结婚以后，不管是一年，还是俩年或者是马上要孩子，只要是有了孩子以后，这个家庭就会很不一样，大家对于孩子的到来就是非常的重视，做好各种准备，这对孩子来说，才是非常重要的事情。当女性得知自己怀孕之后，就应该有一些注意事项，首先要去做的事情是哪些呢？接下来小编会和大家介绍，希望大家在怀孕以后都是开心和愉快的。
女性怀孕之后应立即做的事情
1.告诉你的丈夫、朋友你怀孕的消息
一些医生认为，应该在妊娠后12到13周才把怀孕的消息公诸于众，这个时候你已经过了流产风险最高的阶段。问题是，你可能在最初的12周左右里感到很恶心。在这种情况下，你需要有人来照顾你。
2.开始更加小心的照顾自己
戒烟、戒酒以及其他有害的药物。滥用药物会导致新生儿体重低、早产、心理生理的畸形以及其它的问题。
3.找医生确诊
如果你只是自己在家里验孕呈阳性反应，而没有得到医生证实，你需要马上找医生来确认一下。听从医生的建议及劝告，以确保适当的照顾你的宝宝。
4.你需要开始注意健康饮食
你的饮食应该满足您和您的宝宝的营养需求。新鲜水果、全谷类、瘦肉蛋白质对您和婴儿的生长都是非常重要的。
5.坚持锻炼
开始制定轻度的锻炼计划。这可以是一些很简单的运动，例如散步或游泳。这不仅能够保证你的身体健康，而且还可以使胎儿维持最佳的状态。
6.要多注意休息
所有的母亲都有由于婴儿哭闹需在夜间失眠的经历。它是一定会发生的。现在需要更多的休息和充足的睡眠，为将来做准备。失眠多开始于怀孕后期。尽量保证睡眠时间，为即将到来的挑战做好身体上的准备。
7.服用维生素
医生应该会让你在产前维生素吃，以确保宝宝的健康。你应该及时服用。
想要愉快的度过怀孕期间，大家就需要做好这些事情，首先就是告诉家里人，已经有了新的生命。一家人都是非常的开心这些，做好孕期的饮食，保健，胎教等，这些都是需要学习和慢慢习惯的事情，对于女性来说，也是必须要经历的时候，只要大家做好准备，迎接新生命的到来，就是人生中的幸福时刻。最后，希望所有的女性都能生下健康的宝宝哦。
知道怀孕后需要做哪些事情吗？
告知自己的上司
你怀孕了，你的老板或上司则更多的考虑的是你的工作任务怎么办。即便这样，你还是要适时地要告诉他，让他有很长时间来消化和解决问题。
你要清楚的告知，自己现在和稍长一段时间以后的身体状况，但不要急于讨论生育期间的工资待遇以及你生完孩子以后的工作计划。这样做是给上司一些时间来接受和考虑你的情况，并且为今后进一步的安排做好铺垫。
还可以和你的已经生过孩子的同事谈谈，她们的感受和经验，无论好的坏的，都可以帮助你更好的考虑自己的情况。
考虑是否要调换工作
一般来说，如果不是从事体力劳动为主的孕妇，是可以坚持工作的。由于受工作环境的影响，孕妇可以得到身心两方面的调剂，更利于健康。当然，如果从事象搬运、建筑等重体力劳动，或长时间站立、震动大、接触放射线或有害物质的工作，在怀孕后应改换其他工作。
工作时，孕妇要根据自己的情况随时调整，一旦感觉累了，便要及时休息。在工休时间，可以吃一点水果或点心，并到室外呼吸一下新鲜空气。中午吃完饭以后，要尽可能睡上一会儿，即使完全没有条件，也要在桌上趴一会儿。
注意饮食保健康
孕妇在妊娠早期的病毒性感染会引起胎儿先天畸形；营养不良可引起流产、早产和胎儿体格生长以及脑的发育迟缓；如受到某些药物、放射线辐射伤害、精神创伤等影响会导致胎儿发育受阻。
因此，孕妇要注意均衡营养，爱喝咖啡和可乐类饮料的准妈妈，要开始戒掉了，其中的咖啡因对胎儿的生长非常有害，同时，避免用药及接触有毒有害环境，令胎儿能够健康成长。
注意补充叶酸
孕妇应该从准备怀孕的前3个月就开始补充叶酸了，以给未来的小宝宝充足的储备。而且，孕早期也应该坚持补充，因为此时期是胎宝宝中枢神经系统生长发育的关键期，脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。
但准妈妈要记住的是，一定在医生的指导下服用叶酸片，不可盲目自行购买。因为叶酸并非补得越多越好。
知道怀孕后需要做哪些事情吗？
告知自己的上司
你怀孕了，你的老板或上司则更多的考虑的是你的工作任务怎么办。即便这样，你还是要适时地要告诉他，让他有很长时间来消化和解决问题。
你要清楚的告知，自己现在和稍长一段时间以后的身体状况，但不要急于讨论生育期间的工资待遇以及你生完孩子以后的工作计划。这样做是给上司一些时间来接受和考虑你的情况，并且为今后进一步的安排做好铺垫。
还可以和你的已经生过孩子的同事谈谈，她们的感受和经验，无论好的坏的，都可以帮助你更好的考虑自己的情况。
考虑是否要调换工作
一般来说，如果不是从事体力劳动为主的孕妇，是可以坚持工作的。由于受工作环境的影响，孕妇可以得到身心两方面的调剂，更利于健康。当然，如果从事象搬运、建筑等重体力劳动，或长时间站立、震动大、接触放射线或有害物质的工作，在怀孕后应改换其他工作。
工作时，孕妇要根据自己的情况随时调整，一旦感觉累了，便要及时休息。在工休时间，可以吃一点水果或点心，并到室外呼吸一下新鲜空气。中午吃完饭以后，要尽可能睡上一会儿，即使完全没有条件，也要在桌上趴一会儿。
注意饮食保健康
孕妇在妊娠早期的病毒性感染会引起胎儿先天畸形；营养不良可引起流产、早产和胎儿体格生长以及脑的发育迟缓；如受到某些药物、放射线辐射伤害、精神创伤等影响会导致胎儿发育受阻。
因此，孕妇要注意均衡营养，爱喝咖啡和可乐类饮料的准妈妈，要开始戒掉了，其中的咖啡因对胎儿的生长非常有害，同时，避免用药及接触有毒有害环境，令胎儿能够健康成长。
注意补充叶酸
孕妇应该从准备怀孕的前3个月就开始补充叶酸了，以给未来的小宝宝充足的储备。而且，孕早期也应该坚持补充，因为此时期是胎宝宝中枢神经系统生长发育的关键期，脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。
但准妈妈要记住的是，一定在医生的指导下服用叶酸片，不可盲目自行购买。因为叶酸并非补得越多越好。
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