乳房是世界上最秀丽的山峰，是女人的骄傲，她如花朵般悄悄地绽放，优美而无声。然而，统计资料显示，我国育龄女性中约有60%-70%的人患有各种乳腺疾病，并逐渐呈现低龄化趋势。疾病的侵袭，让本该风情万种、阳光甜美的女人，变得面目全非……
一般会在单侧乳房摸到表面光滑、质地坚韧、边界清楚的单个肿块，与皮肤和周围组织无粘连，活动度大，摸起来有滑动感。
一般不伴有疼痛感和腋下淋巴肿大，亦不随月经周期而发生变化，平时变化不大，但在妊娠或哺乳期会迅速增大。
幕后真相：乳腺纤维瘤
“胸”恶指数：★★★
好消息是乳腺纤维瘤是良性的，而且一般恶变的几率不大；坏消息是在妊娠或哺乳期，受雌激素大幅增长的影响，乳腺纤维瘤会迅速增大，不仅影响产后哺乳，而且此时发展成恶性较高的肉瘤的几率也将大大增加，所以医生会建议患有乳腺纤维瘤的“未来”妈咪在妊娠前进行切除手术。
玛丽专家：
乳腺纤维瘤目前比较理想的治疗方法是手术切除，但这常会使一些爱美的女性望而却步。近年来，一些国际化的专科医院针引入了微创技术，采用美容切口及缝合，可以同时满足女性对美丽和健康的需求。微创手术切口非常细微，而且手术切口通常选在乳晕或乳房下侧皱褶处位置，恢复后基本看不出疤痕。
乳腺纤维瘤的发病原因跟女性内分泌有关，如果没有对内分泌进行干预，术后有的有复发。因此术后应在资深医师指导下，进行内分泌调整；彻底痊愈后，也做好每年定期的乳腺专项检查，以防止其他不良疾病的侵袭。
肿块较硬，表面不光滑，边界不清晰，移动性差，有的早期无痛感；
用手托起乳房移动时，肿块表面皮肤不动或凹陷；
有的乳头会有鲜红色、咖啡色、褐色或黄色等血性溢液，腋下淋巴结或锁骨上淋巴结肿大。
幕后真相：乳腺恶性肿瘤
“胸”恶指数：★★★★★
在各种恶性肿瘤中，乳腺恶性肿瘤的治愈率最高，而早期乳腺恶性肿瘤的治愈率更在90%以上。但令人惋惜的是，我国女性早期乳腺恶性肿瘤的发现率仅有25%，，而其中能够完整的保留下乳房的只有10%。专家建议，女性需要尽早建立“早发现、早诊断、早治疗”的健康理念，这样即便发生恶性病变也能抓住时机、转危为安。
玛丽专家：
对已患疾病的拖沓隐忍，尤其对暂时影响不大的良性疾病的不够重视，比患恶性疾病更可怕。我国女性80%患有乳腺增生症，但真正重视并坚持治疗的比率并不大。长期或反复发生的乳腺囊性增生，晚期导致恶化的可能性比正常女性高出2—4倍。所以，对乳腺的定期检查，及早发现、尽快确诊、早期治疗，才是将恶性疾病拒之门外的正确理念。目前国际上比较先进的“钼靶”照相检查是较受推崇的乳腺癌早期诊断手段。经验丰富的专家可以通过钼靶，判断出尚未形成肿块或仅有沙粒钙化的微小恶性肿瘤原发病灶。是目前乳腺影像诊断中的“金标准”。
乳腺肿瘤“导火线”排排坐
1992年“粉红丝带”成为全球乳房健康标志的同时，也掀起了一场关爱乳房的运动，为全球女性带去了“及早预防，及早发现，及早治疗”健康理念。北京玛丽妇婴医院真挚提醒女性朋友：关爱自己，从生活中的细节做起。
Tips：部分类型的乳腺增生尤其是囊性增生，如果得不到恰当的跟踪及治疗，有相当高的几率会发生恶性病变。
B、常用激素类药品或化妆品；
Tips：经常使用激素类药物很容易破坏女性内分泌平衡，从而导致乳腺恶 肿瘤发生几率的提升。最常见的情况就是使用含有激素的减肥药、痤疮药、功能性化妆品等。
C、吸烟、喜食烧烤烟熏类食物；
Tips：烟草、烧烤、烟熏类食物中含有的致癌物质，经常接触的女性患乳腺恶性肿瘤的危险性要比一般女性高出2倍。
D、生活作息不规律，经常熬夜；
Tips：人造光致使褪黑因子分泌减少，从而刺激了癌细胞的增长。资料显示，经常熬夜的女性比其他女性患乳腺恶性肿瘤的几率高出1.5倍。
F、缺少运动，长期便秘；
Tips：宿便中产生的致突变原同致癌物质十分相似，经肠道吸收后，可随血液循环进入相对敏感的乳腺组织，增加了乳腺恶性肿瘤的发生几率。（文/）
乳腺的良性肿瘤有多少？
核心提示：乳房良性肿瘤是祖国医学所谓的乳癖，表现为乳中结块，为临床常见病症。其特点乳房外上位出现无痛性的，形状不同，大小不等的硬结肿块，发病缓慢，可由数日、数年乃至十余年之久，以中青年妇女多见。
(1)脂肪瘤：脂肪瘤是体表最常见的良性肿瘤，可以发生在有脂肪组织的任何结构中，但以体表及乳房最多见。多发生于较肥胖的女性患者，发病年龄以30～50岁多见。
