大家某知道冬季的时候只有北方有暖气，而南方普遍的都没有暖气，除非自家建地暖。对于基本上家家户户都有暖气的北方，女孩怀孕后基本上都能靠暖气取暖，而南方女孩冬天怀孕后应该怎么取暖呢？下面就让小编告诉大家冬季南方孕妇取暖方式有哪些？及其注意事项各有哪些？
孕妇到了冬天更需要保暖，因为是两个人，所以必需小心。北方寒冷但是有暖气，但是南方没有，那么南方的孕妇取暖要注意什么呢？
每当冷空气来临，南方的孕妈妈是何其羡慕北方人啊。北方有供暖，室内温暖又舒服，而南方没有暖气，一降温冷得瑟瑟发抖。要想在冷空气时不时来袭的冬天好好生活，没有些取暖的妙招怎么行？但是，南方孕妈冬季取暖，有些事情还是要注意的！
冬季南方孕妇取暖注意事项：
1、不要长时间正面对着电暖器
在南方，谁家没那么一两台电暖器，油汀、小太阳、暖风机等，只要插上电，就能给你带来温暖。市面上售卖的电暖器种类繁多，在这里，小编建议孕妈妈不要贪便宜，要购买大品牌质量有保障的产品。
使用电暖器前要仔细检查确保安全，定期用干布擦拭网面和加热棒，去掉上面的灰尘和脏东西，以免室内可吸入颗粒物浓度上升。
此外，孕妈妈在使用电暖器时，不要靠得太近，也不要长时间正面对着它。否则长时间局部受热，会影响孕妈妈的呼吸系统，也会对宝宝造成影响。开了电暖器取暖，不妨多喝点温水，补补水就不会觉得太干。
2、用电热毯要关掉电源再睡
晚上气温更低，还得通过自己的身体温暖被窝。啊，想想都觉得更冷了。因此不少家庭备上了电热毯，但我们时常会看到由电热毯引发的安全事故，让人对电热毯又爱又恨啊！
肚子大起来之后，孕妈妈左侧卧姿睡觉会比较舒服。使用电热毯时，腹部会直接接触床垫，床垫的温度比孕妈妈的体温高，使腹部温度提高，造成胎儿生长环境的改变，会对胎儿不利。
难道孕妇睡觉就要挨着冷，扛着冻？这怎么能睡得着呢？那怎么办？如果要用电热毯，就待电热毯把被子热好之后，关闭电源再睡，这也是出于安全考虑。刚开始太热时，孕妈妈把脚伸进被窝里暖一暖，等到温度适宜了，再睡下去。
电热毯安全隐患较大，不建议长期使用，孕妈妈也可以用热水袋取暖，将热水袋放在被窝里暖一会再睡进去，此时热水袋的温度较低了，可将其置于脚下，也可让孕妈妈安睡一整晚。千万别抱着热水袋睡哦，记住腹部不能受热。
3、最好别用暖宝宝
“暖宝宝”又叫暖贴，作为冬日取暖神器，深受大家的喜爱。使用暖宝宝时，去掉外袋，让内袋（无纺布袋）贴在打底衣物上，空气中的氧气通过透气膜进入里面。放热的时间和温度就是通过透气膜的透氧速率进行控制的。如果透氧太快，热量一下子就放掉了，还有可能烫伤皮肤。如果透氧太慢，就没有什么温度了。
暖宝宝紧贴身体，局部发热，长时间接触还容易使皮肤形成灼热红斑。若靠近腹部，更是危险。尤其是在怀孕早期，腹部过热会增加胎儿畸形、流产的可能性。因而，不建议孕妈妈使用暖宝宝取暖。
4、开空调要注意加湿
夏天开空调可以制冷，冬天开空调可以制暖，只想对空调说“对你爱爱爱不完”。相比其他电暖器，空调能让整个空间暖起来，会让人感觉更舒适。但是，冬天干燥，长时间开空调，空气会变得更干燥，需配合加湿器使用，且保证经常开窗通风。开空调要控制好温度，不宜过高，25℃左右为宜。
此外，不建议长期开空调，因为孕妈妈长时间呆在空调房里，就像温室里的花朵，抵抗力会变弱，一旦离开了温室的庇护则容易感冒着凉。
