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分娩待产包清单列表：妈妈食物及餐具篇

jingling • • 资讯 • 阅读 202

食物及餐具1、巧克力及其他零食产妇要随时补充体力，除正餐之外，巧克力、面包和牛奶都是必需品，随时往嘴里塞，不然阵痛开始以后就没法吃了，水果之类的也可以多吃些。

2、杯子

带吸管的杯子1个，产后不方便起身时，非常实用。一次性杯子若干，用来招待探望的亲戚朋友，用量视具体情况定。

3、餐具1套或保温瓶

1套，可加热的饭盒、筷子、调羹，盛饭盛菜盛点心都可，医院一般有微波炉，随时可以加热食用。

分娩待产包清单列表：妈妈衣物类篇

衣物类1、开襟外套1件，天气较凉的季节或早晚时分，穿在病服外面，在病房或医院走动就不怕着凉了。

2、出院衣服

1套，出院的时候可不是大肚子啦，所以应该准备一套适合出院当天穿的服装。

3、哺乳内衣

喂奶，2～3个即可。可一手抱宝宝，一手解扣环，方便给新生儿喂奶。分为：全开口式、开孔式和前扣式。前扣式的哺乳式文胸方便。

4、吸奶器及防溢乳垫

一个，吸奶器防治乳房胀痛、乳垫保持乳房干爽、清洁。刚生完的1、2天，通常需要吸奶器帮助开奶；而且新生儿吸力不足，因此涨奶时也可用吸奶器。防溢乳垫，哺乳期必不可少，外侧透气防水，能保持文胸干爽；内侧吸收溢乳，保持乳房干爽、清洁。

5、内裤

若干，内裤需要勤换洗，使用一次性内裤最方便。

6、束腹带

1个，有利于产后恢复，帮助收缩腹部，防止胃下垂。

7、拖鞋

便于分娩后下床行走，也方便洗浴时用，1双即可。

分娩待产包清单列表:妈妈洗浴类篇

洗浴类1、脸盆准备2个左右，分别用来洗澡和洗脸。

2、毛巾

毛巾2条，小方巾若干条，用于热敷乳房、擦汗等。

3、洗漱用品：牙刷、牙膏、漱口水

产褥期仍应坚持早晚刷牙；漱口水可在分娩后无法起身时用，饭后也要漱口护齿；刷牙用温水，牙刷选软毛，也有产妇专用。牙刷要选软毛的，漱口水可在分娩后无法起身刷牙时使用。

4、护肤品、梳子和镜子

新妈妈也一样，也需要关注自己的形象。最好是旅行装，妊娠油分娩前后都应坚持使用。偷懒的话，可用湿巾洁面，护理用喷雾加眼霜。

5、衣架

带几个小衣架便于晾毛巾等东西。

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