问题一:何谓宫缩?
回答:子宫出现收缩现象就叫宫缩。从怀孕开始,子宫会自然出现零星且不规则的收缩;这种宫缩通常强度不强,孕妇也不会感到疼痛及造成子宫颈变化。在医学上称这种收缩,叫做“BraxtonHicks收缩”。
“BraxtonHicks收缩”通常会一直持续到孕期最后一个月,才变得比较不频繁。但到怀孕最后1、2周时又转变为频繁,甚至10~20分钟就收缩一次,部分还呈现规律性。到了怀孕最后期,这种收缩还会令孕妇感到很不舒服,称为“假性阵痛”。这时候的宫缩,很难与进入待产的真正阵痛区分,有时候必须到医院检查与进一步观察才能知道。
问题二:何谓早产阵痛?
回答:一般要定义“早产阵痛”,必须符合下列要素:
(1)要有规律的收缩。
(2)要合并内诊检查子宫颈的变化。
也就是说在怀孕20~37周时,子宫收缩频率每20分钟4次以上,或一小时8次以上,并由同一检查者认定子宫颈有进行性变化(变软或80%以上的变薄),或产妇之子宫颈于初次检查时已有1公分以上之扩张,即定义为早产阵痛。
问题三:早产宫缩特征?
回答:一般不收缩时的子宫压力大约是10mmHg,当子宫收缩压力增加到大于25mmHg的时候,孕妇才会开始感觉到酸痛的滋味。这种酸痛,有点类似月经来临般的腹痛,不止下腹部不舒服,还会痛到腹股沟甚至有持续性下背酸痛;严重的还会伴随阴道分泌物增加及阴道出血。而当有不正常的分泌物或出血情况时,就要尽速就诊。
问题四:引发宫缩的外力因素?
回答:除了生理上自发性的宫缩之外,有些外力状况也会引发宫缩。
1、跌倒─腹部不慎受到撞击时,不但会压迫到子宫内的胎儿,也会因疼痛、惊吓导致子宫内血液供给变少,严重的撞击甚至还会造成胎盘早期剥离,危及妈妈与胎儿的生命。
2、提搬重物─拿重物或搬运物品时,会在腰及下腹部用力,引起腹部的压迫及子宫的充血,所以会有流产、早产的危险。若是不得已的情况《如抱小孩》,最好先蹲下弯腰,抱紧孩子或物品后,再站起举腰。
3、常见的病因─子宫感染或子宫外的感染,如泌尿道感染、阴道炎。胎盘异常、子宫异常或是子宫过大等,例如多胞胎怀孕、葡萄胎。
4、紧张、过度疲劳─临床的观察,孕妇长期处于过度紧张与疲劳的环境下也较容易出现频密的宫缩。
5、屈着身体或采压迫腹部的姿势─怀孕时由于重心前倾,因此有许多准妈妈会不自觉地弯腰驼背,但这样的姿势容易造成骨盘塌陷,胎儿位置也无法保持在正确的胎位。此外,弯腰动作也会加重身体负担,造成背脊及腰椎疼痛感。
6、进行和非怀孕时同样的性生活─怀孕时虽然可维持性生活,但剧烈的性交动作及射精,容易引发子宫收缩,男上女下的姿势也会压迫腹中胎儿。此外,怀孕前三个月和最后一个月,是胚胎着床发育和即将临盆的敏感时期,最好能节制或避免性生活。
7、身体处于长期的摇晃状态、从事激烈的运动─由于剧烈运动时,常会不自觉使用到腰、腹部力量,或是时间太长而造成过度疲劳;所以,若要长时间的搭乘交通工具,最好先征询医师建议,以免发生意外。
8、冷水浴─突然的温度改变,会使通过身体的血流变少,对于需要温暖的子宫环境会有不当刺激,进而造成收缩发生。
问题五:发生宫缩时处理应变原则?
回答:当有宫缩时,宜立即卧床休息(左侧卧),并计算一小时内宫缩次数,注意有无早产症状,并且随时观察胎动。若感觉胎动减少时,先 食或以手摇晃腹部测试观察;若确定有早产症状或胎动减少情形,则应到医院求诊。而判别早产症状如下:
1、子宫规则收缩阵痛,至少10分钟有一次,且持续30秒以上。
2、阴道出血或破水。
3、下腹痛或下背痛、一阵阵腰酸感、便意感、下坠感。
问题六:超过预产期时,刺激宫缩的方法?
回答:宜鼓励孕妇多散散步,多走动走动,持续做怀孕期间常做的孕妇健康操,以培养生产时所需之体力。原则上耐心等待产痛自然发生。
民间虽有一些偏方,例如,吸吮乳头(诱发脑下垂体刺激催产素分泌)、射精(精液中含有前列腺素,会引发子宫收缩)等……,但因这些方式皆隐含潜藏危险,因此医师并不鼓励用奇特的方法来刺激子宫引发生产。
(兼职编辑:Will)
准妈咪百问:怎样才是正常的宫缩状况?
