怀胎十月,一朝分娩,整个过程对产妇来说都及其辛苦,而且会导致产妇体质变弱,如果不多加注意,就有可能会染上产后疾病,那么,最常见的产后疾病有哪些?这些疾病该如何预防?
经过了怀胎十月的辛苦,分娩之后,产妇的体质明显会变弱,如果这时不加以注意,很多的产后疾病会趁虚而入。比如结核病、脱发、肛疾、手足关节痛四个产后疾病就让很多产妇感到痛苦。那该要如何防范产后4大疾病呢?
下面结合每个病例介绍相应的防范对策:
之一、结核病
近年来结核的发病率在全球都呈回升态势,我国更是属于世界范围内结核病的高发病区。分娩后的女性由于身体免疫力低,结核菌更容易乘虚而入,因而导致产妇结核病的发生。而产妇又与婴儿接触密切,故可引发“连锁反应”而危及到下一代。
更为糟糕的是产后结核病不易诊断。这主要是因为不少女性都有产后虚弱,表现为体力不佳、全身虚弱,有时还伴有低烧,夜间多汗、进食差、奶水减少等现象。而这些“虚弱”症状恰与结核病的早期症状相似,因而很容易“鱼目混珠”使结核病成为“漏网之鱼”。有资料作证:产后结核病的误诊率高达54.9%,甚至有个别身患结核病的产妇被误作“产褥感染”治疗。
防范对策
首先一点是要提高产妇对患结核病的警惕性,凡是出现上述“虚弱”症状的产妇,为排除或确诊可能存在的结核病,应及时到结核病专科医院或医院的结核病科求医,若确诊后应立即与孩子隔离,并积极配合医院进行抗痨的系统治疗,直至痊愈为止。
之二、肛疾
产妇是痔疮、肛裂等肛门疾患的高发人群。前者大多是孕期的“后遗症”;而后者则多与饮食不当(如嗜吃羊肉、狗肉、姜汤、辣椒等热性或辣食物)、过多卧床、大便干结难解等有关。
防范对策
A产后尽早起床活动。自然分娩者产后1—2天即可下床,初起床时宜先进行一些抬腿、仰卧起坐、缩肛(像忍大便那样)等轻微活动,这对增强腹部肌力、锻炼骨盆肌肉、协助排便有益处。
B调整食谱,多吃新鲜果蔬,以增加大便容量。少吃或暂不吃热性辛辣食物。多喝鱼汤、猪蹄汤、补充足够的水分,润滑肠道以防止便秘。
C已患便秘者切忌强行排便,先试用下列方法治疗:石蜡油30毫升早晨一次服,下午即可通便;开塞露一支插入肛门后,将药物挤入直肠,10—20分钟后排便。12
产后4大疾病该如何防范?
辛苦怀胎10月,分娩之后随之而来的疾病又会让新妈妈们困扰不已,常见的产后4大疾病是什么?有什么防范对策吗?在这里,小编为你准备了解决之道。
结核病
近年来结核的发病率在全球都呈回升态势,我国更是属于世界范围内结核病的高发病区。分娩后的女性由于身体免疫力低,结核菌更容易乘虚而入,因而导致产妇结核病的发生。而产妇又与婴儿接触密切,故可引发“连锁反应”而危及到下一代。
更为糟糕的是产后结核病不易诊断。这主要是因为不少女性都有产后虚弱,表现为体力不佳、全身虚弱,有时还伴有低烧,夜间多汗、进食差、奶水减少等现象。而这些“虚弱”症状恰与结核病的早期症状相似,因而很容易“鱼目混珠”使结核病成为“漏网之鱼”。有资料作证:产后结核病的误诊率高达54.9%,甚至有个别身患结核病的产妇被误作“产褥感染”治疗。
防范对策
首先一点是要提高产妇对患结核病的警惕性,凡是出现上述“虚弱”症状的产妇,为排除或确诊可能存在的结核病,应及时到结核病专科医院或医院的结核病科求医,若确诊后应立即与孩子隔离,并积极配合医院进行抗痨的系统治疗,直至痊愈为止。
脱发
