生完宝宝后，在哺乳期感觉自己的乳房涨痛，而且乳头有疼痛的感觉，这就是人们常说的产后乳腺炎。但是很多女性都不明白为何产后易发生乳腺炎，那么，导致产后乳腺炎的原因是什么？
1、身体抵抗力下降
导致乳腺炎的原因是产后抵抗力弱，免疫力低下。新妈妈产后身体抵抗力差，很容易受到病菌的感染，患上乳腺炎。
2、宝宝吸允伤害乳头
因为宝宝到8个月开始长牙，吸吮的力量也比较大，对乳头的刺激比较厉害，可能有一些隐性的皮肤破损，这时细菌可能从乳头侵入到乳腺导管里面，引起炎症。
3、乳汁淤积
乳汁的瘀积是我们要重视的产后乳腺炎的症状，比如说刚刚产后不久的妈妈，哺乳的时候没有太多的经验，乳汁不是很通畅。这个时候的表现就是乳汁瘀积，瘀积的时间比较长，表现为胀痛比较厉害，摸起来乳房里有一块一块的东西特别硬，还特别疼。
出现产后乳腺炎怎么办
出现产后乳腺炎怎么办？
出现这样的产后乳腺炎的症状，基本可以临床诊断乳腺炎了，接下来的治疗首先要进行乳汁的疏通。针对乳汁瘀积我们要进行乳汁的疏通，让瘀积的乳汁尽快的流出来，就要做乳房的按摩。
按摩从胸壁，乳头的最远端，向乳头这个方向按摩、疏导；可以用热毛巾热敷。如遇到体温升高、局部红肿很严重，白细胞升高，就要到医院看医生，在医生的指导下用抗菌素做抗炎治疗产后乳腺炎的症状。用中医中药也可以起到活血化淤、通乳及消炎的作用。极个别的人到了产后乳腺炎的症状非常严重的时候，尤其后期形成了脓肿，局部要进行切开，进行脓肿的引流。
预防产后乳腺炎要做好哺乳前的准备
产后休息很重要，尤其哺乳期，要注意预防急性乳腺炎，下面，我们就一起来看看，产后预防急性乳腺炎要做到的几点。
产后哺乳注意预防急性乳腺炎
首先我们看看，导致乳腺发生急性炎症主要有两个因素：
一是乳头皲裂而引发的细菌感染。
二是乳腺管阻塞或乳房过度充盈导致的乳汁淤滞。哺乳期乳腺会分泌大量的乳汁，若乳管不通畅或喂奶时未将乳汁吸尽，乳汁就会积聚在乳管内形成小乳凝块，有利于病菌的生长繁殖。
初产妇乳汁分泌旺盛，缺乏哺乳经验，加上乳头皮肤较薄嫩，更易导致乳头皲裂及乳汁淤滞。另外，产妇产后体虚，抵抗力下降也让病菌有了可乘之机。
产后哺乳注意预防急性乳腺炎
预防急性乳腺炎要做到以下几点：
1、做好哺乳前的准备：
乳母应采取舒适松弛的喂哺姿势，若有奶胀或乳汁淤积应将患侧乳房湿热敷3—5分钟并做乳房按摩，拍打或揉动硬结的凝块，再用手或吸奶器挤出足够的奶汁使乳晕变软，以便婴儿正确的吸吮乳头和大部分乳晕。发现乳头凹陷，要经常用手或吸奶器轻轻拉出，以便婴儿吸吮。
2、注意哺乳的方法：
每次喂奶应交替改变抱婴儿的姿势，让乳头和大部分乳晕含吮在婴儿口内，吸完一侧再换另侧。每次都应将奶吸空。若不能吸空或奶胀，可用手挤或吸奶器拔空。若婴儿含乳头睡时或含乳不放时，母亲可用食指轻轻按压其下颌，温和地中断吸吮，避免牵拉乳头。哺乳后挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上，能预防和修复乳头皲裂的表皮。
3、产妇保持舒畅的心情与良好的作息习惯：
产妇心情舒畅可有效地避免肝气郁结而引起的乳汁壅阻不畅，并要学会与婴儿同步休息。下床活动时选择穿宽松的棉质内衣和胸罩，合适的内衣可将乳房托起，改善循环，减轻奶胀症状。
预防产后乳腺炎只要大家做到上述的几点措施，一定可以成功，尤其要注意哺乳的方法。
产后胡乱按摩可导致乳腺炎
没有奶水的新妈妈们，能否通过按摩出乳，没有研究可以证实，但一些奶水不畅的产妇可以通过按摩的方式疏通乳汁管。一般来说，妈妈们在怀孕8个月后，在洗澡沐浴时就应该多注意乳头清洁和按摩。
很多太太都面临母乳不足的情况，新爸爸们真是看在眼里急在心里。怎样才能改变这种状况呢？
为了催乳，妈妈们各出奇招。有的妈妈选用食疗催奶，有的妈咪则选用按摩催乳。而又的商家就看中了催乳这一个行业，推出了各种催乳服务。催乳师按摩催乳，这个方法真的有用吗？你会考虑吗？
没乳汁按摩也没用
在各地医院妇产科床位纷纷叫缺，母婴护理市场资源也告缺的时候，一个专为新妈妈们解决母乳喂养问题的被称为“催乳师”的新职业头衔，开始在市场上浮现，并在全国各地蔓延开来。
她们主要是通过按摩等手法，帮助新妈妈们下乳。很多受母乳不足之苦的新生儿家庭，对这样的服务都颇有期待。
对于乳房按摩是否能帮助新妈妈们出乳，到现在为止还没有找到科学理论的支持。
没有奶水的新妈妈们，能否通过按摩出乳，没有研究可以证实，但一些奶水不畅的产妇可以通过按摩的方式疏通乳汁管。一般来说，妈妈们在怀孕8个月后，在洗澡沐浴时就应该多注意自我乳头清洁和按摩。
有专家认为现在不少有关按摩出乳的报道过分夸大了它的作用，哺乳本是母亲天生的能力，只能说，通过按摩和食疗可以帮助产妇的乳水更充盈。即便如此，按摩是否真能见效也要视新妈妈们的个人体质而定，并非灵丹妙药。
胡乱按摩可能导致乳腺炎
据调查，现在催奶师市场还是比较混乱，有很多的催奶师甚至在毫无经验的情况下上岗的，而更令人担心的是，如果没有经过专业培训，胡乱给新妈妈们按摩乳房，轻则让新妈妈们乳房胀痛吃苦头，重则有可能导致乳腺炎等乳房疾病。
小编提醒新妈妈，过分迷信“催乳师”作用的观点不可取，而且一般人是不能做乳房按摩的，没有体验的人，对新妈妈的心理和生理不熟悉，人家疼不疼你不管。
以下是乳腺炎的早期症状：
1、急性单纯乳腺炎初期主要是乳房的胀痛，局部皮温高、压痛，出现边界不清的硬结，有触痛。
2、急性化脓性乳腺炎局部皮肤红、肿、热、痛，出现较明显的硬结，触痛更加，同时病人可出现寒战、高热、头痛、无力、脉快等全身虚状。此时腋下可出现肿大的淋巴结，有触痛。
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