宫缩是每位孕妇辨别胎儿状况的重要指标,但许多准妈妈对于宫缩所传递的讯息,仍是一知半解。本文将针对宫缩状况一一解码,让准妈妈们能安心度过孕期,快乐迎接宝宝的到来!
Q1:什么是宫缩?
Ans:子宫出现收缩现象就叫宫缩。从怀孕开始,子宫会自然出现零星且不规则的收缩;这种宫缩通常强度不强,孕妇也不会感到疼痛及造成子宫颈变化。在医学上称这种收缩,叫做「BraxtonHicks收缩」。
「BraxtonHicks收缩」通常会一直持续到孕期最后一个月,才变得比较不频繁。但到怀孕最后1、2周时又转变为频繁,甚至10~20分钟就收缩一次,部分还呈现规律性。到了怀孕最后期,这种收缩还会令孕妇感到很不舒服,称为「假性阵痛」。这时候的宫缩,很难与进入待产的真正阵痛区分,有时候必须到医院检查与进一步观察才能知道。
Q2:什么是早产阵痛?
Ans:一般要定义早产阵痛,必须符合下列要素:(1)要有规律的收缩(2)要合并内诊检查子宫颈的变化。
也就是说在怀孕20~37周时,子宫收缩频率每20分钟4次以上,或一小时8次以上,并由同一检查者认定子宫颈有进行性变化〈变软或80%以上的变薄〉,或产妇之子宫颈于初次检查时已有1公分以上之扩张,即定义为早产阵痛。
Q3:早产宫有什么缩特征?
Ans:一般不收缩时的子宫压力大约是10mmHg,当子宫收缩压力增加到大于25mmHg的时候,孕妇才会开始感觉到酸痛的滋味。这种酸痛,有点类似月经来临般的腹痛,不止下腹部不舒服,还会痛到腹股沟甚至有持续性下背酸痛;严重的还会伴随阴道分泌物增加及阴道出血。而当有不正常的分泌物或出血情况时,就要尽速就诊。
Q4:引发宫缩的外力因素有什么?
Ans:除了生理上自发性的宫缩之外,有些外力状况也会引发宫缩。
1.跌倒─腹部不慎受到撞击时,不但会压迫到子宫内的胎儿,也会因疼痛、惊吓导致子宫内血液供给变少,严重的撞击甚至还会造成胎盘早期剥离,危及妈妈与胎儿的生命。
2.提搬重物─拿重物或搬运物品时,会在腰及下腹部用力,引起腹部的压迫及子宫的充血,所以会有流产、早产的危险。若是不得已的情况〈如抱小孩〉,最好先蹲下弯腰,抱紧孩子或物品后,再站起举腰。
3.常见的病因─子宫感染或子宫外的感染,如泌尿道感染、阴道炎。胎盘异常、子宫异常或是子宫过大等,例如多胞胎怀孕、葡萄胎。
4.紧张、过度疲劳─临床的观察,孕妇长期处于过度紧张与疲劳的环境下也较容易出现频密的宫缩。
5.屈着身体或采压迫腹部的姿势─怀孕时由于重心前倾,因此有许多准妈妈会不自觉地弯腰驼背,但这样的姿势容易造成骨盘塌陷,胎儿位置也无法保持在正确的胎位。此外,弯腰动作也会加重身体负担,造成背脊及腰椎疼痛感。
6.进行和非怀孕时同样的性生活─怀孕时虽然可维持性生活,但剧烈的性交动作及射精,容易引发子宫收缩,男上女下的姿势也会压迫腹中胎儿。此外,怀孕前三个月和最后一个月,是胚胎着床发育和即将临盆的敏感时期,最好能节制或避免性生活。
7.身体处于长期的摇晃状态、从事激烈的运动─由于剧烈运动时,常会不自觉使用到腰、腹部力量,或是时间太长而造成过度疲劳;所以,若要长时间的搭乘交通工具,最好先征询医师建议,以免发生意外。
8.冷水浴─突然的温度改变,会使通过身体的血流变少,对于需要温暖的子宫环境会有不当刺激,进而造成收缩发生。
Q5:发生宫缩时该怎么处理?应变原则是?
Ans:当有宫缩时,宜立即卧床休息(左侧卧),并计算一小时内宫缩次数,注意有无早产症状,并且随时观察胎动。若感觉胎动减少时,先进食或以手摇晃腹部测试观察;若确定有早产症状或胎动减少情形,则应到医院求诊。
而判别早产症状如下:
1.子宫规则收缩阵痛,至少10分钟有一次,且持续30秒以上。
2.阴道出血或破水。
3.下腹痛或下背痛、一阵阵腰酸感、便意感、下坠感。
Q6:超过预产期时,有什么刺激宫缩的方法?
