教你怎样避免流产、难产?

在准妈妈怀孕期间,如何才能有效地避免流产和难产,让准妈妈顺利当上一个快乐的母亲呢?下面就来给准妈妈们支招。1可疑妊娠不及时去检查不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然,既不及时告诉家里亲人,更不主动去医院检查,一拖就是一、两个月。这样,确定妊娠时,大多已是妊娠三个多月了,已昏过了引起畸胎和容易造成流产的危险时期,忽视了早孕保健,对母子健康极为不利,甚至可导致严重后果。2确定妊娠后,不按期进行产前检查目前,尚有相当一部分(农村更多)孕妇出于羞怯或嫌麻烦等原因,不进行或不按期进行产前检查,这就不能及时发现妊娠并发症及胎位、胎儿异常,是造成难产的重要原因之一。按期进行产前检查避免难产3多次、反复做人工流产有些人因种种原因,怀孕后进行人工流产,流产后不久又怀孕,再次去流产,如此反复多次。这种做法对身体伤害极大,不仅容易引起子宫内膜炎、内膜异位症,还可能因人流操作失误引起子宫穿孔。同时反复人流很容易导致不孕症,应该避免。4孕期滥用药物孕期,尤其是早孕阶段,不经医嘱自己滥用药,特别是某些抗生素、激素、止痛药和镇静安眠药等,这是引起畸胎的重要因素。5有病不用药,怕影响胎儿孕期不可滥用药,但并非是不用药,大多数药对胎儿还是安全的,所以孕期患病还是要在医生指导下正确用药,切不可“忌药讳医”。6不注意防治风疹等病毒感染风疹、肝炎、巨细胞病毒可严重损害胚胎组织、引起畸胎、流产。因此,孕妇不可忽视上述病毒感染,应积极预防,一经发现患风疹、病毒性肝炎等,应立即就医,认真治疗,不可大意。风疹病毒是导致畸胎的头号杀手。7接触有害物质,多次做B超孕期尤其是早孕阶段,是胎儿重要器官分化和形成的关键时期,应该注意避免和防止有毒有害物质接触,如化学农药、重金属铅、镉和甲基汞等,以及放射性物质。因此,孕妇应对上述物质加强防范。而且不要多次进行B超或X线检查,以免伤害胎儿。8嗜烟、酒孕妇大量吸烟或酗酒,可致畸胎。因此,孕期应戒烟酒。9对丈夫过度依赖或苛求丈夫少数孕妇对妊娠认识不清,怕字当头,什么也不做,家务完全让丈夫做,并苛求丈夫对自己百依百顺。这种过度依赖使孕妇活动量大减,心理上也处于消极、被动状态,对健康有害无益,容易导致身心脆弱、甚至成为难产的重要因素。10完全禁欲,冷落丈夫少数孕妇误以为整个孕期都不能进行性生活,因而禁欲,对丈夫的性要求一律拒绝,因而冷落丈夫,久之势必损害夫妻感情。早孕阶段应节制性生活,妊娠晚期应禁止性生活。即使在不该过性生活时,丈夫提出性要求,也不应冷言恶语,采取冷漠的态度,而是耐心说服丈夫并采取非性交等方式与丈夫亲近,不可冷落了丈夫。11自我封闭,不出家门有些孕妇自认为怀孕后出现蝴蝶斑或大腹便便,变丑了,变笨了,不愿意让别人看见自己这个形象;还有一些孕妇误解为到外面去活动多了会影响体内胎儿,因此,闭门不出,进行自我封闭。这种做法不仅有害孕妇本人的身心健康,也会妨害胎儿,不利于优生。12不当的节食有些孕妇担心自己分娩后变胖,失去“体型美”,孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等营养品,有的甚至比平时吃得还少。这就不能满足胎儿迅速生长发育的需要,对胎儿后天也会造成难以弥补的损害。13营养“过度”也有一些孕妇片面地认为吃得越好,营养越丰富,对胎儿越有利。所以孕期对饮食采取“多多益善”和“见好就吃”的态度,结果造成体重增 过快,容易引起“巨大胎儿”,不仅给分娩造成困难,也是产后发胖的原因之一。14不节制性生活妊娠早期及晚期不节制性生活,常是引起流产、早产、宫内感染的诱因。15参加剧烈运动或干重活儿少数孕妇在孕期仍参加剧烈的体育竞赛活动,或干挑、抬、提、扛等重活儿,这是很危险的,容易引起流产或早产。16懒散有些孕妇片面理解孕期休息越长越好,很少活动,生活散漫而规律,这不仅对胎儿发育不利,还给正常分娩带来麻烦,使产程延长,滞气增多。17不讲究精神卫生不少孕妇不注意孕期精神保健,好发脾气,生闲气,或精神苦闷、焦虑、忧愁。殊不知恶劣的情绪不仅直接影响孕妇的饮食和睡眠,有碍健康,还会对胎儿造成有害的影响,不利于优生。18忘记或记错了预产期有些孕妇不注意记预产期,以为是小事,而小事却常引来大麻烦。由于预产期不清,使产前准备工作受到影响,成为到外地或在旅途中意外分娩的主要原因。对母子健康十分不利。19妊娠晚期远行个别孕妇接近预产期,仍去外地旅行,这是相当危险的。各地多有在列车七轮船上分娩的报道。在这种毫无准备下分娩,极易发生危险,一定要避免。20自己做主要求做剖宫产当前,许多孕妇害怕分娩时“遭罪”,或误信剖宫产的孩子聪明,本可以正常分娩的,却迫切要求做剖宫产。这种做法弊多利少。因为与正常的自然分娩相比,剖宫产不仅孕妇要承担更大、更多的风险,而且对新生儿也不利,出生后的患病率增高。因此,孕妇不要自己要求做剖宫产,对于那些不能自然分娩的孕妇,医生会选择剖宫产的。(兼职编辑:Aaron)

