准爸爸在面对分娩的时候压力是很大的，准爸爸要关心孕妇的思想情绪，鼓励孕妇树立分娩信心，还要对自己的工作好安排，作到亲自陪妻子去医院，并陪伴分娩。
准爸爸的分娩前准备
一、准爸爸工作上的安排
当妻子进入预产期，准爸爸就要随时准备迎接妻子分娩的时刻到来，把到外地开会、出差等事情推掉，尽量离妻子近一些，以便随时听从妻子的召唤。
二、准爸爸的心理准备
这时的准爸爸可能比准妈妈更心急，准妈妈主要担心宝宝能否顺利出生，准爸爸不但担心宝宝是否顺利出生，更担心妻子是否能平安度过分娩难关。所以准爸爸也要略懂一些孕期和分娩的知识，不至于在准妈妈快要生时手忙脚乱。
三、在分娩前准爸爸的准备
1、帮助妻子做好心理准备，正确对待分娩，不要恐惧、着急，树立信心，同时在精神上要多给予关心爱护。
2、选择好去医院的路线并确定好交通工具，临产时可及时送往医院。还应和妻子共同准备生产用品及婴儿用品，包括洗漱用品、餐具、消毒过的卫生纸、卫生巾、月经带和乳罩等。食物应准备鸡蛋、红糖、点心等。另外，还应准备好婴儿的衣服、尿布、包单、被子等并放置在一起。
3、妊娠最后一个月，作为丈夫更应该关心帮助妻子，在这个时候，您最好不要出远门，万不得已，要安排个适当的人照顾，尤其是夜间，一定要有人陪伴她。并且要把住院所需的东西，准备好放在一个手提袋里，以便一有情况，提了就走。
小编总结：丈夫在妻子分娩前，一定要关心爱护她，使妻子安全地度过妊娠和分娩期。所以，准爸爸的压力是很大的，也要适当重视准爸爸的心理辅导。
准爸爸也要为分娩作好准备
孕妇老婆怀孕了women你的准爸爸老公此时期要尽心尽力的来照顾好我们的准妈妈哦!下面就是我们准爸爸在此阶段应该做的事项：
准爸爸要关心孕妇的思想情绪，鼓励孕妇树立分娩信心，还要对自己的工作好安排，作到亲自陪妻子去医院，并陪伴分娩。
另外还要参加医院产科门诊举办的爸爸会，掌握孕期保健知识、胎教和分娩知识，这样就可以更称职地尽到丈夫的责任。
以上的注意事项都是我们准爸爸应该要做的希望我们的准爸爸能够牢记哦!!
练习分娩动作为生产做好充分的准备
导读：练习分娩动作，重要的是掌握要领，不要真正用力。每日练习1~2次，每次3~4分钟。
分娩第二期是自子宫颈口开全至胎儿娩出。进行辅助动作的目的是：配合子宫收缩，正确使用腹压，避免第二产程延长而造成胎儿在子宫内缺氧;于胎头即将娩出时，控制用力强度，以免胎头骤然冲击，造成盆底及会阴组织的严重裂伤。包括以下两方面的练习。
1.正确使用腹压：①半坐位，双腿屈膝，两腿尽量分开，双足踉靠近臀部。②胸式呼吸，深吸气(假定宫缩开始)，使胸腔充满气后，屏住气，然后像排大便一样，向肛门方向用力，用力后慢慢呼气。用力时，下领抵住胸口，后背紧缩床上，不要漏气。在分娩时，双手可拉紧产床两侧的铁球，更便于用力。③吸气，用力，至呼气结束，约巧秒钟。
2.练习张口哈气，短促呼吸，保持呼气与吸气相符，这样可以控制用力的强度。当胎头即将娩出时，接生者会提醒产妇不要再用力了，此时产妇应松开手中的铁环，双手放在胸前，张口哈气。
上述动作可在妊娠36周后开始练习，要坚持练习。重要的是掌握要领，不要真正用力。每日练习1~2次，每次3~4分钟。
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