我们在平时买菜的时候，都是选择自己喜欢吃的食物买，其实，在很多蔬菜中有不少的毒蔬菜，您是否知道呢？今天我们就来讲一讲孕妇需注意的几种有毒蔬菜！希望对大家有一定的帮助。
孕妇需注意的几种有毒蔬菜！
一、蚕豆
蚕豆是我们要讲的第一种毒蔬菜，因为蚕豆含有红细胞缺乏6-磷酸葡萄糖脱氧酶，人们吃了以后很容易得溶血性黄疸，这种疾病我们又称之为的蚕豆病，因此，如果家族中有这种病人，一定要避免吃蚕豆。
二、蓝紫色的紫菜
这种菜一般是在发水以后会呈现出蓝紫色，这种情况的紫菜一般是在海中生长的时候被毒物质环状多肽污染，而这种情况的食物，即便是高温也是不能解读的，因此不能吃。
三、四季豆和菜豆
这也是毒食物之一，这种食物的毒物主要是皂疳和胰蛋白酶抑制物，这种食物的毒性是可以解除的，我们只要把食物放入说中煮了以后，就可以解除毒性。
四、鲜木耳
这种食物中很有一种叫做啉类光感物质，这种物质对光线是特别敏感的，因此，人们如果是食用以后被太阳暴晒就会引起皮炎，如果中毒比较严重的朋友还有可能会出现喉咙水肿，出现呼吸困难。
五、新鲜黄花菜
这种食物味道鲜美，口感好很多人都比较喜欢，但是新鲜的黄花菜也是属于一种毒食物，因为食物中含有秋水仙碱进入人体后经氧化会产生有毒物质，很容易引起类似急性肠胃炎症状，所以到医院诊断也很容易出现误诊，造成严重后果，因此黄花菜最好是在加工时经清水充分浸泡，把有毒物质弄除后在食用。
上面这五种是最常见的毒食物，希望通过上面的讲解后，大家对毒食物有一定的认识，在平时买菜的时候，尽量买比较健康的菜。
孕妇吃鱼有哪些注意事项 爱吃鱼的孕妇适合吃几种鱼
生活中我们都知道多吃鱼对身体好，作为孕妇来说，其实适当的吃鱼也是有一定的好处，但是在孕期要注意自己的饮食，还需要做好日常的正确认识，因为正确的吃鱼对身体一定的好处，但是吃的不对，对健康影响也是很大的。那么，孕妇吃鱼有哪些注意事项？爱吃鱼的孕妇适合吃几种鱼？下面一起看看吧。
孕妇吃鱼有哪些注意事项
1、要多吃深海鱼类，如鲑鱼，鲭鱼，鲨鱼等。
2、烹调的方式最好是蒸或者炖，以最大限度的保留鱼的营养。
3、准妈妈如果对于鱼类过敏，切不可勉强吃鱼，免得造成身体的不适。
4、孕妇吃鱼的时候最好不要吃鱼油，因为鱼油会地凝血功能造成影响，如果准妈妈摄入过多可能会增加出血概率。
5、少吃罐头鱼，因为大多数罐头鱼的水银含量严重超标，一旦被胎宝宝吸收，就会严重影响到胎宝宝脑部神经的发育。
爱吃鱼的孕妇适合吃几种鱼
孕妇吃鱼1：墨鱼
有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女的保健食品，有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。
孕妇吃鱼2：带鱼
有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功能，可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。肝炎患者用鲜带鱼蒸熟后取上层油食之，久服可改善症状。
孕妇吃鱼3：草鱼
有暖胃和中平肝祛风等功能，是温中补虚养生食品。
孕妇吃鱼4：黑鱼
有补脾利水，去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。
孕妇吃鱼5：鲢鱼
有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。
孕妇吃鱼6：鲫鱼
有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。
孕妇吃鱼7：鲤鱼
有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之，治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用，治咳嗽气喘。
孕妇吃鱼8：泥鳅
有补中益气、祛除湿邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消肿护肝之功能。泥鳅与大蒜猛火煮熟可治营养不良之水肿。泥鳅用油煎至焦黄加水煮汤可治小儿盗汗。泥鳅炖豆腐可治湿热黄疸。泥鳅与虾黄同煮服，可治阳痿不举。
以上这些都是关于孕妇饮食的介绍，针对这些问题大家在日常要有正确的认识，多吃鱼对孩子和孕妇都好，但是在选择的时候要注意，吃什么鱼对身体好，哪些是要少吃或者是不吃的，一定要注意做好预防。平时要重视身体的呵护，在孕期的时候要保持愉快的心情，希望这些能帮助到大家。
孕妇不能吃哪些蔬菜？孕妇吃蔬菜的注意事项
孕妇不能吃哪些蔬菜？怀孕一下这个朋友说某某东西不能吃，一下那个亲戚又说某某东西要多吃，弄得孕妈妈真不知道该听谁的，究竟孕妇不能吃哪些食物，该多吃什么食物？关于这问题，小编现在就为各位准麻麻介绍一下在怀孕期间孕妇不能吃的蔬菜有哪些以及孕妇吃蔬菜的注意事项，希望能对你有所帮助。