Ans:宜鼓励孕妇多散散步,多走动走动,持续做怀孕期间常做的孕妇健康操,以培养生产时所需之体力。原则上耐心等待产痛自然发生。坊间虽有一些偏方,例如,吸吮乳头〈诱发脑下垂体刺激催产素分泌〉、射精〈精液中含有前列腺素,会引发子宫收缩〉等……,但因这些方式皆隐含潜藏危险,因此医师并不鼓励用奇特的方法来刺激子宫引发生产。
早产宫缩常见原因
早产宫缩大部分原因不明,约只有25%可以找到原因,以下列几项原因最常见:
1.子宫感染。
2.子宫外的感染,如泌尿道感染、阴道炎。
3.胎盘异常,如前置胎盘、胎盘早期剥离。
4.子宫异常,如双角子宫,子宫肌瘤、子宫肌腺症。
5.子宫过大,如多胞胎怀孕、葡萄胎。
6.早期破水。
7.子宫颈闭锁不全。
8.前胎曾有早产病史。
9.年纪大于35岁。
10.孕妇抽烟,喝酒。
11.外伤(如腹部受撞击或跌倒)。
预产期过了怎么办?
若无明显的经期误差及高危险性因素,妊娠超过预产期1周或10天是可接受的,医师会要求孕妇继续等待并特别注意胎动。此时1周要产检两次,若胎动减少,须进行胎盘功能测试;若妊娠超过2周,医师会建议催生,如果催生过程中胎儿心跳不佳或产程迟滞,才会考虑剖腹生产,否则仍以自然生产为佳。
(兼职编辑:Will)
孕中期准妈妈常见的3个疑问
怀孕中期是母体和胎儿增长最快的时期,同时在这段时间,准妈妈也会出现非常多的疑问,下面,我们就一起来看看,孕中期准妈妈常见的3个疑问,对于这些疑问,亲亲宝贝小编也咨询也相关,看看专家是如何解答的吧。
怀孕中期是母体和胎儿增长最快的时期,同时在这段时间,准妈妈也会出现非常多的疑问,下面,我们就一起来看看,孕中期准妈妈常见的5个疑问,对于这些疑问,亲亲宝贝小编也咨询也相关,看看专家是如何解答的吧。
孕中期准妈妈常见的3个疑问
一:妊娠期间总是莫名的头痛,这与怀孕有关吗?
Q:您好,我有一点疑问,我老婆怀孕四个多月了,最近晚上总是喊头疼,让我帮忙按按头,开始我以为是她故意让我多陪她会,可是她说是真的头疼。我不知道孕妇头疼与怀孕有没有直接的关系,是因为自身的原因头疼呢还是因为怀孕引起的?我该带她去做什么检查啊?
专家解答:
妊娠早期,孕妇如果出现头痛,那么与恶心呕吐一样,只不过是早孕反应。在妊娠中、晚期,如果出现头痛,那么很有可能是因为孕妇出现了出现妊娠期的一种特发的疾病——妊娠高血压综合征。
如果在妊娠中、晚期出现了头痛,那么建议到到专科医院作一下检查,特别要注意血压情况,如能早期发现有关问题,及时诊治,一般会顺利渡过孕产期。
如果是妊娠高血压,那么一定要积极治疗,否则很容易发生抽搐、昏迷,危及孕妇及胎儿的生命。
同时,在饮食中应注意避免摄取过多的盐、碱食物,注意休息、调整情绪,头痛严重或伴有浮肿时应该就医治疗。
专家提醒:在妊娠期有人经常出现头痛,其原因尚不明了,可能与水分的滞留及情绪有关,在妊娠中期后,症状会减轻或消失,若在妊娠晚期也可能是妊娠高血压综合征引起。
二:孕期用暖水袋捂肚子,会刺激子宫内的胎儿吗?
Q:专家您好,我想请教一个问题。我现在怀孕20周了。上个周,因为天气比较冷,我的肚子有些受凉的感觉,还伴有隐隐的痛,所以,我就像没有怀孕以前一样,用暖水袋捂了会肚子,一会就很舒服了。现在想想又有点担心会不会对宝宝造成什么伤害?问过一些朋友,她们都说没事,可我还是不放心,会不会刺激子宫呢?
专家解答:
热水袋捂肚子,一般来说对孩子没有特殊的影响。因为对于胎儿有影响的因素主要是环境污染。
怀孕期间的食品污染、微生物感染、孕期用药、职业有害因素、电离辐射、不良嗜好等都会对胎儿造成不良影响。
但是很多人担心热水袋捂肚子会刺激子宫,影响宫缩,其实不要特别担心,热水袋的温度虽然高,但是只要身体的其他部位能够承受,那么肚子也没有什么问题,况且很多孕妇用热水袋捂肚子时也会隔着一层衣服。
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