流产的原因及怎样避免再次流产

什么是流产?女性怀孕以后,妊娠在28周前终止,胎儿体重不足1000克者,称为流产。流产发生在孕12周以前者,为早期流产;发生在12~28周之间者,为晚期流产。流产的发生率约占全部妊娠的10%~18%,多数为早期流产。怎样避免再次流产?有流产史者,应采取下列措施有助于避免再次流产:1、再次怀孕最好安排在前次流产后的一年,至少半年。因为流产会在子宫壁内留下一个创面,创面的修复需要时间,这段时间至少半年。急于怀孕,便会欲速则不达。2、再次怀孕后应避免吸烟、干重体力活等不良因素。3、怀孕早期应避免房事。因为性生活的机械性刺激和精液中的前列腺素,可引起子宫频繁收缩,以致流产。4、再次怀孕时,在孕24周左右时间作一次B超检查,了解有无前置胎盘情况。5、保持情绪愉快,不良情绪也会导致流产,这是精神因素引起的流产。6、发现有异常情况,应立即去医院妇产科检查,根据具体情况,考虑保胎问题。与流产相关的专家问答:Q:我今年已经29岁了,前两年已流产两次,第一次60天,第二次40天。今年我去做检查,染色体等均正常,雌激素水平较低,请问有何办法提高雌激素水平?怎样避免再次流产?A:激素测定在诊断中起着决定作用,不知您指的激素水平低是哪一种激素?另外,您是否检查了促性腺激素(FSH和LH)及血泌乳素?这些都可以在一定程度上了解卵巢的功能,并寻找原因。受孕及妊娠是一个非常复杂的过程,建议您到北京协和医院妇科作内分泌检查后再做咨询。Q:我妻子前不久因骑助力车摔跤致使怀孕两个多月的胎儿流产,可医生说流产可能有其他问题,摔跤只是诱因,别人怀孕后蹦蹦跳跳也没事。请问摔跤会导致流产吗?A:流产的原因很多,总体来讲可分三种:1、染色体异常,约占全部流产的30.5%----54.9%。2、细胞核型正常,但胚胎发育不全。3、母体对胚胎的排异作用。其中,第1种情况在自然流产中有重要的作用。另外,自然流产还有相关的危险因素,如吸烟、饮酒、感染、环境因素、放射线、服药、紧张压力、营养、免疫、外伤等。摇篮网原创,转载请注明来源。

流产的原因及怎样避免再次流产

什么是流产?女性怀孕以后,妊娠在28周前终止,胎儿体重不足1000克者,称为流产。流产发生在孕12周以前者,为早期流产;发生在12~28周之间者,为晚期流产。流产的发生率约占全部妊娠的10%~18%,多数为早期流产。怎样避免再次流产?有流产史者,应采取下列措施有助于避免再次流产:1、再次怀孕最好安排在前次流产后的一年,至少半年。因为流产会在子宫壁内留下一个创面,创面的修复需要时间,这段时间至少半年。急于怀孕,便会欲速则不达。2、再次怀孕后应避免吸烟、干重体力活等不良因素。3、怀孕早期应避免房事。因为性生活的机械性刺激和精液中的前列腺素,可引起子宫频繁收缩,以致流产。4、再次怀孕时,在孕24周左右时间作一次B超检查,了解有无前置胎盘情况。5、保持情绪愉快,不良情绪也会导致流产,这是精神因素引起的流产。6、发现有异常情况,应立即去医院妇产科检查,根据具体情况,考虑保胎问题。与流产相关的专家问答:Q:我今年已经29岁了,前两年已流产两次,第一次60天,第二次40天。今年我去做检查,染色体等均正常,雌激素水平较低,请问有何办法提高雌激素水平?怎样避免再次流产?A:激素测定在诊断中起着决定作用,不知您指的激素水平低是哪一种激素?另外,您是否检查了促性腺激素(FSH和LH)及血泌乳素?这些都可以在一定程度上了解卵巢的功能,并寻找原因。受孕及妊娠是一个非常复杂的过程,建议您到北京协和医院妇科作内分泌检查后再做咨询。Q:我妻子前不久因骑助力车摔跤致使怀孕两个多月的胎儿流产,可医生说流产可能有其他问题,摔跤只是诱因,别人怀孕后蹦蹦跳跳也没事。请问摔跤会导致流产吗?A:流产的原因很多,总体来讲可分三种:1、染色体异常,约占全部流产的30.5%----54.9%。2、细胞核型正常,但胚胎发育不全。3、母体对胚胎的排异作用。其中,第1种情况在自然流产中有重要的作用。另外,自然流产还有相关的危险因素,如吸烟、饮酒、感染、环境因素、放射线、服药、紧张压力、营养、免疫、外伤等。摇篮网原创,转载请注明来源。

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