主要表现为单个，圆形或分叶状柔软的肿块，边界清晰，生长缓慢，极少发生恶变。
治疗以手术切除为主。但手术应彻底，若有残留，必将造成复发。切除组织应送病理检查，以免合并其他肿瘤而漏诊。
(2)乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是青年妇女最多见的良性肿瘤，大多为无疼性肿物，多在无意中发现;初期较小，但生长较快，长达3cm时生长缓慢或停止生长;呈圆形或卵圆形，边界清晰，多较隆突，扁平者较少，表面不甚光滑，细触之为小结节状，有些呈明显分叶状，中度硬，多无压痛，可自由推动。
乳腺纤维瘤手术切除效果良好。但乳腺纤维瘤可重复发生，一次手术切除后，可以使乳腺其他部位再发生。如连续不断新生乳腺纤维瘤，则手术难以为继，而患者也常拒绝手术治疗。此时可试用雄激素治疗，月经停止后1周开始口服睾丸素，至下次月经开始前结束，每日小剂量，总量不超过100mg为宜。治疗期间，以不使月经周期紊乱为度。
(3)乳腺囊性增生病：乳腺囊性增生病是指乳管或腺泡的上皮增生及增生上皮处的乳管扩张或形成囊肿。此病好发于40岁前后的妇女，但青年妇女及年迈老妇亦可患之，自发病到就诊时间长短不一，最短者仅数日，最长者十余年。此病肿物是主要症状，可有4种不同表现：
单一肿块：多为大囊肿所致，边界清晰，可自由推动，常可确定为囊肿。除非囊内容物过多，张力较大，或肿块深位而误认为实性。囊内容物多清亮，如并发感染则内容混浊。若引起周围组织粘连，邻近乳头时可使乳头回缩。
多数肿块：是多个囊肿所致，触诊为多发囊性结节，可累及全乳。
乳腺区段性结节：此结多呈三角形，底边位于乳房边缘，尖端指向乳头。
乳头溢液(血性或浆液性)：乳腺检查无明显阳性发现，但按压乳腺周围区的某些部位(相当于一个乳腺腺叶或几个腺叶)，可引起一个乳管或几个乳管溢液。
宝宝母乳喂养的6大难，背后真相让无数妈妈心疼！
母乳喂养的过程是艰辛的，在妈妈们看来，母乳喂养这事儿，总有那么一个新的难题需要马上解决，妈妈们被哪个折磨过，又纠结过？1每日喂奶次数怎么定，宝宝睡着了要叫醒吗？
一言以蔽之：按需喂养。没错，宝宝饿了就该吃，这样才能在长个子这事的起跑线上不输给别家孩子。
刚出生那两周，每天喂个10多次都是正常的，夜奶更是不在话下，再往后每天也要有个七八次，喂奶的时候每次20分钟左右，不限量供应。
2宝宝刚出生特别嗜睡，简直是不分白天黑夜，要怎么喂奶？没错啊，刚出生的宝宝才不管你那个呢，反正已经十个月暗无天日了，不在乎！
那当妈的就愁了，他一睡四五个小时，要不要叫醒吃奶？必须的呀！尤其是白天，超过差不多3个小时就要叫醒喂一次，晚上如果宝宝不主动哭着要吃，倒也不用管他，恭喜你不用做夜奶妈妈了。
3乳头错觉，小家伙只吃奶瓶，“认贼作母”怎么办？这种情况呢，一般都是刚出生那两天，妈妈没办法直接母乳，导致宝宝吃奶瓶成了习惯，认准了那个触感和下奶速度，乳头来了，根本不买账好不啦。
所以呢，妈妈每次喂奶之前用温热的毛巾敷一下乳房乳头，等乳晕部分软下来了，轻轻一用力就能出奶再喂宝宝。
另外，可以去买个乳头保护罩，罩在乳头上面，宝宝以为是奶瓶就会吸了，吸一会再拿掉喂乳头，反复几次宝宝就会习惯了。
4乳头短小内陷，宝宝咬不到，着急怎么办？我们排除疾病的因素不说，可以有人工和工具两种救法：
人工是每次喂奶前用温热的毛巾热敷擦几下，用手把乳头轻轻拽出；
工具是买手动或者电动的吸奶器，根据使用说明上面的介绍，使用负压法把奶头吸出来。
5吃吃停停，睡着了就要吃，折磨人怎么办？一般就是因为奶水的两个问题：奶水少、流速慢，以至于宝宝吃会就累，累了就休息。
奶水少，有下奶的法子，我们可以在每次喂奶之前，先给乳房热敷一下，尤其是乳晕，到轻轻一挤就能出奶的地步，然后喂的时候用手轻挤辅助，宝宝就可以顺利的吃。
而用奶瓶喂的宝宝，如果是奶嘴流速太慢，宝宝也是不爱吃的，一呢可以给宝宝换个大号的奶嘴，二呢为了应急，可以在奶嘴一侧给扎一个小洞，增加流速。
6吃完就担心溢奶吐奶，妈妈怎么办？妈妈们记得每次喂完奶之后拍嗝，这还不够，万一宝宝溢奶呛奶怎么办？所以，不能说喂完奶就躺下了，或者把宝宝放一边睡觉，一定要观察一会儿确定没事，最好先放宝宝侧躺一会，再离开。
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