冬季南方女孩怀孕后取暖方式还是有很多种的，虽然南方没有北方家有暖气来得方便，但是南方还是有很多取暖方式可以选择，女性不至于担心怀孕后冬季该怎么取暖的问题，但是针对南方孕妇不同的取暖方式，孕妈妈一定要有所注意，以上小编已给大家介绍了各个取暖方式的注意事项各有哪些，孕妈妈一定要有所注意才行哦！
孕妇怀孕了可以同房吗 有哪些地方需要注意
性生活对于很多的成年女人来说，是生活当中一味最好的调剂，是幸福生活的最佳保障，适当的性生活会让女人看起来更加的幸福和美好，但是你知道吗？怀孕了女性还能同房吗？准妈妈孕期能同房吗？这是很多孕妇都比较关注的问题，毕竟这直接的关系着孕妇和胎儿的健康。
准妈妈孕期能同房吗？
1、准妈妈在怀孕期间最好不要同房，尤其是孕早期和孕晚期应避免同房，怀孕前三个月同房容易出现流产的情况，而且会影响到胚胎的发育，怀孕后三个月同房容易出现早产的情况，孕中期可以同房，但是要注意性生活的卫生。
2、怀孕中期可以适当同房，但是孕中期同房不能压迫到女方的腹部，否则会影响到胎儿的发育，甚至会影响到胎儿呼吸，会引起胎儿出现缺氧的问题，同房时动作不要太粗暴，否则会增加流产的几率，孕期同房要注意多种问题。
3、孕晚期最好不要同房，孕晚期同房有可能会出现早产的现象，而且会影响到胎儿的健康发育，女性在怀孕期间最好不要同房，否则会对胎儿造成不良影响，也会影响孕妇自身健康，孕晚期同房会导致子宫收缩，会影响到胎儿的健康。
孕期同房注意事项：
1、孕中期可以同房，孕中期同房时要注意性生活的卫生，同房前后要注意生殖器官来清洁，最好用温开水清洗生殖器官同房时要做好相关的护理工作，孕期同房要注意多种问题，不注意卫生，容易导致妇科病的产生，会影响胎儿发育。
2、孕期同房要注意避免粗暴，粗暴的性生活会影响胎儿健康，也会影响到孕妇自身的健康，容易导致孕期子宫收缩问题，怀孕期间要注意多休息孕期，避免身体过度劳累，孕期要适当控制性生活的频率，孕中期可以适当同房。
3、孕早期和晚期尽量减少同房次数，避免对胎儿造成伤害，同房时要注意体位的选择，以不压迫孕妇腹部为准则，并且要注意同房的时间不能太长，同房时间太长也会对胎儿造成不良影响，甚至会导致早产情况的发生。
孕期尽量控制同房次数，尤其是怀孕前三个月和怀孕后三个月最好不要同房，孕早期同房容易出现流产的现象，孕晚期同房容易出现早产问题，怀孕中期可以适当同房，但是要避免行为粗暴。
想必很多的孕妇听完上面介绍的这些知识都明白了，其实怀孕对于一个女人来说是十分重要的，如果你希望自己的幸福生活更加长远的话，我们在孕早期的时候是千万不能进行性生活的，否则这就威胁到女性的健康，造成流产的几率就会大很多，为了胎儿的健康，我们还是要谨慎一点。
孕妇吃香蕉好不好 有哪些地方需要注意
对于很多孕妇来说，怀孕是一生当中十分重要的事情，如果你想要拥有健康和幸福的生活，那么在怀孕期间一定要注意各方面，尤其是饮食健康，如果你的饮食不合理的话，将会直接的影响胎儿的健康，这是很多人都不愿意看到的，孕妇吃香蕉的注意事项有哪些呢？
孕妈妈每天一香蕉，宝宝更健康！香蕉对孕妇绝对有着特殊的神奇功效哦！香蕉含有保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质！那可真是孕妈妈的“宝”啊！孕妈妈心情不好，吃香蕉吧！香蕉能减轻悲观抑郁程度，甚至使不佳情绪消失哦。想不到吧！孕妈妈不妨可以经常备一些香蕉在家，想吃的时候就可以吃了。
