导读： 概述 母乳喂养的误区？ 注意事项
概述
虽然大多的人都知道小宝宝们生下来要尽量的母乳喂养，这可以增强宝宝的免疫力，提高宝宝的身体素质，但其实喂奶也是有好多误区的，不正确的喂养不仅不会对宝宝又好处，还会严重损害宝宝的身体，下面和大家说几点母乳喂养的误区。
母乳喂养的误区？
要给宝宝今早的开奶，不要等到过了大半天或是一两天以后，尽早的开奶会促使乳汁来得早、来得多。若开奶迟，即使仅迟几个小时，也会增加母乳喂养失败的机会。早开奶还有利于产妇的子宫收缩，减少阴道流血，使母体更快康复。
在开奶前不要给宝宝喂糖水，在母亲来奶之前给孩子喂糖水则会影响母乳喂养。另外，糖比母乳甜，若喝惯了糖水，将影响婴儿对母乳的吸吮力。
两次喂奶之前其实没有必要给宝宝喂水，如果婴儿看上去口渴，就应让其吸吮母乳，这不仅能使婴儿得到所需的水和营养物质，而且会刺激母乳分泌。除非大热天出汗多或服用药物(如磺胺类药)时才需要给宝宝喂水。
不要过早的给宝宝添加辅食，其实前几个月，母乳喂养就可以保证宝宝队营养物质的吸收，过早的添加辅食，会使婴儿吸吮母乳次数减少，母乳分泌减少，而且还会加重宝宝胃肠负担，造成消化不良、腹泻或超重，影响婴儿健康。
注意事项
另外，母乳喂养不但不会影响宝妈的体型，还能促进宝妈产后身体的复原，有利于减轻体重。其实宝妈如果选戴合适的乳罩，断奶后乳房也会基本恢复到原来的形状。
母乳喂养的10个误区
母亲体味有助于婴儿吸奶,如果浓妆艳抹,陌生的化妆品气味掩盖了熟悉的母体气味,可使宝宝难以适应而致情绪低落,食量下降而妨碍发育。
穿工作服喂奶
医护实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦,因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒细菌和其它有害物质所以妈妈无论怎么忙,也要先脱下工作服(最好也脱掉外套)洗净双手后再喂奶不迟。
生气时喂奶
美国生理学家爱尔马的实验显示,人在生气时体内可产生毒素,此种毒素可使水变成紫色,且有沉淀由此提示,妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶,以免宝宝吸入带有“毒素“的奶汁而中毒,轻者生疮,重者生病。
运动后喂奶
人在运动中体内会产生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁变味,宝宝不爱吃据测试,一般中等强度以上的运动即可产生此状,故肩负喂奶重任的妈妈,只宜从事一些温和运动,运动结束后先休息一会再喂奶。
躺着喂奶
宝宝的胃呈水平位置,躺喂易导致宝宝吐奶正确之举是妈妈取坐位或中坐位,将一只脚踩在小凳上,抱好宝宝,另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳头喂哺,以防乳头堵住宝宝鼻孔或因奶汁太急引起婴儿呛咳吐奶。
喂奶时逗笑
宝宝吃奶时若因逗引而发笑,可使喉部的声门打开,吸入的奶汁可能误入气管,轻者呛奶,重者可诱发吸入性肺炎。
香皂洗乳
为保持乳房清洁,经常清洗确有必要,但不可用香皂来清洗因为香皂类清洁物质可通过机械与化学作用除去皮肤表面的角化层,损害其保护作用,促使皮肤表面“碱化”有利于细菌生长时间一长,可能招来乳房炎症为避此害,最好用温开水清洗。
着浓妆喂奶
母亲身体的气味(又称体臭)对宝宝有着特殊的吸引力,并可激发出愉悦的“进餐“情绪,即使刚出娘胎,也能将头转向母亲气味的方向寻找奶头换言之,母亲体味有助于婴儿吸奶,如果浓妆艳抹,陌生的化妆品气味掩盖了熟悉的母体气味,可使宝宝难以适应而致情绪低落,食量下降而妨碍发育。
常穿化纤内衣
化纤内衣的最大危害,在于其纤维可脱落而堵塞乳腺管,造成无奶的恶果,这是日本东京公立女子大学泉谷川教授的最新发现他研究了部分无奶母亲,从其乳汁中找到了大量的茧丝状物,这些茧丝状物是因乳房在内衣或乳罩内做圆周运动时脱落而侵入乳腺管的故喂奶母亲暂时不要穿化纤内衣,也不要佩戴化纤类乳罩,以棉类制品为佳。
喂奶期减肥
产后大多肥胖,不少女性急着减肥而限吃脂肪但脂肪乃是乳汁中的重要组成成分,一旦来自食物中的脂肪减少,母体就会动用储存脂肪来产奶,而储存脂肪多含有对宝宝健康不利的物质故为宝宝的安全起见,须待断奶以后再减肥不迟。
