产后身体或多或少都会出现这样或那样的问题。但是很多妈妈都不解的一个问题就是明明自己在产后进补的食物吃了不少，但是还是会出现贫血的烦恼。究竟贫血是怎样导致的呢？
大多数产后的新妈妈，由于体内排出了多余水分，血红蛋白浓度有所上升，可以达到正常水平。而有少数新妈妈由于生产时出血较多，可引起失血性贫血，既往就有慢性贫血疾病的新妈妈，产后贫血会加重，产后营养不良也可造成营养性贫血。
贫血
贫血轻者，无明显症状，只是面色苍白，较重者会有面黄、水肿、头晕、心悸、乏力、食欲不振等症状。
产后贫血致使新妈妈体质下降，身体恢复较慢，容易发生产褥期感染、发热等疾病。
严重者可导致子宫脱垂、内分泌紊乱、经期延长等一系列妇科疾病。贫血还可使乳汁分泌不足，同时乳汁含铁量减少，使婴儿营养不良，发育缓慢，抵抗力下降，容易发生腹泻及感染性疾病。
新妈妈贫血需要及时治疗，而饮食补充则是主要措施，贫血的新妈妈应该注意在饮食中增添含铁、补血、滋补的营养食物。
小编总结：
产后治疗贫血的方式还是不少的。但是很关键的还是妈妈们要选择多样的方式来进行。一味的喝红糖水有时候不仅不能给自己进行补血，还有可能给自己带来贫血的烦恼哦。
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