孕妇可以吃香蕉吗
怀孕期间需要注意的事项有很多，特别是在饮食方面，既要保证满足充足的营养摄入，还要注意一些饮食禁忌。孕期饮食应当保持营养均衡，准妈妈平时可以多吃一些新鲜的水果，但是并是不所有的水果都可以吃，那么孕妇可以吃香蕉吗?来听听小编的介绍。
一、孕妇可以吃香蕉吗
孕期是可以吃香蕉的，适量食用对于健康有益。香蕉中富含钙、维生素C、铁磷、胡萝卜素、核黄素、硫胺素和烟酸等对人体非常重要的元素，也含有少量的硫、镁、铜和维生素D、E等。所以，吃一些香蕉对准妈妈来说是有很多好处的。
准妈妈在怀孕期间，需要的钙元素也会增多，所以补钙很重要。香蕉中含有丰富的钙元素，所以准妈妈吃一些香蕉可以补钙。此外香蕉含钾量比较丰富，其中的膳食粗纤维对清理肠道也是很有帮助的。很多准妈妈在孕期都会有便秘的现象，适量的吃一些香蕉可以很好的缓解便秘现象。
香蕉也被称作“快乐水果”，对于缓解抑郁有不错的作用。近年来产前抑郁逐渐得到大众的关注，主要表现为情绪波动大，如容易哭、发脾气等。而香蕉所含有的泛酸等成分，是人体的开心激素，可有效排解紧张情绪，解除忧郁。睡前吃香蕉还具有镇静的作用，可以帮助准妈妈更好的入眠。
二、孕妇吃香蕉的注意事项
1、注意不吃反季的香蕉
香蕉不宜反季吃，时令水果的营养最丰富，如果已经过了盛产香蕉的季节，属于反季水果最好就不要多吃了。
2、注意勿和西瓜搭配吃
其他水果蔬菜也要吃，不要偏食。整个怀孕期间的饮食最好能做到丰富、均衡，不要过多偏重于一、两种，这样更有助于营养的均衡。但是西瓜和香蕉不要一起吃，容易拉肚子。
3、注意香蕉和牛奶勿同食
香蕉和酸奶同食会导致消化不良或腹泻。因为牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，也就是当牛奶遇酸时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。
4、注意不易过量吃
凡事都要有个度，不能因为喜欢就吃太多，大量的吃有导致的可能，而且在测血糖之前吃太多香蕉会导致血糖数据偏高。在怀孕的中后期吃香蕉比较好，可以每天一到两根，注意要适量，过量服用可能会导致腹泻。
5、避免空腹吃
香蕉不要空腹吃。这一点无论怀孕与否都是适用的。主要是因为胃口空空吃香蕉容易造成肠胃和心脏负担，易导致心脏病发作。
6、放置一段时间后再吃
刚买的香蕉如果还泛着绿色，最好多放置一段时间。在香蕉产地以外的地区，为了便于运输，往往都不是熟透的，可以放置一段时间再食用，否则容易造成鞣酸摄入过多影响正常排便。
7、每天服用的时间有讲究
每天吃香蕉的时间不同，功效就不同，饭前吃香蕉重于吸收它丰富的营养成分;饭后吃重于发挥香蕉通便的功用。
如果你对于孕妇能不能吃香蕉的问题还有疑问的话，以上这些知识一定会给你更多的建议，让我们赶紧行动起来吧，好机会你当然会好好把握的，另外，孕妇吃香蕉的好处有很多，我们可以适当的吃香蕉补充营养，当然了，孕妇吃香蕉的注意事项有哪些呢？上面的介绍你一定不会错过的。
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