很多女性在生孩子后出现脱发现象,这时她们的不安和焦虑的情绪反而更加重脱发,脱发的主要原因为:
A生理改变。头发的生长与更新离不开雌激素的滋养,而女性生育后体内此种荷尔蒙水平明显下降,引起头部皮肤代谢失调,从而造成脱发。
B营养不良。由于给孩子喂奶,加上食谱过于单调,产妇体内的营养物质消耗过多,导致维生素缺乏,迫使头发因营养不良而脱落。
C心理失调。患抑郁症或不适应产后生活造成情绪低落,使整个机体代谢功能下降而脱发。
防范对策
弄清了脱发的原因,对症下药。具体为注意养生、精心护发、保持心理健康,同时注重饮食调配,多吃蛋黄、鱼、牛奶、水果及蔬菜等具有滋补作用的食物。脱发较多的部位可用生姜片涂搽,以促进头发再生。12
产后疾病排行榜 如何预防产后疾病
乳房变化:
产后乳房的变化会衍生出一些问题,所以,要提高警惕。而产后乳腺炎通常发生在产后第10~14天,尤以初产妇多见,主要发病原理是产后身体抵抗力下降,易使病菌侵入、生长、繁殖。其治疗一般采取卧床休息、热敷、水分摄取及抗生素治疗。如症状非常严重,已有明显的发烧、疲惫症状,或是乳头有破皮皲裂的状况等,需要到医院就诊。产后疾病排行榜如何预防产后疾病
内分泌变化:
产后雌激素和孕激素水平下降,阴道皱壁减少,同时,外阴腺体的分泌功能和抵抗力也开始减弱。这时,需要调节内分泌,改善产道不适感觉。据鲍主任介绍,内分泌疾病不仅会表现在女性面部长黄褐斑、乳房肿块和子宫肌瘤,还可能引起免疫系统疾病、骨质疏松症、高脂血症等病症。治疗时应从调理气血、化淤散结等方面着手。另外,女性还应养成良好的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物;还应保持每天都吃一定量的水果,以补充体内水分和营养。
“妈妈病”之一:产后腰腿痛
妊娠期间,胎儿的发育使子宫增大,同时腹部也变大,重量增加,变大的腹部向前突起,为适应这种生理改变,身体的重心就必然发生改变,腰背部的负重加大,所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛。到了分娩的时候,现在产妇分娩时多采用仰卧截石位,产妇在产床上时间较长,且不能自由活动,分娩时要消耗掉许多的体力和热量,致使腰部和腿部酸痛加剧。在产褥期和坐月子期间,有的产妇不注意科学的休养方法,活动锻炼不得法,有的产妇过早的参与劳动,还有的产妇产后睡弹簧床也不利于腰腿部的恢复,这种种情况都可以引起产妇在产后,感到腰腿部疼痛较重。
产妇在产后感到腰腿痛一般说是属于生理性的变化,是可以恢复的,如果属于怀孕和分娩引起的疼痛,一般在产后1周后疼痛就会减轻。在坐月子期间注意劳逸结合,将会恢复得很好。如果疼痛不但不见减轻,相反逐渐加重,要请医生医治为好。
“妈妈病”之二:产后抑郁症
从心理方面分析,妇女妊娠后,特别是第一次,精神上会有较大的压力,如分娩会疼吗?能否恢复到过去的状态?老公有否趁机出外拈花惹草?生男孩还是女孩、小孩会有毛病吗……产后,产妇从兴奋状态转入疲倦,情绪从高亢转入比较低落,部分产妇会出现感情脆弱、焦虑,有时候有失眠、头痛等。严重的,可能日日以泪洗面,甚至有自杀倾向。一般产后两三天会出现上述症状,十天左右症状将自动减轻或消失。倘若症状持续恶化,需要注意是否患有产后忧郁症。
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