产后如何按摩催奶?

导读: 概述 产后如何按摩催奶? 注意事项

概述

现在的奶粉很不让人放心,同时很多妈妈也都意识到了母乳喂养的好处。因此很多妈妈选择母乳喂养。但是乳汁过少怎么办呢?

产后如何按摩催奶?

最简单的方法就是让婴儿允吸。宝宝出生后,即便没有奶水,也要让宝宝允吸,这样可以刺激乳房早点下奶。每隔两个小时就让宝宝吸一次。

用手按摩。按摩催奶的原理就是将乳腺疏通,让乳汁顺畅的排出来。首先可以用双手从腋窝处开始按摩,由腋窝到乳头形成一条直线,从上往下按摩,按摩时稍微用力,不然起不到效果。

按摩乳房。将乳腺疏通之后,就要按摩乳房了。方法是:一只手将乳房托着,另一只手顺时针按摩,两只乳房交替按摩。

注意事项

按摩前,将双手洗净,用毛巾把乳房也擦一下。

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