导读： 概述 孕妇吃什么奶粉最好 注意事项
概述
女性怀孕后在吃住行上都必须很谨慎的，女性怀孕代表着很快就有小生命到来了，所以宝宝在母体中的时候成长所需要的所有营养，就只能通过母亲来进这个时候行补给所以这个时候女性吃什么是很讲究的，现在不管是超市还是孕婴店都有很多孕妇喝的奶粉，因为女性在怀孕后口味会变得更平时不一样，所以这个时候要是卖孕妇奶粉的话一定要根据自己的体质来选择喝什么奶粉。
孕妇吃什么奶粉最好
一般女性怀孕后因为不同的孕期阶段段身体所需要的营养也不同，所以这个时候如果购买孕妇奶粉的话，一定要根据自己身体的情况来决定，所以购买孕妇奶粉的时候要仔细的看奶粉上面的主要成分。
现在市场上有很多牌子的孕妇奶粉，因为在怀孕的时候如果饮食上不注意的话会对婴儿造成一定的影响，所以购买孕妇奶粉的时候一定要听医生的建议，还有就是卖奶粉的时候一定要注重牌子。
因为女性在怀孕后口味会特别的差肠胃也会变得很差，这个时候选择奶粉的话一定要选择没有什么异味的奶粉，很多孕妇奶粉中都含香草味，这种口味的奶粉孕妇在喝的时候比较容易喝下去。
注意事项
因为女性在怀孕的时候是一个人吃两个人补，所以在很多方面要多加的注意，一定要多吃一些含蛋白质高的食物，还有平时的时候可以适当的吃点西红柿跟黄瓜可以起到排毒的作用。
孕妇奶粉什么时候喝最好（妈妈奶粉什么时候喝
孕妇奶粉什么时候喝最好（妈妈奶粉什么时候喝）？
在国外，孕妇奶粉已经有好多年的历史了，育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉，这样对孩子和孕妇都有好处。对于准备怀孕的女性，不妨从孕前就开始喝孕妇奶粉，这样可以提高体内营养素的水平，有利于受孕和怀孕。
早喝孕妇奶粉可补偿早孕反应造成的营养缺失。70%到80%的孕妇在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，反应强烈的孕妇会呕吐、偏食，甚至吃不下食物，这些都不利于胎儿的发育。如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉，怀孕后坚持喝，孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。如果这关键的3个月内胎儿营养不足，以后的几个月里吃再多也不能补偿。
其实孕妇奶粉的喝法大家只要根据按照孕妇奶粉的说明，每天最好吃两次，早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝，或者既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶，这样反而会增加肾脏的负担。
按照孕妇奶粉的说明，每天最好吃两次，早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝，或者既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶，这样反而会增加肾脏的负担。
特别提示：孕妈咪专喝高钙奶粉不好
中国育龄女性缺钙是普遍现象，所以有些怀孕女性就专喝高钙奶粉，其实这样不好。一是高钙奶粉是专为补钙人群配制的，其营养素并不能保证孕期女性的全面营养需求;二是过量补钙没有好处，孕妇奶粉提供的钙已经足够了，没有必要额外补钙。
孕妇奶粉和维生素可同吃吗
很多孕妇都在喝孕妇奶粉同时服用多种维生素和钙片，这就很有可能导致一些营养素的补充超量。
以钙为例，如果孕妇每天喝两杯孕妇奶粉(约100gl)，钙摄入量差不多达到1000mg左右，再额外补充钙片，就有可能导致钙补充超量。
过多的钙会导致肾结石发生的危险，除此之外，孕妇奶中也强化了脂溶性维生素，和多维片中的会发生叠加，还会导致某些脂溶性维生素超量的问题，特别是维生素A，一定谨防过量。维生素A如果早期过量摄入，可能会导致流产或者胎儿畸形。所以在补充这两种营养品时要特别注意不要超过每日推荐量。
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