在分娩前,准妈妈最好知道一些与分娩有关的知识,这样才有利于你成功分娩,特别是在分娩过程中,你应该如何正确配合医生,是准妈妈必须提前了解的。
专家提醒,分娩时产妇切记不要用错力,分娩过程中最应该主动配合的是产妇本人,具体应该这样做:
1、孕妇要以平静的心态待产。
打消顾虑,坚信每个做妈妈的都可以平安分娩,我也一定能顺利的通过。
2、以充沛的精力进入分娩。
有产兆后,要保证休息,注意营养,保存实力。
产前必读:分娩时应该如何主动配合医生
3、学习分娩的呼吸方法。
临产后,子宫收缩逐渐有规律而且有力,在宫缩时可采用深吸气—长呼气的呼吸方式,使腹部放松,减轻疼痛。
4、正确的分娩用力方法。
当分娩进入第二产程,胎儿的头已到达骨盆出口,胎儿要借助母亲的产力(子宫收缩、腹压等将胎儿娩出)。所以母亲使用正确的分娩用力方法是很重要的。在宫缩时可采用深吸气—屏住气片刻—长时间用力向下屏气,迫使胎儿头下降。宫缩间歇时,放松休息,采用均匀呼吸,等待下一次宫缩再用力。
5、胎儿头娩出的一瞬间。
为避免胎儿头娩出过快、过猛,此刻应与医生紧密配合,在医生的指导下,用力后,放松、哈气……一直到胎头慢慢娩出。胎儿娩出后,你会感到无比的轻松,也会感到很疲劳。当医生把宝宝抱到你的怀中,紧紧搂抱着她时,你会体会到初为人母的幸福与喜悦,为天底下所有母亲的艰辛而感到母亲的伟大。
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