产后盗汗是指在分娩后的产妇出现无原因的大量出汗现象，多出现在睡眠期间，醒后出汗现象就停止就症状成为产后盗汗。
妈妈在宝宝出生后的几天内，比其他人要更容易出汗，这是正常现象。但是如果出现坐月子期间出汗多的情况久久没有消失，这就要提高注意，可能是患上了“月子病”产后盗汗。产妇产后出汗的程度与产妇自身的体质、产程是否顺利等因素有关。产妇出汗的程度其实提示了产妇元气亏损的轻重。在产褥期，也就是我们通常所说的坐月子期间，如果你能及时调整身体，出汗多的状况多半可以自愈，恢复的快慢会因为你元气亏损的程度而有所不同。实际上，产后盗汗是非常常见的。假如在产后一周左右内的盗汗，是因为产妇体内的水分比较多，通过内分泌以及神经的调节，使汗腺保持旺盛的分泌功能，可以排出体内过多的水分，属于生理性产后盗汗。
假如盗汗持续时间比较长，甚至是几个月，还是应该考虑是病理性产后盗汗，多因为妇女产时或产后失血过多，阴血骤失不能敛阳，阳气外浮，津液随之而泄;或因产时气血耗损，气随血耗，卫外不固，也就是中医所说的阴虚造成的。
2产后盗汗的原因激素多
在女性怀孕的这个过程中，随着胎儿逐渐的长大，孕妇体内的雌激素也会不断的增加，因此孕妇体内所储存的水分也会越来越多。在分娩之后，体内雌激素会急速的下降，身体其他所以系统和内分泌功能都会慢慢的恢复，因此产妇体内多余的水分也就必须排除体外，而排除的方法只能通过肾脏和我们的皮肤，同时皮肤的排泄功能比较强大，所以生产之后的女性就会出现汗多的情况。
身体虚
其实，产后盗汗也是身体在进行自我调节的另一只能够表现，并不是有疾病的原因，因此刚生完孩子的妈妈们不必过于担心，这是一种非常正常的生理现象。一般产后盗汗在生完孩子的半个月以后就能有所好转。如果长期盗汗没有好转的产妇，则很有可能是身体比较虚弱的原因，产妇可以多吃一些营养的食物，并开些中药来进行调理。
排出多余水分
在生产之后，准妈妈的身体代谢、内分泌水平会逐渐降低到正常水准。为了降低轻心脏负担以及促进产后恢复，身体会排出体内潴留的水，主要方法就是排尿和出汗。在水分排出之后，体重也会急速下降，身材也在一定程度上恢复不少。所以说妈妈们不必过分烦恼，这是生产后的正常现象。
3产后盗汗怎么治疗足底部反射区按摩
按摩部位：头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、盲肠(阑尾)、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、小肠、肛门、生殖腺。
常用手法：拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、按法、食指关节刮法、双指关节刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。
足内侧反射区按摩
按摩部位：胸椎、腰椎、骶骨、子宫。
常用手法：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。
足外侧反射区按摩
按摩部位：生殖腺。
常用手法：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。
猪肉蜜
猪肉、生姜、白蜜各100克，黄精50克。将生姜捣蓉，煎取浓汁100克，与猪油、黄酒、白蜜同煎熬膏，每次服10克，每日3次。
牡蛎 肉汤
猪肉适量，牡蛎粉、麦麸(炒黄)各等分。将猪肉洗净煮浓汤，2粉调匀，每取3克调入猪肉汤内服食。
贝母蒸甲鱼
甲鱼1只，川贝母5克，鸡清汤1000克。将甲鱼切块，放蒸钵中，加入川贝母、盐、料酒、花椒、姜、葱，上笼蒸1小时，趁热佐餐服食。
4产后盗汗怎么护理适宜的环境
