有些新妈妈对于胎动并不是很了解，所以就并不了解宝宝的活跃时期（即胎动时期），所以有些妈妈会怀疑自己的胎动是否正常，会去看医生。其实宝宝的胎动是有一定的规律的。
胎宝宝活跃时间表
一、夜晚睡觉前
一般，宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。
二、饭以后
吃饭以后，孕妈咪体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。
三、抚摸肚子的时候
宝宝最喜欢的游戏就是踢肚皮，当爸爸或妈妈抚摸肚皮的时候他（她）也会很高兴地回应一下。
宝宝胎动
四、听音乐的时候
受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。
五、对着肚子说话的时候
准爸是准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。
六、洗澡的时候
可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，TA就比较有精神。
小编总结：通过胎宝宝活跃时间表，许多孕妈咪应该会更加清楚了解婴儿的胎动，也不会为此而大惊小怪或忧虑了。胎宝宝活跃时间表是通过普遍婴儿胎动的时间而归纳出来的。
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