导读： 概述 宝宝感冒时要怎么吃 注意事项
概述
宝宝感冒后食欲不振，吸收也不好，身体抵抗力下降，让妈妈很着急，今天我来跟大家分享几个宝宝感冒时的食疗方法，希望能帮助到有需要的妈妈
宝宝感冒时要怎么吃
小米红枣粥，适用于个月以上的宝宝。小米与红枣同煮成粥，红枣熟了以后去皮去核，小米粥油与红枣泥同食即可，可以保护宝宝的胃，对感冒后身体的恢复效果极好
香菇（大蒜）粥：香菇或者大蒜克，大米克，胡萝卜，小白菜叶适量。锅内放入大米和鲜香菇（或者大蒜），放入水和一点点盐，煮开后小火炖分钟，出锅前三分钟放入胡萝卜、小白菜叶即可。趁热喝，吃香菇、大蒜，可以提高宝宝体抗力
白果（银杏）莲子粥：适用于个月以上的宝宝，白果~克，冰糖克，莲子克，糯米克，同煮成粥，可以帮助宝宝滋阴润肺，止咳化痰。
注意事项
宝宝感冒的时候一定要多喝白开水，注意饮食清淡不要油腻，可以促进宝宝的康复
一岁宝宝风寒感冒怎么办？宝宝感冒了要怎么调理？
医生您好，我家宝宝最近受凉感冒了，有点鼻塞流鼻涕，请问一岁宝宝风寒感冒怎么办？宝宝感冒了要怎么调理？一岁宝宝风寒感冒怎么办？宝宝感冒了要怎么调理？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：宝宝感冒是由受凉引起的，这种情况主要是给宝宝吃些抗风寒的感冒药，家长还需要注意调理孩子的脾胃功能，孩子脾虚，肺虚，容易出现感冒、发烧、便秘、厌食等呼吸和消化系统疾病。建议您平时注意孩子的保暖工作，不要让孩子着凉，多给孩子喝水，注意休息，如果宝宝吃母乳的，妈妈要注意饮食清淡多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激油腻的食物。多补充维生素和有营养的食物。
一岁宝宝风寒感冒怎么办？宝宝感冒了要注意什么？
我家孩子才不到一周岁，这几天受寒着凉感冒了，鼻塞流鼻涕，请问一岁宝宝风寒感冒怎么办？宝宝感冒了要注意什么？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：孩子这种情况还是要服用感冒药治疗，宝宝的免疫力低，身体弱，容易受风寒病毒的影响，所以要格外注意，平时天气冷了要立即增添衣物，生病了及时治疗。建议您在给宝宝治疗的同时注意给宝宝多喝热水，注意保暖，不要受凉，如果宝宝吃母乳的，妈妈要注意饮食清淡多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激油腻的食物。多补充维生素和有营养的食物。
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