我们日常使用的手机也是有危害的，特别是孕妇玩手机，手机辐射对胎儿发育有影响，那么孕妇玩手机有哪些危害呢?专家表示孕妇短时间玩手机是没有影响的，但是长时间玩手机有很大的危害，下面小编俩为大家介绍孕妇长时间玩手机的危害，一起来了解吧。
1、乏力困顿
我们都知道，长时间盯着一个东西，人容易出现疲劳，乏力，不能控制等情绪。对于孕妇来讲，长时间看手机，玩手机也是一样的道理，这样，会让孕妇出现疲劳，乏力，甚至是头晕，难受等症状，这直接影响到胎儿。
2、忘记时间
玩手机时间长了，因为大脑太集中一件事情，自然会忘记其他的事情，有时候，会忘记去看医生，忘记饥饿。所以，在这种情况下，孕妇忘记很多时间，次数越来越多，就会产生神经衰弱，这种情况，以后想再改善，就比较难了。
3、引起流产
这个是最严重的，有好些怀孕的女性，因为使用手机不当，例如走路，或者是接听电话扭来扭去，从而造成肚子不舒服，导致引起流产，这种情况是有发生的，怀孕的女性一定要引起高度的重视。
以上就是关于孕妇玩手机的危害介绍，孕妇短时间看手机是没有问题的，但是玩手机时间长了，就会忘记很多时间，会产生神经衰弱，甚至是导致流产。如果大家还有疑惑，可以关注久久健康网----母婴频道。
孕妈妈注意：手机对孕妇有哪些危害？
孕早期频繁用手机易致畸胎？
手机辐射会对人体造成巨大的影响，而对于孕妇来说，更有可能导致胎儿畸形，真的有这么严重吗？让我们来了解一下。
手机对孕妇有哪些危害？
手机的天线能接受发强有力的微波，所产生的能量有百分之六十能被人脑组织所吸收。人体中大脑、眼睛、生殖系统是对微波辐射最敏感的部位，其他人体健康的影响主要是长期、缓慢的影响。
有资料证明，手机严重的电磁波辐射对胎儿有致畸作用，特别是怀孕的头3个月，孕妇用手机要小心。如果是在胚胎形成期，受到电磁辐射，有可能导致流产；如果是在器官形成期，正在发育的器官可能产生畸形；而在胎儿损伤中枢神经系统的发育期，若受到辐射，则可能导致婴儿智力低下。手机还能引起内分泌紊乱，产后手机辐射还会影响泌乳。
所以，医生认为妊娠头3个月，也就是妊娠早期，受辐射影响的危险比妊娠中、晚期的危险大得多。因此，为了宝宝的健康发育，避免它受到任何伤害，因此在孕早期应减少使用手机的时间。
孕妇如何尽量减少手机辐射带来的危害：
1、孕妇不要把手机挂胸前
有很多的女性朋友，喜欢把手机挂在胸前，这是非常不好的，尤其是孕妇，手机的辐射会伤害到孕妇的心脏，损害女性的内分泌系统，对胎儿的发育非常不利。所以，孕妇应该改掉把手机挂胸前的习惯。
2、使用手机要在信号强的地方
孕妇在使用手机的时候，要找一个信号强的地方，这样可以降低手机的功率，减少手机的辐射。所以，孕妇使用手机的时候，要选择户外、阳台等空间开阔的地方，这些的地方的手机信号会比较好，可以降低手机的辐射作用。
3、手机接通不要马上就听
手机在刚刚接通的时候，信号传输系统还处于接洽之中，手机帮助非常繁忙，需要手机以最大功率来支持，因此会产生很大的电磁辐射。
所以，在手机刚刚接通的时候，孕妇不要马上就去听，应该等上一段时间，待手机信号稳定后，才可以听电话，减少辐射的伤害。
4、让手机离头远一点
据说手机信号刚接通时，因为这时信号传输系统还不稳定，处在最大工作功率，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此，信号接通的瞬间最好把手机放在离头部远一点的地方，这样能减少80%至90%的辐射量。专家说，手机在接通时，最好让手机与大脑相距15公分。
5、可以使用免提耳机
为了避免辐射，用户在通话时应该远离手机，但如果距离手机太远，又会影响手机的通话质量。为了保证通话质量，并避免辐射，我们可以使用免提耳机来接听电话，这样可以帮助手机用户减少移动电话释放的90%以上的电磁辐射。
6、手机不用时应尽量关闭电源
许多人常常会产生一个错误的认识，即认为手机只有在接听或者拨出的一刹那才会有电磁辐射，而处于待机状态时不会产生电磁辐射。其实，手机只要接通电源，就会发出电磁辐射，只是手机在通信的时候发出的辐射量要大于待机时的辐射量。因此为了将电磁波对人体的伤害降至最低，我们在暂时不用手机时，应记得将手机电源关闭而不要将其设置在待用状态。
7、不要忽视手机充电器
在手机充电的时候，手机的充电器处于工作的状态，也会产生电磁辐射，这一点很容易被孕妇忽视，从而对孕妇身体和胎儿造成不良影响。孕妈妈在对手机充电的时候，不要忽略了手机充电器，应该远离充电器，更不要放在床边。
手机作为一种重要的通讯工具，人们往往离不开手机 所以很难避免手机的辐射，但我们可以减少手机辐射带来的危害。对于孕妇来说，要减少手机辐射带给胎儿的伤害，可以多吃一些富含维生素、蛋白质以及抗氧化剂的食物，如：西红柿、胡萝卜、卷心菜、海带、瘦肉等。
温馨提示：在怀孕的前三个月，胎儿还未成型，处于胚胎期，如果长期受到手机辐射，影响到细胞的分裂，可能会导致胎儿肢体缺陷或畸形。所以，在这个时候，孕妇要尽量少用手机。
8、尽量少用手机