苋菜
怀孕妇女在临产期宜食之，因为苋菜性属滑利，能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说。《饮食须知》亦云：苋，妊妇食之滑胎，临月食之易产。因此，孕妇足月临产时，食之最宜。但要指出的是，苋菜既有滑利之性，早期妊娠又当忌食。《滇南本草》中说它能通血脉，逐瘀血。《本草衍义补遗》还指出：苋，下血而又入血分，且善走。这说明怀孕初期不吃为宜，尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌
海带
据研究，孕妇缺碘会影响胎儿发育不良，造成智能低下，因此孕妇适宜吃些海带，以补充体内的碘。但应注意的是，孕妇若过量地服食海带，过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍，这对胎儿会产生不良影响，婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。这犹如水能载舟，亦能覆舟的道理。
茄子
根据前人经验，怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。《饮食须知》还认为：秋后食茄损目。女人能伤子宫无孕。所以，孕妇应忌食为好，或谨慎食用。
马齿苋
又称马齿菜。其性寒滑，故怀孕早期，尤其是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。明·李时珍也认为马齿苋散血消肿，利肠滑胎。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以，孕妇忌吃马齿苋，但在临产前又属例外，多食马齿苋，反而有利于顺产。
木耳菜
又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑，有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫：孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇，更应忌食之。
慈姑
慈姑有活血作用。《随息居饮食谱》中明确指出：慈姑功专破血，通淋，滑胎，利窍。多食动血，孕妇尤忌之。《日华子本草》中也有怀孕人不可食的告诫。尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者，更应忌食之。因为活血破血，滑胎利窍之品，均对妊娠不利。
胡椒
为大辛大热的辛辣刺激性食品。《本草经疏》中指出：胡椒，其味辛，气大温，性虽无毒，然辛温太甚，过服未免有害。《随息居饮食谱》则强调：多食动火燥液，耗气伤阴，破血堕胎，故孕妇忌之。因此，怀孕之人切莫多食。
桂皮
又称肉桂。性大热，味辛甘，能补火温中，但又有破血动胎之弊。如《药性论》曾说它通利月闭，治胞衣不下。《本草纲目》还说：桂性辛散，能通子宫而破血，故《别录》言其堕胎。《得配本草》又明言告诫：……孕妇、产后血热，四者禁用。由此可见，怀孕妇女切勿食之。
花椒
性温，味辛，古代医家还认为它有小毒。根据前人经验，怀孕妇女不宜多吃花椒。如《随息居饮食谱》中说：多食动火堕胎。《中药大辞典》也明确告诫：孕妇慎服。
另外再告诉你一下孕妇吃什么水果好？
对于孕妇来说，最有益的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。“吃苹果是最好的。它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃可以防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。
此外，苹果对肠胃功能也具调节作用，如果能连皮一起 吃，无论对于便秘或拉肚子都能有所改善。”据了解，在所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，因此孕妇多吃樱桃，对胎儿很有帮助。“许多孕妇常吃樱桃，生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。”“西柚里含有很多叶酸，而秋梨则可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。”
以上是怎样才能怀孕小编为麻麻你介绍的孕妇不能吃哪些蔬菜的问题，上面这十种食物，请孕期妈妈一定要记住不要吃或者尽量少吃吧，为了胎儿健康成长，就算是妈妈们嘴馋也暂时忍耐一下吧！！！！
怀孕多久能测出来（）编辑
本文Hash：eb2ecb8aa0f1a61dbd6a8bf5e651efff91700f71
声明：此文由 maylee 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。