世界卫生组织对健康有以下定义：生理健康；心理健康；适应环境良好。这个定义说明人必须具有这三种状态良好才是全面的健康，即身心健康。
每个父母都希望生一个健康的孩子，然后再把孩子培养成人才。现在我国已进入高科技信息时代，年轻家长们要想优生优育，除了要学习育儿知识外，还要了解一些孕期和哺乳期的心理学基础知识，掌握现代健康理念，从而为孩子的智力开发奠定坚实的基础。
由于产妇分娩后，脏器功能暂时失调，抵抗力差，易产生以下不良心理反应：
1、身体不适、乏力，内心烦躁。
例如产妇伤口未愈，喂奶时会产生疼痛，体位不正确，易疲劳。
2、对环境的变化心理不适应。
例如辅助护理人员增多，意见不统一，易产生矛盾，产妇心理易产生焦虑不安。
3、对饮食习惯的改变不适应。
例如新老饮食文化观念的冲突，使产妇缺乏食欲，心理产生不愉快，甚至产生厌食心理。
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