困惑：怀孕后能开车吗？
家在北环附近住的张女士，工作单位在紫荆山附近，平时她都是自己开车上下班，虽然路上拥挤些，但避免了风吹日晒。今年10月份，发现自己怀孕后，张女士就不再自己开车，而是选择坐公交车上下班。
可坚持了一段时间后，张女士发现，每天早上为了赶公交车，她要早起近1个小时，赶上公交后，还经常坐不上座位，只能从家站到单位；无奈之下，她不得不每天打车上下班，每个月的交通费要比自己开车多支出500元左右。每到上下班高峰期，出租车也非常难找，不得已，她又开始自己开车上下班，可心里却非常忐忑，生怕路上有个意外伤到孩子。
反对：开车出意外追悔莫及
在一个准妈妈qq群里，记者就怀孕后是否可以开车做了调查，网友“蓝枫”认为，怀孕后再开车的话，准妈妈情绪会处于紧张状态，对自己和宝宝都不太好。同时，随着怀孕月份的增大，准妈妈肚子也越来越大，反应也会随之变慢，很难应对突发状况，因此怀孕后就不再自己开车了，而是让老公负责接送，有时候就打车。
很多准妈妈也认为，怀孕后最好还是别开车，以免出现突发状况时安全带、方向盘伤害到宝宝，而且怀孕早期突然急刹车有可能导致流产。女人怀次孕不容易，万一出现意外，后悔都来不及了。
赞成：自己开车更方便些
由于老公在外地工作，嫌坐公交车麻烦，同事王女士怀孕后一直坚持自己开车上下班，直到8个多月时，肚子顶着方向盘不舒服了，才改为打车上下班。而尹女士更是厉害，整个孕期都是自己开车上下班，到预产期后，还自己开着车到医院办理了住院手续。
谈到自己开车的理由，王女士和尹女士都说，都是老司机了，在市内开车车速也不高，小心点儿不会有啥问题。每天开车上班最多也就半个小时，可坐公交车的话，等车时间不算，坐车的时间至少45分钟。而打车的话，除了花费高不说，每天上下班高峰期在外面等半个小时，也很难打到车，还不如自己开车方便呢！
专家：孕晚期最好少开车
郑州市中心医院妇产科主任医师王雅莉说，一般来说，怀孕后开车对孕妇和胎儿的影响并不大。但如果长时间坐姿，对分娩却会有不良影响。同时，长时间保持坐姿，也会影响下肢的血液循环。
孕晚期准妈妈驾车时，方向盘很容易顶到肚子，上下车也不方便，一旦出现意外，容易损伤肚子，导致胎盘早剥，母婴都有危险，因此孕晚期的孕妇最好少开车。此外，如果是新车的话，车内的装修和材料气味会使孕早期女性出现流产，因此孕妇不宜乘坐或驾驶新车，开车时还要注意定时通风换气，将座位与方向盘的距离调整至适宜位置。
至于很多准妈妈担心的“开车精神高度紧张会影响胎儿”和“安全带勒伤肚子”等问题，王雅莉分析说，孕妇的肚子隆起部位一般不会被安全带勒伤，大多数孕妇上下班开车的时间并不是特别长，并不会对胎儿有不良影响。但如果长时间精神处于高度紧张状态的话，会对孕妇的内分泌产生不良影响，因此准妈妈不适宜跑长途。
职业是司机的女性，在车上时间比较长，长时间坐姿会导致血液循环变差，出现胎死腹中的可能。而且路上颠簸也会导致胎儿早产或流产，因此女性司机怀孕后最好不要开车。
准妈妈在幻云早期的时候最好不要出远门
实在不得不外出，应该在8个方面注意：
1.首先要确定是否为宫内正常妊娠。因为异位妊娠极有可能发生异位妊娠灶破裂，从而导致大出血。因此，外出前一定要经过B超检查，确认是宫内正常妊娠。
2.如果既往有习惯性流产史者，怀孕早期要避免外出旅行。因为外出时长途旅行，由于疲劳或路途颠簸极有可能引起流产。
3.妊娠中没有出现阴道见红等先兆流产现象或者是腹痛现象。
4.外出旅行最好选择卧铺，软卧或者硬卧的下铺，最好结伴而行。
5.预防感冒和感染风疹等疾病。6.注意做好卫生防护，勤洗澡、勤换内衣，多喝水，以防由于长途旅行抵抗力降低，导致泌尿系感染和阴道炎的发生。
7.尽量避免用药。但可以服用叶酸制品。
久久健康網溫馨提示：一旦出现腹痛、阴道见红症状，应立即就近看病。
(編輯：苗皓)
准妈妈在孕晚期最好不要游泳
准妈妈孕晚期不适合游泳
27岁的李芳已经怀孕6个月了，虽然要做妈妈的喜悦充盈心间，可臃肿的身体仍让娇小的她苦不堪言，要知道她以前可是单位的“游泳健将”呢！为了保持身材，她还买了游泳池的年票。可是怀孕以后，她就再也没有去过游泳池了，看见要好的姐妹们结伴去游泳，她的心也痒了起来，可丈夫罗友棋说：“都怀孕了还想游泳呀！等着生了以后再说吧”。
“孕妇就不能游泳吗？国外不是还有专门为孕妇开设的游泳医院吗？”李芳带着这些疑问来到了医院，宁夏妇幼保健院妇产科的魏主任告诉她，游泳对于怀孕4个月以上的健康孕妇来说，就像散步、做操一样，都是比较好的锻炼方式。
比较陆上运动，孕妇在水中运动的好处是身体负担非常小，这样就能轻松锻炼腰腿部肌肉。另外游泳耗能较多，可以在比较短的时间去掉孕妇身体上过多的脂肪，游泳技术好的孕妇还可以通过潜泳等方式增加肺活量。此外，游泳锻炼还能明显减轻孕妇妊娠期间的腰痛、痔疮、静脉曲张及有效纠正胎位异常，这些都可以促使孕妇分娩更加顺利。国外的有关统计数据也表明，参加过游泳训练的孕妇不仅顺产率远远高于普通产妇，并且产程能缩短一半左右。所以游泳对孕妇好处颇多。
但魏主任同时也指出，身孕未满4个月或有流产、早产、死胎病史及阴道出血、腹部疼痛者，或患有妊娠中毒症、心脏病的孕妇们，都是不适合游泳的。而且，孕妇游泳对水质要求较高，游泳池的水必须经过严格消毒，如果某些细菌含量超标，就有可能引发妇科炎症，一旦用药治疗还有可能对胎儿发育造成影响。
另外，怀孕8个月以上的孕妇也不再适合游泳，因为此时腹部迅速增大，体重明显增加，行动也会变得迟缓和吃力起来，在游泳池活动难免会发生意外，最好每天散散步就可以了。
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