女性在生产的时候，能量消耗过多，产后身体都比较虚弱，如果在月子期没有注意休息和调理，很容易患上产后风湿，这时应该怎么办呢？
想要知道产后风湿怎么办，先就得来了解下什么叫产后风湿。产后风湿是指女性产后或人工流产术后，身体虚弱时受到了风寒，因此而伤到了关节、肌肤、筋脉、皮肤等组织，导致肌肉关节酸困、疼痛。
那么，女性得了产后风湿要怎么办？在饮食上要如何调理呢？得了产后风湿，可采用中西医治疗法或者是按摩疗法，下面就详细来了解下这两种方法。
产后风湿治疗方法一：中西医治疗
所谓的中西治疗法，也就是将中西医融为一体，各取所长。这种治疗方法，一般是根据RA的免疫发病机理，再加上中西医扶正祛邪的理论，采用中药冲剂来控制病情。其实中西医治疗，就是通过内外治疗相结合，来控制病情，然后利用药物慢慢地减轻，甚至是消除关节病变。
如何治疗产后风湿
当然在治疗期间，还要进行动静结合，也就是通过运动来增加体质，最大限度地恢复各关节的功能，这样才能更有效地防止关节僵硬，从根本上治疗产后风湿。
产后风湿治疗方法二：按摩疗法
很多人都知道，按摩有舒筋活络、疏风定痛等功能，所以按摩疗法也是治疗产后风湿的一大良方。治疗方法。虽然按麻能帮且促进各受累关节功能的恢复，但在按摩的时候，也要注意几个问题：
1、在按摩时千万不能过于粗疏大意，或者是手法粗暴，这样按摩的效果就会适得其返。
2、按摩治疗时，不能盲目下手，也不能急于求成，若是按摩手法不当的话，就会导致关节受损，这样不仅没有起到治疗的效果，还会因此而加重病情。
产后风湿最佳食疗方法：
若是得了产后风湿，除了要进行治疗之外，饮食上的问题也不能忽略。产后风湿应该如何饮食呢？可以用黑豆炒至半焦的状态，然后加上红枣一起放入黄酒中浸泡半个月左右，然后去渣当酒来饮用，每天喝两到三次，一周过后，产后风湿的情况就能有所缓解。
还有一种食疗方法，就是将五加皮放入酒中，浸泡1周后，将其煮热再饮用，也能治疗产后风湿、产后身痛等问题。
产后女性易患得风湿 几种治疗方法教给你
很多女性自从生下孩子后，总说身体不如意，尤其是阴沉下雨天，不少女性就开始腰酸背疼浑身不舒服，这都是月子没坐好烙下的月子病，中国绝大部分女性身体风湿，都是生完宝宝月子中患得的，下面让我们来一起看看产后风湿的病因和症状有哪些，以及产后风湿的治疗方法有哪些？
产后风湿，俗称月子病。中医认为是孕妇在生产后感受外邪所致的一种疾病，是产后或人工流产术后体虚之时，伤及关节、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。
是不是月子里不注意保暖都会演变成为产后风湿呢?不是的。
月子里因不注意保暖会导致身体某个部位疼痛或发凉，这与真正意义上的产后风湿不同，千万不要使用任何物理治疗，尤其是针灸或拔罐，否则会使身体营卫失调并大耗气血，而导致真正意义上的产后风湿。
产后风湿的病因：
1.妇女产期被风吹或接触冷水所致。
2.孕妇生产后，大汗淋漓未及时去汗，同时没有及时保暖。
3.居住环境有限，产妇的卧室阴暗潮湿。
4.孕妇生产后，得不到充分的休息而过度操劳所致。
5.妇女产后子宫受伤出血过多。
产后风湿的症状：
很多人不了解产后风湿的症状，因此当自身患上产后风湿的时候都没有及早发现，这会贻误治疗的最佳时机。人们该怎么判断是否患上了产后风湿呢?不妨从以下产后风湿的症状来了解判断。
产后风湿主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷、不耐劳累为主要表现，但受累关节和肌肉无红肿。
1、手脚关节出现不适，伴或不伴腰部酸痛。
2、全身无力：患产后风湿的产妇经常有劳累感，故不要认为全身无力就是感冒。
3、眼睛不适，怕风、流泪。
4、头痛、头晕。
产后风湿的一些症状与感冒的症状想像，妈妈们千万不要误以为自己的患了感冒了，如果不太确定的话，可以到正规医院做个检查，自己也好安心。产后风湿切忌盲目服用止痛药物，以免对产妇和婴儿产生不利影响。
产后风湿的治疗方法：
1、产后风湿的护理需经常保持心情舒畅、精神愉快。
避免生气、着急、情绪抑郁，适当参加一些活动，能更快地使病情得到控制。
2、月子里一定要注意保暖，使身体处于冷热适度状态。
室内既要通风，又不能让风直接吹，尤其夏天避免吹电扇、空调直吹，避免寒冷潮湿环境。
3、饮食调节。
多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物。
4、适当运动。
根据身体情况进行适量运动，如慢走、做操、打拳等，以增强机体抵抗力;经常到户外晒太阳。
5、如症状较重，需要到医院就诊，在医生的指导下进行专业治疗。
由于不少妈妈是需要母乳喂养的，所以产后风湿的治疗千万要注意不能乱用药。
现在生活条件好了，很多城里的女性都有条件请月嫂来照顾产妇和新生儿，目的就是帮助产妇能尽可能的坐好月子，可是绝大部分家庭还是请不起月嫂的，毕竟现在每个家庭的压力还是很大的，尤其是农村家庭，更没有条件请月嫂、保姆了，有的女性生完孩子，月子里就得自己照顾宝宝了，所以务必要注意产后护理。
教你如何按摩治疗宝宝感冒
现在孩子感冒大部分是由于感受风寒而致，中医认为是外感发热。家长可选用按摩的方法进行自我治疗和保健。手法按摩的退热效果比应用解热镇痛类药物更具优点。
经按摩治疗后，孩子体温可降至正常，而导致发热的因素亦同时清除，这种情况孩子的体温一般不会在短期内再次升高。假如在按摩治疗后，孩子体温降至正常，或比原来有所下降，而致热的因素未被清除，则孩子的体温可能再次上升。此时，若再以推拿方法治疗，体温可再次下降数小时。如果病情严重要及时到医院进行治疗。
另外，风寒感冒可取生姜三片、老葱白二节、红糖少许，熬制成汁，温热替代水服用。风热感冒可取桑叶3克、菊花5克、冰糖少许，熬制成汁，温热替代水服用。
【手法选择】
儿童感冒可选用推攒竹、揉太阳、清天河水三种手法进行按摩治疗。风寒感冒者加推三关;风热感冒者加推脊柱。其中，清天河水可宣肺清热;推攒竹、揉太阳可疏风解表，发散外邪;风寒者加推三关发汗解表，驱散风寒;风热者加推脊柱以清热解表。
【手法操作】
1.清天河水
【位置】前臂正中，自掌后腕横纹中点至肘窝成一直线。
【操作】患儿坐位或仰卧位，家长用一手握住患儿四指，使患儿掌面与前臂掌侧向上，另一手食指、中指罗纹面并拢，蘸水自手掌内劳宫穴经掌后腕横纹中点至肘窝止，呈单方向推100～200次左右。
2.推攒竹
【位置】两眉中间至前发际成一直线。
【操作】患儿坐位或仰卧位，家长两拇指自下而上交替直推，推30～50次。
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