产妇须知:精神性无痛分娩帮助顺产

所谓“精神性无痛分娩”,即在整个分娩过程中,应用各种非药物治疗方式,从各方面消除孕产妇的顾虑和恐惧情绪,使产妇积极参予分娩活动,正确做好助产动作,使大脑皮层始终处于正常活动状态,以发挥调节分娩活动的功能而顺利无痛分娩。

精神性无痛分娩帮助顺产

内容

1、产前教育:产前教育是该法成功的关键。可通过医护人员或产妇自学妊娠与分娩的基本生理知识,纠正“分娩必痛”的错误观念和恐惧心理,使其对生理的分娩现象有一正确的认识和了解。保持情绪稳定,精神愉快。

2、锻炼助产动作:锻炼助产动作的内容包括腹式深呼吸,按摩腹壁,压迫与屏气等,其目的在于应用各种手法控制来自子宫的刺激,以提高镇痛效果。

3、照顾与支持:产妇在分娩过程中由医护人员陪伴,给予精神上的鼓励和周到热情的护理,以增强产妇的信心。“家庭式分娩”即在整个产程中由丈夫及家属相伴,从而消除心理上的恐惧和焦虑。

精神性无痛分娩帮助顺产

镇痛分娩三步手法

为配合精神性“无痛分娩法”,这里介绍“镇痛分娩法三步手法”,供孕妇进入分娩第一阶段时应用。

1、腹部深呼吸每次宫缩出现时,进行一次腹部深呼吸。也就是宫缩开始时深深吸气,轻轻换气,一直到宫缩消失,才把气体呼出,反复进行。

2、按摩腹壁用手按摩下腹部,宫缩时配合深吸气,双手从两侧向腹中线移动,呼气时双手向外侧移动。

3、压迫手法阵缩时用手压迫感觉不适处,如用拳头顶住腰骶部的酸胀处或用手指压迫耻骨联合处。

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