导读： 概述 产后长斑怎么办？ 注意事项
概述
怀孕期间就发现两脸颊上长出了一些小小的斑，当时也没太在意，以为生完孩子后，就会好了。可是现在孩子都出生好几个月了，脸上的斑越来越严重了，而且发展到额头，鼻子部位，颜色也逐渐加深。所以想知道有没有什么办法，可以淡化或者祛除脸上的斑？
产后长斑怎么办？
首先应该考虑是刚生完孩子，因肝肾阴虚、阴虚偏火旺，所以应该滋补肝肾、养阴泻火。可以考虑用中医中药治疗。在中医药中欧碧诗的成份是不错的，采用灵芝、葡萄籽等有效分解黑色素的药材，去斑很有效。
还有平时应做好防晒工作，尽量减少太阳直晒。也可以用些美白的淡斑的产品，西红柿有淡斑的作用可以捣烂做面膜，不过得长期坚持才有效。
多吃维生素C的水果，可以美容养颜也有淡斑的效果。 还可以多吃补血食物也是可以淡化色斑的。
注意事项
做好防晒工作，饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物也很关键噢！
流产为什么会长斑 产后长斑怎么办
1
流产为什么会长斑
流产后长斑是内分泌失调所致。
女性流产后，体内的内分泌平衡受到破坏，身体代谢紊乱，这样就会出现月经不调、脸上长斑等问题。
2流产后长斑多久会消
一般来说，半年内会消退。
女性流产后卵巢功能下降，体内的各项激素分泌失衡，从而容易长斑。所以当女性身体元气恢复，体内激素分泌正常，脸上的斑点就会慢慢消退，等斑点完全消退，可能得半年左右。
3流产后长斑怎么办
1、饮食调理
维生素C能怀孕被氧化的深色色素，又可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而有一定的淡斑作用。所以，人流后长斑的女性平时应多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，比如番茄、柠檬、猕猴桃等。
2、做好防晒
紫外线会使脸上的斑加重，所以流产后长斑的女性平时要做好防晒措施，出门前涂抹防晒霜，或者戴上遮阳帽或太阳伞。经过暴晒后的皮肤还应及时做晒后修复，比如用干净的化妆棉沾湿具有美白功效的化妆水，湿敷5分钟，清洁后再用大约40℃的毛巾敷面3分钟，这样可以组织黑色素堆积。
3、敷番茄面膜
番茄中含有丰富的番茄红素、维生素C等营养物质，其中的番茄红素是抗氧化性最强的胡萝卜素，其抗氧化作用是维生素E的很多倍，女性晒后可以敷番茄面膜来美白抗斑。
产妇产后长期出血怎么办?
有些产妇分娩20多天、30多天、40多天，甚至70多天后阴dao还在不时地流血，这是正常的现象吗?有的人认为这是瘀血未清，应该尽量让它流出;有的人则以为这是月经，这到低是怎么回事?
产后从阴dao里流出来的血，是全身血液的一部分，不是“瘀血”，让它流下去对身体是有损害的。在正常情况下，红色的恶露应该在10天，最迟半个月内。要是半个月以后恶露还是红色的，就是不正常的现象。那么该怎么办?一般情况下，促进子宫收缩可压紧血管减少出血，而促进子宫收缩的最佳办法是让产妇哺婴。如果哺乳仍止不住出血，那就要采取以下办法急救：?①静脉滴注催产素以刺激子宫收缩。?②子宫按摩(按摩下腹部)令膀胱排清尿液。如果仍不见效的话，医生就要作以下检查：①阴dao检查。有时子宫下部或子宫颈处有血凝块，妨碍子宫收缩，取掉血凝块，子宫就会收缩。②检查血色素(血红蛋白)与血球密度。如血红蛋白过低或血流仍不止，血压下降过低时，就要输血。③阴dao、子宫颈或子宫损伤也是产后出血的常见因素。④胎盘残块仍留在子宫内。如是以上情况，立即就医，不得延误。产后黄褐斑不消怎么办
亲亲宝贝小编温馨提醒新妈妈们，一般来说，孕期的黄褐斑，会随着孕期的结束而消失，因为大部分的黄褐斑是由于怀孕期间的孕激素引起的，但是如果到了产后，黄褐斑仍然不消怎么办呢？请看本文对此给出的详细指导。
亲亲宝贝小编温馨提醒新妈妈们，一般来说，孕期的黄褐斑，会随着孕期的结束而消失，因为大部分的黄褐斑是由于怀孕期间的孕激素引起的，但是如果到了产后，黄褐斑仍然不消怎么办呢?请看本文对此给出的详细指导。
1、补充维生素C和E的摄取
因为产后体质问题，孕妈妈选用食物调理会更健康一些。维生素C可以有效美白肌肤，抑制黑色素的生成，并将深色色素转化为浅色。维生素E更是女人的保养品，可以极大程度地抗氧化，保持肌肤年轻活力，所以适当多摄取一些含量丰富的食物。如樱桃、草莓、木瓜、猕猴桃、西红柿、白菜、萝卜、芥蓝菜花等。
产后黄褐斑不消怎么办
2、采用中药调理
选用具有滋阴补肾、调和血气、滋养身体的中药来调理产后虚弱的身体，不仅达到美肤的目的，还可帮助身体恢复。孕妈妈可以试一下以下中意方祛斑法：
疏肝活血汤：柴胡、薄荷、黄芩、栀子、归尾、赤芍、红花、莪术、陈皮各9克，甘草、川穹各6克。水煎取汁，每日一剂，服2次。
逍遥散：制香附、郁金、白术、茯苓、当归、白芍各10克，柴胡、月季花、陈皮、炙甘草各6克。水煎取汁，每日1剂，服2次。
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