怀孕两个月是你整个孕期刚刚开始，由于胎儿发育并不稳定。准妈妈要保持平稳乐观的心态，并且注意很多事情是不能做的哦。下面就来一起了解了解怀孕两个月，准妈妈的生活原则和注意事项都有哪些吧。
怀孕两个月的生活原则
孕期尿频：现在的你可能会经常往厕所跑，其实孕期尿频是怀孕期间最常见的现象。这是由于日益增大的子宫压迫膀胱，使膀胱的容量减少。你可以适当控制水分和盐分的摄入。为了避免在夜间频繁上厕所，你可以从傍晚时就减少喝水。
孕期性生活：怀孕后，你往往会性欲减低，性生活使你感到不舒服，你可以跟丈夫好好沟通，为了胎儿的健康，孕早期应尽量减少性生活，你可以通过爱抚和拥抱等方式满足他的需求。
先兆流产：怀孕2个月对于胎宝宝来说仍是危险期，如果你出现阴道排出血块或者浅灰色组织，那么就要注意了，这很有可能是先兆流产的症状。马上去医院，根据医生的建议进行保胎工作。不过，你也不必过于担心，大部分准妈妈还是能安然度过孕早期的，保持心情舒畅很重要。
早孕反应：如果你第一次怀孕、肥胖体型或怀了双胞胎，你会更有可能出现孕吐反应。你可以含些姜片、或用橙皮泡水、适当摄入维生素B6，这些都有利于缓解孕吐。如果孕吐严重，可去妇产科求诊，由医生给予止吐针。
乳房胀痛：由于荷尔蒙改变使血流量增加、乳房组织发生变化，整个孕早期，你都会感觉乳房肿胀、酸痛，有刺麻感，比月经前乳房胀痛的感觉更为强烈。最好的办法是使用质地好的、能够支持你胸部的文胸。
接下来，再来看看怀孕两个月的注意事项吧。
怀孕两个月的注意事项
这个时候要注意摄入含有适量的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素（A、B 、C 、D 、E ）和叶酸（预防神经管畸形）等的食物，确保胎宝宝正常生长发育。孕2月是器官形成的关键时期，倘若营养供给不足，很容易发生流产、死胎和胎儿畸形。孕妈妈要尽量均衡营养，不挑食、不偏食。
孕2月，大部分孕妈妈会感到将做母亲的喜悦自豪，但也会担心妊娠失败。对于这种情绪表现，孕妈咪应正确调整。按时起居，每天保证有8小时以上的充足睡眠，最好养成午间小睡的好习惯，以避免身心过劳。
还有，早期胚胎对外界因素最敏感，孕早期形成胎儿头颅、面部、四肢、内脏。这个时期受到环境、药物及病毒感染，胎体任何一个部位都可能不发育或向异常方向发育。比如唇的吻合是在受精卵的第36天，在此之前如受到刺激，就有可能发生唇腭裂。
怀孕两个月，准妈妈要做到以上几点哦。
怀孕两个月的症状怀孕两个月的注意事项
对于每一位女性朋友来说，怀孕是一件非常幸福的事情。而想要更早的知道这个幸福的消息，一般可以通过怀孕两个月的症状来判断是否怀孕。那怀孕两月个有什么症状呢?还有就是怀孕两个月有什么注意事项呢?今天小编就来为大家一一介绍一下，想早点知道怀孕的话，那就赶紧来看看吧。
怀孕两个月的症状
怀孕两个月，准妈妈会出现什么症状呢?相信这是每一个女性朋友就想要知道的事情。那下面我们就来看一下怀孕两个月的症状吧。
1、月经停止，有些朋友平时就有点月经不调，甚至对此也不是很关注，以至于造成了怀孕与月经不调的混淆，所以，这就是怀孕两个月最明显的症状，此时一定要进行确认。
2、牙龈炎肿痛，这是大多数孕妇都有的症状，具体原因小编也为查证，这段时间一定要注意了，如果结合第一点，一定要去正规医院就医，千万不要自己吃点药去治疗牙龈肿痛，乱吃药物有可能给宝宝造成伤害。
3、怀孕两个月的时候，准妈妈会因为子宫的增大而导致小便开始变多的情况。
4、怕冷，这也是很多孕妇的症状，由于有些孕妇体质较弱，加上怀孕期间她们的抵抗力有所下降，所以导致怕冷，这时一定要在平时做好保暖措施。
5、乳房增大、乳房胀痛，怀孕初期孕妇的荷尔蒙水平上升，导致身体发生变化，一般怀孕初期都会出现这样的情况。
6、厌油腻，恶心，特别是在早上，这时由于孕妇体内HCG增多加上胃酸分泌减少，消化功能减弱导致，一般会随着孕期的增加而减轻。
7、这些孕期反应还有很多，不同人不同体质就会形成不同的反应，所以，在准备怀小宝宝的那段时间一定要注意身体上发生的各种异常反应，及时到正规医院检查。
怀孕两个月生活注意事项
对于准妈妈来说，怀孕是一件幸福的事情。因为必须要知道怀孕两个月的时候的一些注意事项，以免发生一些后悔终身的事情，不是吗?那怀孕两个月需要注意什么呢?
1、孕妇在怀孕两个月不可过度劳累、多休息、睡眠要充足，家务与外出次数也就尽可能减少，并应控制性生活。
2、切勿搬运重物、登高或激烈运动，如跳跃、扭曲或快速旋转等运动;避免下腹部和腰部受力，要尽量减少上、下楼梯的次数;弯腰劳动时，要先背部垂直，屈膝蹲下再做。
3、短途外出，尽量步行，不挤公共汽车;不留于人群拥挤之处，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。远途外出，尽量回避交通高峰时间，不受拥挤。
4、烟和酒会给胎儿带来不良的影响，两者都不宜尝试，也尽量避免二手烟。如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物，应尽量避免接触，以免感染住血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。
5、如出现出血伴下腹胀痛，腰部乏力或酸胀疼痛，应立即去医院。
6、此时孕妇开始出现妊娠反应，如食欲不振、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等现象，甚至出现多愁善感烦躁的情绪。孕妇一定要保证充足的睡眠，均衡的营养，愉快的心情。
7、站立工作时，两脚要一脚前，一脚后，不要并齐靠拢，另外，不要站立过久。
8、这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期，不可接受X光检查、不接触辐射和有毒物质，也不要轻易服药，尤其应该避免感冒。
9、妊娠期白带增多，可在小便以后，用浸泡了温水或硼酸水的脱脂棉，沿外生殖器由前面往后擦洗，以保持清洁。
10、不要使用冷水洗澡、洗头，以免感冒，洗衣服一次不要太多，以免过累引起流产或早产。
怀孕前两个月的注意事项
怀孕的注意事项包括哪些呢？这里我们主要分析一下怀孕前两个月的注意事项，因为孕妇在此一时期非常容易流产，必须特别注意，应搬运重物或激烈运动，而家务与外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。妊娠期白带增多，可在小便以后，用浸泡了温水或硼酸水的脱脂棉，沿外生殖器由前面往后擦洗，以保持清洁。并注意保持大便通畅。如出现出血伴下腹胀痛，腰部乏力或酸胀疼痛，应立即去医院。
这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期，不可接受X光检查，也不要轻易服药，尤其应该避免感冒。烟和酒会给胎儿带来不良的影响，两者都不宜尝试，如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物，应尽量避免接触，以免感染住血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。
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