底，防止色素沉着；
妆容不宜过重，特别是口红和粉底；
使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主导的，性质温和的产品；
所用产品清洁，过期产品和别人的化妆品坚决不用；
妊娠期不纹眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀；
妊娠期间不要因为孕斑的产生而使用美白产品；
尽量不要涂抹口红，如有使用，喝水时进餐前应先抹去，防止有害物质通过口腔进入母体。
孕妇如何选用化妆品
第一、选择孕妇专用化妆品更安全
孕妇选择化妆品要特别注意，怀孕期间体内会发生很大的生理变化，会造成孕产期的一些肌肤问题，由于普通化妆品中可能含有伤害胎儿的化学成分或者添加物，所以考虑到宝宝的安全，最好不要使用普通化妆品，这时候最好使用孕妇专用化妆品。
很多孕妈会选择欧美品牌，其实欧美品牌的护肤品未必能够给亚洲妈妈肌肤最贴心的呵护。西方人毛孔粗大，角质层比较厚，化妆品配方不一定适合东方人肤质，所以呵护孕期肌肤的效果不如针对亚洲妈妈孕产期肌肤特点研究的孕妇专用护肤品。
第二、只做基础护理，适当做面膜
孕妇护肤还需特别注意的地方是孕妈妈不要使用彩妆类的化妆品和功效类的护肤品，使用纯天然植物提取的护肤品进行基础护肤就可以了，另外在孕产期也最好不要进行染发电发，使用口红、精油等用品。
有些孕妈喜欢DIY制作果蔬类面膜，如果考虑选用“妆食同源”的孕妇护肤品，除了安全放心方便，也能够达到很好的效果，甚至有更好的补水保湿效果。
第三、根据肤质选择护肤品
皮肤有油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤、混合型皮肤和过敏性皮肤之分，而每个人的皮肤又不相同，同时也会夹杂其他状况的出现。市场上化妆品种类繁多，特点各异。每一种护肤品的制造成分，根据不同皮肤的性质研究的，效果也会不一样。有些使用不当还会引起过敏，红肿等症状出现。所以在使用时一定要根据自己的实际情况进行选用，不可随波逐流，人云亦云。
综合以上专家说法，孕期护肤一定要选择安全温和的孕妇专用化妆品，这样才能做到孕期美丽与胎儿健康兼得。
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