看到这个方法，您肯定会很诧异，那还不如不用手机呢。其实，这是所有方法中的最有效的一种措施。因为少用手机，人身体就会少受电磁辐射，不用手机就不会受到电磁辐射，在所有方法中也只有不用手机可以确保100%屏蔽电磁辐射的危害，而其他方法只不过是有效降低辐射的危害罢了。当然，这并不是建议大家都不要使用手机，而是建议大家不要长时间使用手机，或者可能的话用电话来替代手机。
9、使用绿色手机
尽管众多独立科研机构的调查显示，至今尚未发现手机有害健康的证据，但手机电磁辐射问题已越来越被广大消费者所关注。由于不同制式的手机辐射量也不同，GSM标准的手机辐射标准较高，而CDMA手机的辐射功率较低，对人体危害小，因此选择CDMA手机也是有效降低手机对人体的有害辐射的方法之一。
玩手机对孩子的危害有哪些
玩手机对孩子的危害有哪些？在现实的生活中，手机已经成为人们离不开的物品之一，一般都会随身携带在身上，但是由于手机上面常常装有游戏，又成为了孩子的一大爱好，给孩子带来了许多危害，下面我们来看看！1玩手机对孩子视力危害很大一些家长为了图省事，或者让孩子不哭不闹，就将手机或者平板电脑给孩子玩。很多孩子的近视是因为长时间电子产品的刺激，眼睛又得不到足够的休息导致。对儿童视力影响最大的是手机，其次是电脑、电视等。用电子产品玩游戏，很容易造成视疲劳，尤其是手机，看手机15分钟差不多相当于看半小时iPad、看1小时电视。游戏中快速移动的有趣视标，会吸引眼球长时间不停地追随注视，时间一长就会造成“肌性视疲劳”，而且目标色彩大小不同，眼球也要快速不断地调整，引起“调节性视疲劳”。而游戏中刺激的画面、精彩惊险的内容，可以使注意力高度集中，精神高度紧张，从而造成“精神性视疲劳”。视疲劳产生后，如果未得到及时缓解，就会造成假性近视，长此以往就会变成真性近视。2拉大了父母与孩子的距离当孩子放学回家，父母忙着刷屏，孩子的心思也全在拿充满乐趣的智能手机上，这些智能设备的存在改变了父母与孩子还有的连接，让原本温馨的亲子联系被电子屏，无线信号所阻隔。孩子们还在发育，父母的悉心关怀是孩子心理及生理健康的关键，莫让智能手机让你们变得陌生。3不利于培养孩子的创造思维智能手机能给孩子提供各式各样的游戏，信息，但这些游戏良诱不齐，长时间玩会限制孩子的创造力、想象力，还会影响他们的运动能力和视觉水平。4影响睡眠质量据调查研究，玩智能手机会减少睡眠时间并带来更多的疲倦。对于正在成长的孩子来讲，只有保证大脑的休息才能有精力迎接第二天的生活。5阻碍学习能力的发展如今各大网络平台退出不同类型的学习软件，数学、英语、语文可谓是应有尽有。孩子们利用这些软件可以快速的解决作业问题，或者学习知识。但是，这些软件能快速的查出答案，容易让孩子产生以来，变得不愿意动脑筋，学习能力得不到发展，而且会分散孩子的注意力。智能手机只能是孩子学习的辅助工具，而不是完全的助手。6成瘾作用智能手机，电子设备对孩子的伤害是方方面面的。通过智能手机，孩子们可以参加很多虚拟或者真实的活动，从中可以获得他们想要的乐趣，尤其是得不到家长理解和认可的孩子，往往会沉溺其中，无法自拔。这也就是很多孩子有网瘾的很大原因，这种成瘾的作用会在相当长的时间内吸引和迷惑孩子，很多到成年都无法戒掉。7对心理健康不利由于孩子使用智能手机通常是无人监管的，对于虚拟的世界良诱不齐的信息，他们往往没有抵御能力。当他们接受的东西与现实发生矛盾时，心理会承受很大的压力，不利于心理健康。8降低对暴力的敏感性通过手机，孩子会暴露在暴力游戏以及社交网站的欺凌之下，没有合理的引导，长久的认知错误，会让他们误以为网络中的暴力是解决问题的最好途径。9破坏神经系统英国《微波理论与技术》期刊研究显示，儿童颅骨厚度显著低于成人，对辐射的吸收率明显高于成人。中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会赵玉峰教授告诉《生命时报》记者，孩子的神经系统正处于发育阶段，受到的潜在威胁更大。法国克莱蒙·费朗大学一项测试表明，儿童使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%。近期，英国《每日邮报》更撰文指出，儿童用手机会造成记忆力衰退、 睡眠紊乱等健康问题。英国华威大学的杰勒德·凯都博士警告说，手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能，从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题。10影响生长发育北京大学第一医院儿科副主任杜军保指出，大剂量的电磁不仅对儿童的生长发育不利，还会带来诸如哮喘、白血病之类的疾病。北京儿童医院新生儿专业专家任仪逊介绍，儿童正处于生长发育阶段，身体组织中的含水量比成人丰富，而手机微波具有对水分越多的器官伤害越大的特点，因而，微波对人体眼睛的伤害最大。此外，长期发短信还可能导致孩子手指发育畸形；低头玩游戏等，会对孩子的颈椎带来很大伤害。11容易受骗，盲目攀比手机行骗屡禁不止，让没有判断力的孩子接触过多信息，容易给他们带来危险。手机更新换代速度飞快，则容易让孩子贪慕虚荣、盲目攀比。
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