喂奶期食谱不当
喂奶母亲要讲究食谱的科学性一不可吃素,因为宝宝发育所必需的优质蛋白不饱和脂肪酸微量元素以及ADEK等脂溶性维生素,皆以荤食为多,如果吃素势必导致乳汁的营养质量降低;二不宜大量吃味精,味精对成人是安全的,但其主要成分谷氨酸钠可渗入乳汁而进入宝宝体内,导致孩子锌元素缺乏,妨碍体格与智能发育;三不宜大量饮用麦乳精因麦乳精有回奶作用,可能造成宝宝缺“粮”。
母乳喂养的12个“误区”
奶水量跟不上宝宝需求量。宝宝可能会在第3周和第6周等周期内进入快速生长期而频繁的要求吃奶，母亲往往会觉得奶水不够，其实只要按需哺乳就可，不必担心。
观念误区
1.配方奶和母乳的营养相似，甚至配比更科学。
2.鸡汤、鱼汤、猪蹄汤是很好的发奶食品。
3.得了乳腺炎，不能再喂奶了。
4.我感冒了，只能吃药，几天不喂奶，奶水就没了。
5.我是想母乳喂养，可我要上班，只能断奶。
操作误区
6.吮吸不够。很多新妈妈都错误地认为母乳像银行的存款一样越积越多，然而事实恰恰相反，母乳是越吸越多。
7.未按需哺乳。母乳不应像配方奶一样定时喂养。
8.宝宝睡眠时间过长。在母亲的奶水变得充足以前，应保证至少2小时喂奶一次，如宝宝连续睡觉，应唤醒他。
9.未能有效吮吸。只有能听到宝宝连续的吞咽声，才能说明吮吸是有效的。
10.添加配方奶或辅食。国际母乳会告诫母亲：一天之内宝宝接受的添加物越多，第二天母亲体内产生的乳汁就越少。
11.一次只喂一边。即使宝宝吃了一边乳房的奶水就饱了，妈妈也应排空另一只乳房。
12.奶水量跟不上宝宝需求量。宝宝可能会在第3周和第6周等周期内进入快速生长期而频繁的要求吃奶，母亲往往会觉得奶水不够，其实只要按需哺乳就可，不必担心。
母乳喂养的8大误区
大家都知道，母乳是宝宝最安全最营养的饮食，可有些妈妈却是不能提供给宝宝足够的乳汁，这到底是为什么呢？原来是因为很多妈妈缺少对母乳喂养常识的了解和对自己奶水的信心。常常走入喂养误区。
大家都知道，母乳是宝宝最安全最营养的饮食，可有些妈妈却是不能提供给宝宝足够的乳汁，这到底是为什么呢？原来是因为很多妈妈缺少对母乳喂养常识的了解和对自己奶水的信心。常常走入喂养误区。
一宗错：不知道要喝水。我月子里喝汤但不喝水，那时一天好像才一两泡尿。记住“喝汤也要喝水，一天八杯水。”
二宗错：以为间隔短就无奶，以为乳房软就无奶。我一直来都是去掂掂奶，看有多重。奶喝着就是有的，边喝边生产，喝着才能引来奶阵，不止一个奶阵。即使是奶少点，那就更要让宝宝吸，而不是怕累，怕哭，去吃奶粉。记住，“奶吸吸总是有的，奶越吸越多。”而“有没有奶?”这是个伪问题。
三宗错：宝宝吃奶时注意他吃了多少时间。由于那时奶刺痛，宝宝吸得时间长了，就把他拔掉，那时真的很难拔，有时要拔5分钟。记住，“宝宝爱吸多久吸多久。”吸就说明有奶，否则宝宝就不吸了。而且如果开始就控制时间，很容易让奶吸不干净，如果你奶有刺痛或痒的感觉，就是没吸干净，我后来才知道月子里一直结着奶块，严重影响奶量。
四宗错：以为吃奶后能睡2小时以上才算吃饱了。以为不睡觉就是妈妈奶不足。这种错误的认识哪里来的?看了一些类似‘十万个为什么”的育儿书，后来发现书的前后还自相矛盾。记住“买书要长心眼。多买著的书，慎买编的书。”
五宗错：和不支持母乳喂养的人、没有母乳喂养常识的人、没有母乳喂养经历的人在一起育儿。我的母亲很支持母乳喂养，但她是个虔诚的奉爱瑜伽教派的信徒，不能做荤的菜，所以我在喂奶中受到了不少干扰。妈妈说的是“再让他吸呀，没吃完呢。”婆婆问的是“有没有奶?”这有多大的区别。
六宗错：奶胀了喂奶，或者说奶攒多了喂。我在某一段时期被迫这样做，因为那段时间宝宝不爱吃奶粉了。其实我那时错过了一个最好的追奶，实现全母乳的机会。有一个妈妈就是那样无意识实现全母乳的。我真的很可惜的看到，有的帖子中妈妈在等奶胀，等了一整天。
七宗错：以为奶少的妈妈不用挤奶。挤奶是人为的增加吸奶频率，是追奶的好办法。曾经奶胀时也舍不得挤，想等宝宝吸。傻的，挤掉了还会产的，否则新的奶存到哪里去呢?
八宗错：虽然一直执著和坚持，但是由于缺少对自己奶的信心，所以错过了多少亲喂的机会。
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