产妇及婴儿的居室应清洁明亮，安静宜人，通风透气，空气新鲜，冬天温暖，夏日清凉，温度适中。尤其夏天应慎防中暑，但同时开窗通风时，应避免对流风，产妇要避开风口，不能用电风扇或空调直吹，以防母婴受凉感冒。应避免过多亲友来客人室探望，以保证母婴休息，防止空气污浊，带人病菌。
个人卫生
正常分娩后，产妇可以洗头、洗澡(宜在分娩后3—7天开始)、刷牙(要注意用温水漱口);冬季每隔两三天揩揩身，夏天洗淋浴，不可盆浴，无论冬夏沐浴后均应擦干头发和身体，以免受凉。洗澡之外，应勤洗外阴;洗头、洗脚用温水不会落下产后病;指甲要常剪，以免损伤婴儿柔嫩的皮肤。
5健康小提示盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。产后身体调理很重要，所以在坐月子期间，不管新妈妈出现什么症状，都要引起重视，及时治疗。
产后盗汗要注意什么
产后盗汗不是个大问题，只要妈妈们注意好自己的个人卫生那就可以了。但是要想让自己产后恢复的更好，那么下面这些事情，妈妈们就一定要注意了。
1、室内温度不宜过高，要适当开窗通风，保持室内空气流通、新鲜。
2、产妇穿着要合适，不要穿戴过多，盖的被子不要过厚。穿得太厚，会妨碍汗液排出，穿得太少又容易感冒，应该与平时相似，不感觉寒冷即可。
产后盗汗要注意的事情
3、出汗时用毛巾随时擦干，勤换衣服，尤其产妇的内衣内裤要及时更换。
4、要适当饮水，补充体液，还要注意皮肤清洁，经常洗澡。
5、房间里的温度也不要太高，以20℃～25℃为宜。
6、有条件的话，要洗淋浴，也可以每晚用温水擦洗。一定要避免受凉。
温馨提醒：有人认为，产妇产后怕见风，要捂着，即使在炎热的夏天，也要门窗紧闭，穿厚衣，戴厚帽，实际上是没有科学根据的，容易使产妇产后中暑、虚脱，给易出汗的产妇火上浇油，应该避免这些不良习惯。
小编总结：
产后盗汗是件小事，但是小事也能影响整体的身体恢复，所以妈妈们产后记得要勤换衣服和注意个人卫生。在夏季坐月子的时候不要捂着坐，这样很容易让自己产后中暑的。
产后阴道松弛是什么意思
产后阴道松弛是什么意思？很多产妇在产后都会听到宝妈讨论关于产后阴道松弛的事情，那么，产后阴道松弛是什么意思呢？怎样叫做产后阴道松弛呢？下面一起了解下。1产后阴道松弛是什么意思?
产后阴道松弛是指女性在分娩后，阴道变得宽松，影响人体健康、夫妻生活。
阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。产后阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量，西医认为这是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，多产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。体质虚弱的产妇，虽然损伤不严重，其恢复也较慢。
2产后阴道松弛的症状腰腹部下坠感
产后阴道松弛，轻者无明显症状。重者自觉下坠、腰酸、并有块状物从阴道脱出，实为膨出的阴道前壁。长久站立，激烈活动后或加腹压时块状物增大，下坠感更明显。
尿潴留
若仅有阴道前壁合并膀胱膨出时，尿道膀胱后角变锐，常导致排尿困难而有尿潴留，甚至继发尿路感染。
张力性尿失禁
若阴道前壁完全膨出时，尿道膀胱后角消失，在咳嗽、用力屏气等增加腹压时有尿液溢出，称张力性尿失禁。
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产后阴道松弛有什么症状这些症状你知道吗
3健康小提示产后阴道松弛是产后女性经常发生的现象，尤其是在多次分娩以后，这种现象更见明显，由于受传统的思想束缚，很多女性并没有对此重视，久而久之导致夫妻性生活不和谐。而从影响夫妻感情。因此产后阴道紧致至关重要。
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